<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>οικονομία Archives - Aspa Online</title>
	<atom:link href="https://www.aspaonline.gr/tag/%CE%BF%CE%B9%CE%BA%CE%BF%CE%BD%CE%BF%CE%BC%CE%AF%CE%B1/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link></link>
	<description>Blog για μαμάδες: Ιδέες, Δραστηριότητες &#38; Καθημερινές Συμβουλές</description>
	<lastBuildDate>Sun, 23 Feb 2025 09:30:22 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2020/08/ao-fav-75x75.png</url>
	<title>οικονομία Archives - Aspa Online</title>
	<link></link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Πώς να εξοικονομήσουμε από την αντικατάσταση κουφωμάτων με χρηματοδότηση από το «Εξοικονόμηση κατ’ Οίκον ΙΙ»</title>
		<link>https://www.aspaonline.gr/antikatastasi-koufomaton-exoikonomisi/</link>
					<comments>https://www.aspaonline.gr/antikatastasi-koufomaton-exoikonomisi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aspa]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Mar 2018 11:42:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ιδέες και Λύσεις]]></category>
		<category><![CDATA[λύσεις]]></category>
		<category><![CDATA[οικονομία]]></category>
		<category><![CDATA[σπίτι]]></category>
		<category><![CDATA[προτάσεις]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.aspaonline.gr/?p=8107</guid>

					<description><![CDATA[<p>Θεωρητικά το γνωρίζουμε. Τα παλιά ή φθαρμένα κουφώματα είναι ένας από τους κύριους υπεύθυνους για τις απώλειες θέρμανσης και ψύξης στο σπίτι. Όταν έχεις παλιά κουφώματα μοιάζει σαν να προσπαθείς να γεμίσεις έναν τρύπιο κουβά. Εσύ ρίχνεις το νερό, αλλά το νερό δραπετεύει από τις τρύπες. Όσες περισσότερες οι τρύπες, τόσο περισσότερες οι απώλειες. Και [&#8230;]</p>
<p>Το post <a href="https://www.aspaonline.gr/antikatastasi-koufomaton-exoikonomisi/">Πώς να εξοικονομήσουμε από την αντικατάσταση κουφωμάτων με χρηματοδότηση από το «Εξοικονόμηση κατ’ Οίκον ΙΙ»</a> δημοσιεύτηκε πρώτα στο <a href="https://www.aspaonline.gr">Aspa Online</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Θεωρητικά το γνωρίζουμε.</strong> Τα παλιά ή φθαρμένα κουφώματα είναι ένας από τους κύριους υπεύθυνους για τις απώλειες θέρμανσης και ψύξης στο σπίτι.</p>
<p>Όταν έχεις παλιά κουφώματα μοιάζει σαν να προσπαθείς να γεμίσεις έναν τρύπιο κουβά. Εσύ ρίχνεις το νερό, αλλά το νερό δραπετεύει από τις τρύπες. Όσες περισσότερες οι τρύπες, τόσο περισσότερες οι απώλειες. Και όσο περισσότερες οι απώλειες τόσο μεγαλύτερη η επιβάρυνση στην τσέπη σου!</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter wp-image-8108 size-full" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2018/03/antikatastasi-koufomaton.jpg" alt="Πώς να εξοικονομήσουμε από την αντικατάσταση κουφωμάτων με χρηματοδότηση από το «Εξοικονόμηση κατ’ Οίκον ΙΙ»" width="634" height="418" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Πρακτικά όμως πόσα χάνουμε κάθε χρόνο;</strong><br />
Τις προάλλες έβαλα τα στοιχεία του σπιτιού μου στον Υπολογιστή Εξοικονόμησης Ενέργειας του <a href="https://www.aspaonline.gr/koufomata" target="_blank" rel="noopener">antikatastasikoufomaton.gr</a>. Είναι μια εφαρμογή που υπολογίζει την εξοικονόμηση ενέργειας με βάση τον τύπο της κατοικίας, τη χρονολογία κατασκευής του σπιτιού, την περιοχή της Ελλάδας και το εμβαδόν.</p>
<p>Τα δικά μου αποτελέσματα ήταν ότι αν αντικαταστήσω τα παλιά μου κουφώματα θα εξοικονομώ 1.531 ευρώ το χρόνο από πετρέλαιο (εμείς έχουμε φυσικό αέριο οπότε αλλάζει λίγο αλλά και πάλι), 194 ευρώ τον χρόνο από κλιματισμό, θα ανέβαινε η αξία του ακινήτου κατά 5%, θα είχα <a href="https://www.aspaonline.gr/pos-mporoume-na-prostatefsoume-to-spiti-mas-apo-tous-diarriktes/">μεγαλύτερη ασφάλεια</a>, θα μείωνα τις εκπομπές ρύπων κατά 5.914 kg CO2 και θα προστάτευα 5,1 στρέμματα δάσους.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter wp-image-8109 size-full" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2018/03/antikatastasi-koufomaton2.jpg" alt="Πώς να εξοικονομήσουμε από την αντικατάσταση κουφωμάτων με χρηματοδότηση από το «Εξοικονόμηση κατ’ Οίκον ΙΙ»" width="634" height="828" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2018/03/antikatastasi-koufomaton2.jpg 634w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2018/03/antikatastasi-koufomaton2-485x634.jpg 485w" sizes="(max-width: 634px) 100vw, 634px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Με αφορμή το «Εξοικονόμηση κατ’ Οίκον ΙΙ» του ΕΣΠΑ 2014-2020, στο σημερινό post ενώνω τις δυνάμεις μου με την <a href="https://www.aspaonline.gr/europa" target="_blank" rel="noopener">EUROPA</a> για να σας παροτρύνω να ενημερωθείτε για το πρόγραμμα και να δείτε τις προτάσεις αντικατάστασης κουφωμάτων της εταιρίας.</p>
<p>Το «Εξοικονόμηση κατ’ Οίκον ΙΙ» του ΕΣΠΑ 2014-2020, χρηματοδοτεί παρεμβάσεις με στόχο την εξοικονόμηση ενέργειας στα σπίτια. Στο νέο πρόγραμμα μπορούν να ενταχθούν μονοκατοικίες, πολυκατοικίες και μεμονωμένα διαμερίσματα.</p>
<p>Για να ενημερωθείτε αναλυτικά για τους όρους χρηματοδότησης, να υπολογίσετε πόσα θα εξοικονομήσετε και να δείτε τις προτάσεις της EUROPA για την αντικατάσταση των παλαιών κουφωμάτων σας επισκεφτείτε το <a href="https://www.aspaonline.gr/koufomata" target="_blank" rel="noopener">antikatastasikoufomaton.gr</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><iframe src="https://www.youtube.com/embed/kJk58rCpBNA?rel=0" width="634" height="357" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Μπορείτε επίσης να απευθυνθείτε στο Δίκτυο Εκθεσιακών Κέντρων EUROPA CLUB, στο Δίκτυο Αποκλειστικών Πιστοποιημένων Κατασκευαστών EUROPA, στη Γραμμή Εξυπηρέτησης Ιδιωτών στο 22620 32100 ή στην κεντρική έκθεση EUROPA στη Λ. Κηφισίας 108, Μαρούσι – τηλ. 2108021317.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Το post <a href="https://www.aspaonline.gr/antikatastasi-koufomaton-exoikonomisi/">Πώς να εξοικονομήσουμε από την αντικατάσταση κουφωμάτων με χρηματοδότηση από το «Εξοικονόμηση κατ’ Οίκον ΙΙ»</a> δημοσιεύτηκε πρώτα στο <a href="https://www.aspaonline.gr">Aspa Online</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.aspaonline.gr/antikatastasi-koufomaton-exoikonomisi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>5+5 τρόποι εξοικονόμησης χρημάτων στο super-market</title>
		<link>https://www.aspaonline.gr/5-5-tropoi-exoikonomisis-hrimaton-super-market/</link>
					<comments>https://www.aspaonline.gr/5-5-tropoi-exoikonomisis-hrimaton-super-market/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aspa]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Jan 2016 09:20:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Οργάνωση σπιτιού]]></category>
		<category><![CDATA[αγορές]]></category>
		<category><![CDATA[μυστικά]]></category>
		<category><![CDATA[οικονομία]]></category>
		<category><![CDATA[ψώνια]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.aspaonline.gr/?p=5893</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ένα μεγάλο μέρος του προϋπολογισμού μιας οικογένειας πηγαίνει κάθε μήνα στο super-market. Παρ’ όλο που η κάθε οικογένεια έχει διαφορετικές συνήθειες, διαφορετικές ανάγκες και διαφορετικά budget, όλοι μας μπορούμε να εφαρμόσουμε κάποια μικρά μυστικά ώστε να εξοικονομήσουμε χρήματα και να μειώσουμε το λογαριασμό μας! &#160; &#160; Ακολουθούν 5+5 τρόποι εξοικονόμησης χρημάτων στο super-market. &#160; 1. [&#8230;]</p>
<p>Το post <a href="https://www.aspaonline.gr/5-5-tropoi-exoikonomisis-hrimaton-super-market/">5+5 τρόποι εξοικονόμησης χρημάτων στο super-market</a> δημοσιεύτηκε πρώτα στο <a href="https://www.aspaonline.gr">Aspa Online</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ένα μεγάλο μέρος του προϋπολογισμού μιας οικογένειας πηγαίνει κάθε μήνα στο super-market. Παρ’ όλο που η κάθε οικογένεια έχει διαφορετικές συνήθειες, διαφορετικές ανάγκες και διαφορετικά budget, όλοι μας μπορούμε να εφαρμόσουμε κάποια μικρά μυστικά ώστε να εξοικονομήσουμε χρήματα και να μειώσουμε το λογαριασμό μας!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/sm1.jpg" rel="attachment wp-att-5894"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-5894" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/sm1.jpg" alt="5+5 τρόποι εξοικονόμησης χρημάτων στο super-market" width="600" height="440" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/sm1.jpg 650w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/sm1-550x404.jpg 550w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ακολουθούν 5+5 τρόποι εξοικονόμησης χρημάτων στο super-market.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><strong>1. Προετοιμασία και λίστα</strong></h3>
<p>Όταν  πηγαίνουμε για ψώνια χωρίς κάποιου είδους οδηγό – δηλαδή χωρίς τη <strong>λίστα</strong> μας – είναι δύσκολο να αντισταθούμε στις εναλλακτικές που ξεπροβάλουν μπροστά μας.</p>
<p>Δε λέω φυσικά ότι είναι αδύνατον να ψωνίσει κανείς χωρίς λίστα. Όσες φορές την έχω ξεχάσει σπίτι, τα έχω καταφέρει μια χαρά. Έχω όμως διαπιστώσει ότι με τη λίστα παραμένω εστιασμένη σε αυτά που πραγματικά χρειάζομαι, αποφεύγοντας τις παρορμητικές αγορές και εξοικονομώντας χρήματα.  Η λίστα επίσης μού γλυτώνει επιπλέον επισκέψεις στο super-market για να ψωνίσω εκείνα που ξέχασα την πρώτη φορά.</p>
<p><strong>Tip</strong><strong>:</strong> Όσο κι αν μας φαίνεται βαρετό ή κουραστικό, όσο καλή μνήμη κι αν έχουμε, σημειώνουμε κατά τη διάρκεια της εβδομάδας τα πράγματα που μας τελειώνουν. Πριν να πάμε στο super-market αφιερώνουμε λίγο χρόνο για να προγραμματίσουμε τι θα μαγειρέψουμε την επόμενη εβδομάδα, τσεκάρουμε τα ντουλάπια μας και συμπληρώνουμε στη λίστα τα επιπλέον πράγματα που χρειαζόμαστε.</p>
<p><strong>Bonus</strong><strong>:</strong> Καμιά φορά λύνομαι στα γέλια με τα πράγματα που συμπληρώνουν στη λίστα τα παιδιά μου! Ζήτησα για παράδειγμα στην κόρη μου να συμπληρώσει «αλεύρι που φουσκώνει μόνο του» και εκείνη το έγραψε… αλλιώς!</p>
<p><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/alevri-alone.jpg" rel="attachment wp-att-5896"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-5896 size-medium" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/alevri-alone-550x550.jpg" alt="Λίστα super-market " width="550" height="550" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/alevri-alone-550x550.jpg 550w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/alevri-alone-150x150.jpg 150w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/alevri-alone.jpg 650w" sizes="auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><strong>2. Προσφορές καταστημάτων </strong></h3>
<p>Παρ&#8217; όλο που όπως προανέφερα είναι σημαντικό να πάμε στο super-market με τη λίστα μας για να μην ξεφύγουμε, όταν θα φτάσουμε στο κατάστημα θα συναντήσουμε ευκαιρίες και προσφορές. Αν πρόκειται για προσφορές σε προϊόντα που αγοράζουμε ΕΤΣΙ ΚΙ ΑΛΛΙΩΣ, αξίζει να τις λάβουμε υπ’ όψη μας και καλό είναι να τις εκμεταλλευτούμε. Αν ο αγαπημένος μας καφές για παράδειγμα προσφέρεται σε χαμηλότερη τιμή, η ημερομηνία λήξης του είναι μακρινή και έχουμε χώρο στο ντουλάπι μας για να τον αποθηκεύσουμε, αξίζει να  αξιοποιήσουμε την ευκαιρία. Γιατί διαφορετικά σε 15 μέρες που θα τον χρειαστούμε, θα τον αγοράσουμε ακριβότερα.</p>
<p><strong>Tip</strong><strong>:</strong> Aς εκμεταλλευόμαστε προσφορές για πράγματα που πραγματικά χρειαζόμαστε.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><strong>3. Εκπτωτικά Κουπόνια </strong></h3>
<p>Την πρώτη μου εμπειρία με τα εκπτωτικά κουπόνια την έζησα όταν ήμουν παιδί και είχαμε ταξιδέψει οικογενειακώς στην Αμερική για να επισκεφτούμε τους θείους και τα ξαδέλφια μου που ζουν εκεί. Εκτός του ότι διαπίστωσα πόσο διαδεδομένη ήταν η χρήση κουπονιών στα super-market, αξιοποιήσαμε κι εμείς ως επισκέπτες μία σημαντική προσφορά: Μια μέρα πριν να επισκεφτούμε ένα καταπληκτικό πάρκο διασκέδασης (με τσουχτερό εισιτήριο εισόδου), ανακαλύψαμε τυχαία κουπόνια που έδιναν 50% έκπτωση στα εισιτήρια. Δεν μπορούσαμε να πιστέψουμε στην καλή μας τύχη! Εκμεταλλευτήκαμε την ευκαιρία, εξοικονομώντας ένα πολύ μεγάλο ποσό καθώς ήμασταν καμιά 10ριά άτομα.</p>
<p>Τα τελευταία χρόνια με την οικονομική κρίση, οι εκπτώσεις που προσφέρουν τα διάφορα κουπόνια, γίνονται ολοένα και πιο ενδιαφέρουσες. Αλλά πού να βρει κανείς κουπόνια για τα προϊόντα που αγοράζει έτσι κι αλλιώς, όταν δεν αγοράζει εφημερίδες και περιοδικά όπως συμβαίνει για παράδειγμα στη δική μου περίπτωση;</p>
<p><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/ekptotika-kouponia.jpg" rel="attachment wp-att-5897"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-5897 size-full" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/ekptotika-kouponia.jpg" alt="Εκπτωτικά κουπόνια " width="650" height="191" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/ekptotika-kouponia.jpg 650w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/ekptotika-kouponia-550x162.jpg 550w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></a></p>
<p>Όταν έμαθα για το <a href="https://www.nestlenoiazomai.gr/user/register?tag=family&amp;utm_source=Aspaonline.gr&amp;utm_medium=Article2&amp;utm_campaign=Noiazomai_2ndwave" target="_blank" rel="noopener">nestlenoiazomai.gr</a>, με τη συνεργασία του οποίου γίνεται το σημερινό post, εντυπωσιάστηκα. Τα μέλη του <a href="https://www.nestlenoiazomai.gr/user/register?tag=family&amp;utm_source=Aspaonline.gr&amp;utm_medium=Article2&amp;utm_campaign=Noiazomai_2ndwave" target="_blank" rel="noopener">nestlenoiazomai.gr</a> έχουν τη δυνατότητα να εκτυπώνουν εκπτωτικά κουπόνια για πολλά αγαπημένα προϊόντα από την άνεση του σπιτιού τους, να συλλέγουν και να εξαργυρώνουν πόντους τους οποίους χρησιμοποιούν για τη δημιουργία επιπλέον εκπτωτικών κουπονιών μέσω του προγράμματος επιβράβευσης, αλλά και να βοηθούν ανθρώπους που έχουν πραγματικά ανάγκη.</p>
<p>Τα Χριστούγεννα για παράδειγμα, <a href="https://www.nestlenoiazomai.gr/user/register?tag=family&amp;utm_source=Aspaonline.gr&amp;utm_medium=Article&amp;utm_campaign=Noiazomai_2ndwave" target="_blank" rel="noopener">για κάθε κουπόνι που εκτυπωνόταν</a>, η Nestlé προσέφερε 0,20 ευρώ για την ανέγερση του παιδικού χωριού SOS στην Κρήτη ενώ τα μέλη του ΝΟΙΑΖΟΜΑΙ κέρδιζαν  εκπτώσεις στα αγαπημένα τους προϊόντα. Έτσι, συνεισφέραμε σε μια πράξη αγάπης λέγοντας κι εμείς με το δικό μας τρόπο «Νοιάζομαι».</p>
<p><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/noiazomai-sos.jpg" rel="attachment wp-att-5898"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-5898 size-full" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/noiazomai-sos.jpg" alt="Νοιάζομαι" width="650" height="158" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/noiazomai-sos.jpg 650w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/noiazomai-sos-550x134.jpg 550w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></a></p>
<p>Είναι πανεύκολο να γίνει κανείς μέλος στο <a href="https://www.nestlenoiazomai.gr/user/register?tag=family&amp;utm_source=Aspaonline.gr&amp;utm_medium=Article2&amp;utm_campaign=Noiazomai_2ndwave" target="_blank" rel="noopener">nestlenoiazomai.gr</a>, κάνοντας την εγγραφή του σε λιγότερο από ένα λεπτό. Στη συνέχεια μπορεί να εκτυπώσει τα κουπόνια που τον ενδιαφέρουν, κερδίζοντας εκπτώσεις στην επόμενη επίσκεψή του στο super-market.</p>
<p><strong>Tip</strong><strong>:</strong> Στο <a href="https://www.nestlenoiazomai.gr/user/register?tag=family&amp;utm_source=Aspaonline.gr&amp;utm_medium=Article2&amp;utm_campaign=Noiazomai_2ndwave" target="_blank" rel="noopener">nestlenoiazomai.gr</a>, εκτός από τα εκπτωτικά κουπόνια μπορεί κανείς να διαβάσει ποικιλία άρθρων που αφορούν τη διατροφή και την υγεία και συνταγές για κάθε γούστο! Επίσης μπορεί να βρει κανείς συμβουλές οικονομίας για το νοικοκυριό του, που όλους μας αφορούν.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><strong>4. Σύγκριση τιμών </strong></h3>
<p>Σε παλαιότερο post μου εξηγούσα με ποιο τρόπο <strong>το καρτελάκι της τιμής</strong> στο ράφι του super-market, μάς βοηθάει να εντοπίσουμε ποιο είναι πραγματικά το φθηνότερο προϊόν. Για μένα προσωπικά το ποιο προϊόν είναι το φθηνότερο δεν είναι ποτέ το <strong>μόνο</strong> κριτήριο για να το επιλέξω. Αν επιλέξω το φθηνότερο και μετά το πετάξω γιατί δεν τρώγεται έχω πετάξει τα λεφτά μου. Θέλω όμως να <strong>γνωρίζω</strong> την πραγματική τιμή και στη συνέχεια με τη βοήθεια και των άλλων κριτηρίων  όπως η ποιότητα, η γεύση,  η μάρκα, κάνω την επιλογή μου.</p>
<p><strong>Tip</strong><strong>:</strong> Αναζητήστε το στοιχείο «Τιμή κιλού ή τιμή τεμαχίου» που βρίσκεται στο καρτελάκι της τιμής στα ράφια των super-market για να δείτε πόσο κοστίζει το προϊόν ανεξάρτητα από το μέγεθος της συσκευασίας.</p>
<p><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/karotsaki2.jpg" rel="attachment wp-att-5899"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-5899 size-full" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/karotsaki2.jpg" alt="Σύγκριση τιμών στο σούπερ-μάρκετ " width="650" height="433" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/karotsaki2.jpg 650w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/karotsaki2-550x366.jpg 550w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><strong> 5. </strong><strong>Κάρτα επιβράβευσης </strong><strong>super</strong><strong>&#8211;</strong><strong>market</strong></h3>
<p>Αν το κατάστημα super-market που κάνετε τα ψώνια σας διαθέτει κάρτα επιβράβευσης, αξιοποιήστε την για να κερδίζετε πόντους, επιπλέον εκπτώσεις και δωροεπιταγές.</p>
<p>Επίσης μπορείτε να κερδίζετε επιστροφές χρημάτων πληρώνοντας με συγκεκριμένες χρεωστικές ή πιστωτικές κάρτες. Ενημερωθείτε από το τραπεζικό κατάστημα με το οποίο συνεργάζεστε!</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><strong>5 ακόμα χρήσιμα </strong><strong>tips</strong></h3>
<p><strong>1. Μην πηγαίνετε για ψώνια πεινασμένοι.</strong> Είναι αποδεδειγμένο ότι όποιος ψωνίζει πεινασμένος, αγοράζει περισσότερα από όσα χρειάζεται.</p>
<p><strong>2. Επιλέξτε φρούτα και λαχανικά εποχής</strong>. Έχουν καλύτερη γεύση, περισσότερα θρεπτικά συστατικά και είναι και πολύ πιο οικονομικά. Αν έχετε τη δυνατότητα να καλλιεργήστε δικά σας λαχανικά στον κήπο ή σε γλάστρες αξιοποιήστε την!</p>
<p><strong>3. Ετοιμάστε οικονομικότερα γεύματα </strong>μέσα στην εβδομάδα<strong>. </strong>Η επιλογή των γευμάτων που θα ετοιμάσουμε παίζει σημαντικό ρόλο στην εξοικονόμηση χρημάτων. Κάποια από αυτά μπορούν να είναι πιο οικονομικά ώστε να ελαφρύνουν τον προϋπολογισμό μας. Υπήρχε λόγος που οι γιαγιάδες μας αλλά και οι μαμάδες μας μαγείρευαν αρκετά συχνά όσπρια για παράδειγμα. Και δεν ήταν μόνο επειδή τους άρεσε η γεύση.</p>
<p><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/sydetheite-online.jpg" rel="attachment wp-att-5900"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-5900 size-full" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/sydetheite-online.jpg" alt="Συνδεθείτε online" width="650" height="433" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/sydetheite-online.jpg 650w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2016/01/sydetheite-online-550x366.jpg 550w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></a></p>
<p><strong>4. Συνδεθείτε </strong><strong>online</strong><strong>.</strong> Στις μέρες μας, τα social media μάς δίνουν τη δυνατότητα να ακολουθήσουμε τα αγαπημένα μας brands και καταστήματα ώστε να μαθαίνουμε πρώτοι για προσφορές και εκπτώσεις.</p>
<p><strong>5.</strong> Αν έχετε τη δυνατότητα, <strong>πηγαίνετε να ψωνίσετε χωρίς τα παιδιά.</strong> Παρ’ όλο που τα ψώνια με τα παιδιά είναι για αυτά μια πολύτιμη εκπαιδευτική διαδικασία, ας γίνεται <strong><em>κάποιες</em></strong> φορές και όχι όλες. Είναι πολύ πιο απλό και γρήγορο να πάτε μόνοι σας, αν φυσικά έχετε τη δυνατότητα. Έτσι θα έχετε το χρόνο να ψάξετε προσεκτικότερα τις τιμές και να κάνετε σοφότερες επιλογές, χωρίς κάποιος άλλος να διεκδικεί την προσοχή σας. Ας μην ξεχνάμε επίσης ότι τα παιδιά είναι παιδιά και βλέποντας όλους αυτούς τους πειρασμούς γύρω τους, αρχίζουν να ζητάνε. Κι εμείς συχνά υποκύπτουμε στις πιέσεις τους, ξοδεύοντας χρήματα για προϊόντα που δεν είναι στην ουσία απαραίτητα.</p>
<p>Εξάλλου όπως όλες οι μαμάδες έχουμε λίγο-πολύ σκεφτεί:</p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong><em>Ξέρεις ότι είσαι μαμά όταν το να ψωνίσεις στο </em></strong><strong><em>super</em></strong><strong><em>&#8211;</em></strong><strong><em>market</em></strong><strong><em> μόνη σου μοιάζει με διακοπές! </em></strong></p>
<p>Καλές και οικονομικές <span style="text-decoration: line-through;">διακοπές</span> αγορές!</p>
<p><span style="font-size: 10pt;"><br />
Photos by: <a class="owner-name truncate" title="Go to James Vaughan's photostream" href="https://www.flickr.com/photos/x-ray_delta_one/" target="_blank" rel="noopener" data-track="attributionNameClick" data-rapid_p="82">James Vaughan</a>, <a href="https://www.nestlenoiazomai.gr/user/register?tag=family&amp;utm_source=Aspaonline.gr&amp;utm_medium=Article2&amp;utm_campaign=Noiazomai_2ndwave" target="_blank" rel="noopener">nestlenoiazomai.gr</a>, <a href="https://www.aspaonline.gr/" target="_blank" rel="noopener">aspaonline.gr</a></span></p>
<p>Το post <a href="https://www.aspaonline.gr/5-5-tropoi-exoikonomisis-hrimaton-super-market/">5+5 τρόποι εξοικονόμησης χρημάτων στο super-market</a> δημοσιεύτηκε πρώτα στο <a href="https://www.aspaonline.gr">Aspa Online</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.aspaonline.gr/5-5-tropoi-exoikonomisis-hrimaton-super-market/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>5</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πώς να μάθουμε στα παιδιά να διαχειρίζονται τα χρήματά τους</title>
		<link>https://www.aspaonline.gr/diaheirisi-hrimaton-paidia/</link>
					<comments>https://www.aspaonline.gr/diaheirisi-hrimaton-paidia/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aspa]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2015 20:01:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Featured]]></category>
		<category><![CDATA[Μητρότητα]]></category>
		<category><![CDATA[βάζο]]></category>
		<category><![CDATA[γονείς και παιδιά]]></category>
		<category><![CDATA[οικονομία]]></category>
		<category><![CDATA[χρήματα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.aspaonline.gr/?p=5761</guid>

					<description><![CDATA[<p>Μία από τις δεξιότητες που πρέπει να αποκτήσουν τα παιδιά στη ζωή είναι η σωστή διαχείριση χρημάτων. Πώς όμως να την αποκτήσουν, αν δεν τους τη διδάξουμε εμείς; Το θέμα είναι το εξής: Καμιά φορά νιώθουμε ότι δεν τα έχουμε καταφέρει καλά στη διαχείριση των οικονομικών μας και για αυτό αποφεύγουμε να μιλήσουμε στα παιδιά μας για χρήματα.  Κι έτσι, όταν φτάσει [&#8230;]</p>
<p>Το post <a href="https://www.aspaonline.gr/diaheirisi-hrimaton-paidia/">Πώς να μάθουμε στα παιδιά να διαχειρίζονται τα χρήματά τους</a> δημοσιεύτηκε πρώτα στο <a href="https://www.aspaonline.gr">Aspa Online</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Μία από τις δεξιότητες που πρέπει να αποκτήσουν τα παιδιά στη ζωή είναι η σωστή <strong>διαχείριση χρημάτων</strong>. Πώς όμως να την αποκτήσουν, αν δεν τους τη διδάξουμε εμείς;</p>
<p>Το θέμα είναι το εξής: Καμιά φορά νιώθουμε ότι <em>δεν</em> τα έχουμε καταφέρει καλά στη διαχείριση των οικονομικών μας και για αυτό αποφεύγουμε να μιλήσουμε στα παιδιά μας για χρήματα.  Κι έτσι, όταν φτάσει η ώρα να φύγουν από το σπίτι, τους λέμε «καλή τύχη» και τα σπρώχνουμε να κολυμπήσουν στα βαθιά.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-5762 size-full" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/12/3-vaza-diaxeirisi-xrimaton.jpg" alt="Διαχείριση χρημάτων για παιδιά " width="650" height="435" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/12/3-vaza-diaxeirisi-xrimaton.jpg 650w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/12/3-vaza-diaxeirisi-xrimaton-550x368.jpg 550w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></p>
<p>Μήπως όμως πρέπει να σπάσει επιτέλους ο κύκλος της έλλειψης οικονομικής εκπαίδευσης; Τα παιδιά μας πρέπει να τα καταφέρουν καλύτερα από εμάς. Στόχος θα πρέπει να είναι, κάθε φορά που βρίσκονται με χρήματα στα χέρια τους (που μπορεί να είναι το χαρτζιλίκι τους, αυτά που έβγαλαν από τα κάλαντα, τα δώρα των παππούδων ή άλλα χρήματα που κέρδισαν) να τα διαχειρίζονται σωστά, να μην τα ξοδεύουν αλόγιστα και να βάζουν και ένα μικρό ποσό στην άκρη. Και ναι βέβαια, το ξέρω. Ζούμε σε μια χώρα που μας έχει διαλύσει, που παίρνει συνεχώς χρήματα μέσα από τις τσέπες μας και που μας κόβει τα φτερά. Εδώ ζούμε όμως. Το να μη διδάξουμε στα παιδιά μας διαχείριση χρημάτων δε θα βοηθήσει σε τίποτα. Θα κάνει απλά τα πράγματα χειρότερα.</p>
<p>Το σύστημα με τα 3 βάζα, στο οποίο αναφέρονται αρκετοί ειδικοί αλλά και απλοί γονείς που το έχουν εφαρμόσει, είναι ένας καταπληκτικός τρόπος για να διδάξουμε στα παιδιά μας πώς να διαχειρίζονται τα χρήματά τους. Εμείς το εφαρμόζουμε στο σπίτι μας με απόλυτη επιτυχία και σήμερα σας το παρουσιάζω.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-5763 size-full" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/12/3-vaza-2.jpg" alt="Διαχείριση χρημάτων για παιδιά " width="650" height="435" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/12/3-vaza-2.jpg 650w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/12/3-vaza-2-550x368.jpg 550w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="font-size: 18pt;">Βήμα 1</span></strong></p>
<p>Βρίσκουμε 3 βάζα με καπάκι. Τα διακοσμούμε όπως μας αρέσει. Εμείς βάλαμε γύρω από το κάθε βάζο μια ταινία που φτιάξαμε από χαρτί περιτυλίγματος. Και εκεί κολλήσαμε την κάθε μία από τις τρεις ετικέτες. Οι ετικέτες είναι οι εξής:</p>
<ul>
<li>Ξοδεύω</li>
<li>Προσφέρω</li>
<li>Αποταμιεύω</li>
</ul>
<p>Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε τις δικές μας ετικέτες, μπορείτε να τις κατεβάζετε συμπληρώνοντας την παρακάτω φόρμα. Ταυτόχρονα θα γίνετε συνδρομητές στο email μου, ώστε να λαμβάνετε όλες τις ενημερώσεις πρώτοι.</p>
<p><script async data-uid="0a55128beb" src="https://long-flower-9784.ck.page/0a55128beb/index.js"></script></p>
<p>Προσθέσαμε επίσης και μια απλή κορδέλα στο λαιμό για να ξεχωρίζουν τα βάζα των δύο παιδιών μεταξύ τους. Τα βάζα της Εβελίνας έχουν μπεζ κορδέλα και τα βάζα της Εβίτας μαύρη.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="font-size: 18pt;">Βήμα 2</span></strong></p>
<p>Το κάθε παιδί παίρνει τα βάζα στο δωμάτιό του και τα τοποθετεί σε σημείο της επιλογής του.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Βήμα 3</strong></span></p>
<p>Ώρα για να γεμίσουν τα βάζα! Ώρα για τα παιδιά να μάθουν ότι τα χρήματα δεν εμφανίζονται ως διά μαγείας. Αξιοποιούμε την ευκαιρία και τους εξηγούμε πώς βγαίνουν τα χρήματα στην οικογένεια. Συζητάμε για το πώς μπορούν να φτάσουν χρήματα και στα δικά τους χέρια. Σε αυτό το σημείο η κάθε οικογένεια διαφέρει &#8211; έχει σχέση και η ηλικία των παιδιών φυσικά. Άλλοι γονείς δίνουν στα παιδιά χαρτζιλίκι μια φορά την εβδομάδα, άλλοι μια φορά το μήνα. Άλλοι δεν πιστεύουν στο χαρτζιλίκι απλά δίνουν χρήματα στα παιδιά ανάλογα με τις ανάγκες. Άλλοι δεν δίνουν καθόλου. Το σημαντικό είναι να ξεκαθαρίσουμε τι θα κάνουμε εμείς (και γιατί) και να το επικοινωνήσουμε στα παιδιά. Δε θα μιλήσω με λεπτομέρειες για το δικό μας σύστημα, αλλά για να έχετε μια εικόνα, τα κορίτσια παίρνουν ένα μικρό ποσό κάθε μήνα σύμφωνα με την ηλικία τους (το χαρτζιλίκι τους) και έχουν την ευκαιρία να κερδίσουν πολύ περισσότερα χρήματα από επιπλέον δουλειές που κάνουν, που είναι εκτός των υποχρεώσεών τους (για παράδειγμα δικές μου δουλειές).</p>
<p>Επίσης συζητάμε για το πόσο σημαντικό είναι κάθε φορά που παίρνουν χρήματα να βάζουν ένα ποσό στην άκρη (που δε θα το πειράξουν ποτέ παρά μόνο για να πάει στην τράπεζα) και ένα ποσό που θα το προσφέρουν στους λιγότερο τυχερούς.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="font-size: 18pt;">Βήμα 4</span></strong></p>
<p>Κάθε φορά που τα παιδιά παίρνουν χρήματα, τα μοιράζουν στα βάζα, σύμφωνα με μία φόρμουλα που έχουμε συζητήσει. Έχουν καταλάβει την αξία της αποταμίευσης και της προσφοράς σε καλούς σκοπούς, οπότε μοιράζουν τα χρήματα ανάλογα. Δεν επεμβαίνω όμως κάθε φορά στο τι θα κάνουν, εκείνες αποφασίζουν.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Βήμα 5</strong></span></p>
<p>Ξοδεύουν χωρίς τύψεις και απολαμβάνουν τις επιλογές τους! Δεν υπάρχει μεγαλύτερη ικανοποίηση από το να βλέπεις τα παιδιά σου να ζυγίζουν τις καταστάσεις και να παίρνουν υπεύθυνες αποφάσεις. Πλέον χαίρομαι όταν τις βλέπω να παίρνουν χρήματα από το βάζο με τα λεφτά για ξόδεμα και να διαθέτουν για να κάνουν το κέφι τους. Η Εβελίνα πριν από λίγες μέρες αγόρασε μια νέα κάρτα μνήμης και η Εβίτα αναμνηστικά από μια εκδρομή που πήγαν με το σχολείο. Την εποχή πριν από τα βάζα, θα είχαν έρθει να ζητήσουν χρήματα και πιθανόν να είχε δημιουργηθεί ένταση σχετικά με το αν είναι σημαντικό αυτό που θέλουν να αγοράσουν ή για το πότε θα πρέπει να το αγοράσουν.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-5766 size-full" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/12/3-vaza3.jpg" alt="Διαχείριση χρημάτων για παιδιά " width="650" height="435" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/12/3-vaza3.jpg 650w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/12/3-vaza3-550x368.jpg 550w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></p>
<p>Από τότε όμως που εφαρμόσαμε το σύστημα με τα 3 βάζα άρχισαν να σκέφτονται και να παίρνουν τον έλεγχο των οικονομικών τους στα χέρια τους. Ένα ακόμα παράδειγμα που αξίζει να μοιραστώ: Την εποχή πριν από τα βάζα ήθελαν να πηγαίνουν στο κυλικείο του σχολείου συνέχεια. Είχαμε βάλει κάποιο εβδομαδιαίο budget σαν όριο και το εξαντλούσαν πάντα. Τώρα πια με το σύστημα με τα τρία βάζα, τα χρήματα του κυλικείου τα παίρνουν στο χέρι (μέσα στο χαρτζιλίκι τους). Κάθε μέρα τους ετοιμάζω φαγητό από το σπίτι εκτός και αν μου πουν ότι δεν θέλουν φαγητό γιατί εκείνη την ημέρα θα πάνε στο κυλικείο. Αγοράζουν πλέον από το κυλικείο πολύ σπανιότερα γιατί προτιμούν τα χρήματά τους να τα ξοδεύουν σε πιο διασκεδαστικά πράγματα.</p>
<p>Μέσα από το σύστημα με τα τρία βάζα τα παιδιά αποκτούν μία πολύ καλή αίσθηση για το πώς να διαχειρίζονται τα χρήματά τους. Μαθαίνουν ότι όταν το βάζο «ξοδεύω» δεν έχει χρήματα, απλά δεν ξοδεύω! Μαθαίνουν από πού έρχονται τα χρήματα, εκτιμούν την αξία τους και αρχίζουν και σκέφτονται τρόπους για να κερδίσουν περισσότερα. Μαθαίνουν επίσης να αποταμιεύουν αλλά και να νοιάζονται για τους λιγότερο τυχερούς.</p>
<p>Καλή επιτυχία!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-7025 size-full" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/12/diaxeirisi-hrimaton-paidia.jpg" alt="Διαχείριση χρημάτων για παιδιά" width="735" height="2034" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/12/diaxeirisi-hrimaton-paidia.jpg 735w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/12/diaxeirisi-hrimaton-paidia-199x550.jpg 199w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/12/diaxeirisi-hrimaton-paidia-370x1024.jpg 370w" sizes="auto, (max-width: 735px) 100vw, 735px" /></p>
<p>Το post <a href="https://www.aspaonline.gr/diaheirisi-hrimaton-paidia/">Πώς να μάθουμε στα παιδιά να διαχειρίζονται τα χρήματά τους</a> δημοσιεύτηκε πρώτα στο <a href="https://www.aspaonline.gr">Aspa Online</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.aspaonline.gr/diaheirisi-hrimaton-paidia/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>28</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Back to school 2015: Πλήρης οδηγός για γονείς</title>
		<link>https://www.aspaonline.gr/bts-odigos-2015/</link>
					<comments>https://www.aspaonline.gr/bts-odigos-2015/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aspa]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2015 19:12:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[αγορές]]></category>
		<category><![CDATA[οικονομία]]></category>
		<category><![CDATA[σχολείο]]></category>
		<category><![CDATA[επιστροφή στα σχολεία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.aspaonline.gr/?p=5395</guid>

					<description><![CDATA[<p>To παρακάτω post αυτό που γράφτηκε το 2015, αποτέλεσε βάση για το νέο μου e-book &#8220;Επιστροφή στα Σχολεία: Πλήρης Οδηγός για Γονείς&#8221;, το οποίο κυκλοφόρησε τον Αύγουστο του 2016. Αν θέλετε να σας στείλω ένα απόσπασμα του νέου οδηγού δωρεάν, κάντε κλικ ΕΔΩ και σε λίγα δευτερόλεπτα θα βρίσκεται στο email σας. &#8212;- Διανύουμε τις τελευταίες μέρες [&#8230;]</p>
<p>Το post <a href="https://www.aspaonline.gr/bts-odigos-2015/">Back to school 2015: Πλήρης οδηγός για γονείς</a> δημοσιεύτηκε πρώτα στο <a href="https://www.aspaonline.gr">Aspa Online</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em><span style="color: #808080;">To παρακάτω post αυτό που γράφτηκε το 2015, αποτέλεσε βάση για το νέο μου e-book &#8220;Επιστροφή στα Σχολεία: Πλήρης Οδηγός για Γονείς&#8221;, το οποίο κυκλοφόρησε τον Αύγουστο του 2016. Αν θέλετε να σας στείλω ένα απόσπασμα του νέου οδηγού δωρεάν, <a href="#ck_modal" rel="ck_modal">κάντε κλικ ΕΔΩ</a> και σε λίγα δευτερόλεπτα θα βρίσκεται στο email σας.<br />
&#8212;-</span></em></p>
<p>Διανύουμε τις τελευταίες μέρες του καλοκαιριού και η επιστροφή στα σχολεία πλησιάζει ολοταχώς!  Ως μαμά δύο κοριτσιών 10 και 12 χρονών, έχω ζήσει αρκετές φορές τη διαδικασία της επιστροφής και τα δεκάδες μικρά πράγματα που πρέπει να γίνουν.  Κάθε χρόνο λοιπόν τέτοια εποχή μοιράζομαι έναν οδηγό &#8220;Back to School&#8221; με μικρά μυστικά που κάνουν τη ζωή μου ευκολότερη ως μαμά. Ελπίζω ο ανανεωμένος οδηγός του 2015 να σας φανεί χρήσιμος.</p>
<p><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/epistrofi-sta-sholeia.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-5403" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/epistrofi-sta-sholeia.jpg" alt="Επιστροφή στα σχολεία - Οδηγός για γονείς " width="550" height="786" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/epistrofi-sta-sholeia.jpg 700w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/epistrofi-sta-sholeia-385x550.jpg 385w" sizes="auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Αγορές: Τι χρειάζεται να ψωνίσετε;</strong></h2>
<p>Η επιστροφή στα σχολεία συνοδεύεται με ψώνια: Σχολικά και τσάντες, ρούχα και παπούτσια, αξεσουάρ για τις αθλητικές δραστηριότητες. Τα ψώνια μπορεί να προκαλέσουν άγχος στους γονείς, από τη μία γιατί τα έξοδα είναι πολλά και από την άλλη γιατί δεν έχουν πάντα όσο χρόνο θα θέλανε για να ψάξουν με την ησυχία τους. Κάποιες ιδέες που θα βοηθήσουν:</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 14pt;"><strong>1. Σχολικά είδη</strong></span></p>
<p>Συνήθως οι αγορές των διαφόρων <strong>σχολικών ειδών</strong> γίνεται <em>αφού</em> ανοίξει το σχολείο και οι δάσκαλοι δώσουν στα παιδιά <strong>τον κατάλογο με τα υλικά</strong> που θα χρειαστούν. Η χειρότερη μέρα για να βγείτε για την αγορά αυτών των προμηθειών είναι την ημέρα που τα παιδιά θα γυρίσουν στο σπίτι με τον κατάλογο. Όλο το σχολείο θα βρίσκεται συγκεντρωμένο στο κοντινότερο πολυκατάστημα ή στα μικρά καταστήματα της γειτονιάς και θα γίνεται το αδιαχώρητο. Αν μπορείτε να περιμένετε δύο-τρεις μέρες, κάντε το. Συνήθως τα παιδιά τα πιάνει τρομερή ανυπομονησία να αγοράσουν τα υλικά γιατί «η κυρία είπε ότι τα θέλει αύριο»! Δε θέλετε βέβαια να καθυστερήσετε να τα στείλετε, αλλά δύσκολο «να τα θέλει η κυρία αύριο».  Μάθετε τα χρονικά περιθώρια και προσαρμόστε το πρόγραμμα ανάλογα.</p>
<p>Επίσης στους δύσκολους καιρούς που ζούμε, μια καλή συμβουλή είναι <strong>να ξεκινήστε τα ψώνια πρώτα από το σπίτι</strong>. Δηλαδή να δείτε τι υπάρχει <em>ήδη</em> στα ντουλάπια και στα συρτάρια πριν να πάτε στα καταστήματα. Δε θα πέσει βέβαια έξω ο προϋπολογισμός αν αγοράσετε ένα καινούργιο κουτί με μαρκαδόρους (αν υπάρχει δυνατότητα, ένα καινούργιο κουτί δίνει μεγάλη χαρά) αλλά είναι σπατάλη να αγοράζει κανείς το δέκατο ψαλίδι αν υπάρχουν άλλα εννέα στο σπίτι.</p>
<p><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/sholikes-tsantes.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-5404" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/sholikes-tsantes.jpg" alt="sholikes-tsantes" width="636" height="477" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/sholikes-tsantes.jpg 636w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/sholikes-tsantes-550x413.jpg 550w" sizes="auto, (max-width: 636px) 100vw, 636px" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Σχολική Τσάντα</strong>: Εκείνο το οποίο θα μπορούσατε να αγοράσετε ακόμα κι από τώρα, είναι η σχολική τσάντα. Η πείρα μου μού έχει επιβεβαιώσει επανειλημμένως ότι όλες οι σχολικές τσάντες ΔΕΝ είναι ίδιες. Έχουμε κατά καιρούς προμηθευτεί τσάντες που διαλύονται στην κυριολεξία μέσα σε έναν μήνα. Διαβάστε το αναλυτικό post μου <a href="https://www.aspaonline.gr/epilogi-sholikis-tsantas/">Μυστικά για την επιλογή της σχολικής τσάντας</a> για να μάθετε πώς να βοηθήσετε τα παιδιά να επιλέξουν μία τσάντα που να είναι κατάλληλη για αυτά, να τους αρέσει και η οποία να μπορεί να αντέξει τη σκληρή χρήση μίας ολόκληρης χρονικής χρονιάς.</p>
<p><span style="font-size: 14pt;"><strong><br />
2. Ρούχα</strong></span></p>
<p>Υπάρχουν δύο μέθοδοι για να κάνετε τις αγορές για τα ρούχα των παιδιών της νέας χρονιάς: Σταδιακά ή «μια και έξω». Εγώ συνήθως ακολουθώ τη σταδιακή μέθοδο, γιατί δε βρίσκω ποτέ το χρόνο ή την υπομονή να τα κάνω όλα την ίδια μέρα. Κι έτσι καθώς  κρυώνει ο καιρός και τα παιδιά αναγκάζονται να ντυθούν με ζεστότερα ρούχα, αρχίζω σταδιακά να προσθέτω στη γκαρνταρόμπα τους τα ρούχα που χρειάζονται. <img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-5409" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/computeraki.png" alt="computeraki" width="150" height="163" />Προσοχή όμως, δε σημαίνει ότι με τη σταδιακή μέθοδο τη γλύτωσες και απέφυγες το στάδιο της προετοιμασίας. Αν βγεις για ψώνια χωρίς να έχεις προετοιμαστεί σωστά, μπορεί να σπαταλήσεις λεφτά αγοράζοντας <strong>περιττά πράγματα</strong> ή κάνοντας <strong> παρορμητικές αγορές</strong>. Μελετήστε προσεκτικά τα δύο παρακάτω posts για να δείτε πώς να κάνετε τις αγορές ρούχων της νέας σεζόν έξυπνα, οικονομικά και συνειδητοποιημένα:</p>
<ul>
<li><a href="https://www.aspaonline.gr/rouha-paidion-nea-saison/">Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την αγορά ρούχων των παιδιών για τη νέα σεζόν</a> (περιλαμβάνεται λίστα για εκτύπωση)<br />
Δεν είναι εποχή για περιττά έξοδα ούτε για παρορμητικές αγορές. Θέλουμε λίγα ρούχα και καλά, που να αρέσουν τόσο σε εμάς όσο και στα παιδιά. Να είναι ποιοτικά, να αντέξουν όλη τη χρονιά και – γιατί όχι; – να φτάσουν στο μικρότερο αδελφάκι σαν καινούργια.</li>
<li><a href="https://www.aspaonline.gr/odigos-agores-rouhon/">Επιστροφή στα σχολεία: Οδηγός για αγορές ρούχων<br />
</a>Μία απλή μέθοδος για τις αγορές ρούχων σε 4 απλά βήματα: Απογραφή, Συμπλήρωση καταλόγου, σχέδιο δράσης, go shopping.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 14pt;"><strong>3. Παιδικό δωμάτιο</strong></span></p>
<p><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/lamba.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignright wp-image-5408" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/lamba.png" alt="lamba" width="150" height="169" /></a>Συνήθως δύο είναι τα ορόσημα στη ζωή του παιδιού που απαιτούν αγορές για το παιδικό δωμάτιο: Η <strong>πρώτη δημοτικού</strong> και η <strong>πρώτη γυμνασίου</strong>. Στην πρώτη δημοτικού θα χρειαστεί γραφείο, καρέκλα γραφείου και βιβλιοθήκη, αν δεν τα έχει ήδη. Η διαδικασία αγοράς αυτών των επίπλων πρέπει να μοιάζει με μια μικρή «γιορτή», έτσι ώστε το παιδί να ανυπομονεί να καθίσει στο γραφείο του να κάνει τα μαθήματά του.</p>
<p>Στην πρώτη γυμνασίου, το παιδί μπαίνει σε μια νέα νέα πιο ώριμη φάση της ζωής του και το δωμάτιό του μπορεί να χρειάζεται μία μικρή ανακαίνιση. Μερικές φορές βέβαια αυτό έχει γίνει και στις τελευταίες τάξεις του δημοτικού. Σε αυτή την ηλικία το παιδί ξέρει αρκετά καλά τι θέλει. Συζητήστε το από πριν, θέστε κάποιο budget και βγείτε για ψώνια.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Χρήσιμα posts για <strong>εξοικονόμηση χρημάτων</strong>:</p>
<ul>
<li><a href="https://www.aspaonline.gr/exoikonomisete-hrimata-epistrofi-sholeia/">10 τρόποι για να εξοικονομήσετε χρήματα από τα ψώνια της επιστροφής στα σχολεία</a></li>
<li>Aν έχετε ήδη σχολική τσάντα και θέλετε να της κάνετε ένα lifting, ή θέλετε να αγοράσετε μία σκέτη και να τη διακοσμήσετε εσείς, να μια ιδέα: <a href="https://www.aspaonline.gr/sakidia-platis-diakosmiste-ta-monoi-sas/">Σακίδια πλάτης, διακοσμήστε τα μόνοι σας!</a></li>
<li>Μη σας πιάσει απελπισία αν το παιδί επιστρέψει από το σχολείο με σκισμένα τα καινούργια του ρούχα. Να η λύση: <a href="https://www.aspaonline.gr/tripes-rouha/">Τρύπες στα ρούχα των παιδιών; No problem!</a></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Οικογενειακή Ζωή: Πώς να οργανωθείτε καλύτερα;</strong></h2>
<p>&#x2714; Καθώς πλησιάζει η πρώτη μέρα στο σχολείο, χρειάζεται να βοηθήσετε τα παιδιά <strong>να προσαρμοστούν σταδιακά στο νέο ωράριο ύπνου</strong>. Το πιθανότερο είναι ότι κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού το ωράριό τους έχει αλλάξει και κοιμούνται αργά και αυτό πρέπει να αλλάξει. <img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-5406" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/koudouni.png" alt="koudouni" width="130" height="191" />Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουν οι γονείς για να πετύχουν την αλλαγή του ωραρίου, είναι να βάζουν τα παιδιά για ύπνο νωρίτερα. Το πρόβλημα είναι ότι αυτό δε δουλεύει γιατί όταν τα παιδιά <strong>δε</strong> νυστάζουν, δεν μπορείς να τα αναγκάσεις να κοιμηθούν, όσο κι αν θέλεις. Εκνευρίζονται τα παιδιά, εκνευρίζεσαι κι εσύ. Ένας καλός τρόπος για να επανέλθουν σε σχολικό ωράριο είναι να αρχίσεις σταδιακά <strong>να τα ξυπνάς</strong> λίγο νωρίτερα το πρωί. Στο θέμα του ξυπνήματος <em>έχουμε εμείς τον έλεγχο</em> και έτσι ξυπνώντας τα νωρίς, βοηθάμε τον οργανισμό τους να προσαρμοστεί σε νέο ωράριο βραδινού ύπνου.</p>
<p>&#x2714; Όταν με το καλό ξεκινήσει το σχολείο, <strong>η πρωινή προετοιμασία</strong> θα γίνει πιο ευχάριστη και ομαλή αν υπάρχει κάποιου είδους <strong>σύστημα</strong>. Διαβάστε το σύστημα που εφαρμόζουμε εμείς στο σπίτι μας στο post <a href="https://www.aspaonline.gr/trela-proinis-proetoimasias/">Η τρέλα της πρωινής προετοιμασίας και πώς να την περιορίσετε</a>.</p>
<p>&#x2714; Κάποιου είδους σύστημα χρειάζεται επίσης για την <strong>επιστροφή στο σπίτι</strong>. Τι θα πρέπει να κάνουν τα παιδιά; Να φάνε; Να ξεκουραστούν; Να αδειάσουν την τσάντα τους; Να μελετήσουν αμέσως; Να παίξουν; Τι ώρα θα πρέπει να πέσουν το βράδυ για ύπνο; Εσείς τα αποφασίζετε όλα αυτά ανάλογα με την ηλικία και ένα σωρό άλλους παράγοντες. Σκεφτείτε το, αποφασίστε το, επικοινωνήστε το. Τα παιδιά θα πρέπει να ξέρουν τι χρειάζεται να κάνουν.</p>
<p>&#x2714; Στο χώρο της κουζίνας (ή όπου αλλού βολεύει εσάς) είναι καλό να υπάρχει ένα <strong>οικογενειακό ημερολόγιο</strong>. Εκεί θα σημειώνετε το πρόγραμμα των διαφόρων δραστηριοτήτων, τις υποχρεώσεις παιδιών και γονιών (π.χ. συναντήσεις με δασκάλους, γιορτές σχολείου, ακόμα και τα πάρτυ των παιδιών) ώστε όλοι να είναι ενήμεροι για το πρόγραμμα της εβδομάδας.</p>
<p>&#x2714; Αν τα παιδιά πηγαίνουν παιδικό σταθμό ή νηπιαγωγείο, ετοιμαστείτε για βροχή από «καλλιτεχνικές δημιουργίες»  που θα αρχίσουν να έρχονται σπίτι. Το post <a href="https://www.aspaonline.gr/organosi-zografies-paidion/">Οργανώνοντας τις ζωγραφιές των παιδιών</a> θα σας δώσει κάποιες ιδέες για το πώς να τις οργανώνετε.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Παιδί: Πώς να το βοηθήσετε στη μαθητική του ζωή;</strong></h2>
<p>&#x2714;<strong> Αν έχετε Πρωτάκι:</strong> <a href="https://www.aspaonline.gr/mystika-epitihias-proti-dimotikou/">5 απλά μυστικά επιτυχίας για την Πρώτη Δημοτικού</a>.</p>
<p><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/book.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignright wp-image-5411 size-full" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/book.png" alt="book" width="150" height="180" /></a>&#x2714; Για παιδιά <strong>στις πρώτες τάξεις δημοτικού</strong>: <a href="https://www.aspaonline.gr/diavasma-sto-spiti/">Διάβασμα στο σπίτι: Βοηθώντας τα παιδιά να αποκτήσουν καλές συνήθειες</a>.</p>
<p>&#x2714; Για παιδιά <strong>όλων των τάξεων</strong>: <a href="https://www.aspaonline.gr/synantiseis-goneon-daskalon/">Συναντήσεις γονέων – δασκάλων: Ένας πλήρης οδηγός και μυστικά επιτυχίας</a>.</p>
<p>&#x2714; <strong>Εξωσχολικές δραστηριότητες:</strong> Είμαι <em>κατά</em> του φορτωμένου προγράμματος των παιδιών και πολύ θα ήθελα να επιστρέφουν σπίτι και να μην έχουν να κάνουν τίποτα απολύτως. Να έχουν κάνει τα μαθήματά τους, τις ξένες γλώσσες τους, τα αθλήματά τους και τις υπόλοιπες δραστηριότητες της επιλογής τους στο σχολείο. Δυστυχώς πολύ λίγα σχολεία προσφέρουν αυτή τη δυνατότητα κι έτσι θα πρέπει να προσαρμοστούμε στην πραγματικότητα.</p>
<p>Και πιο συγκεκριμένα: Στην παγκόσμια γειτονιά που ζούμε, τα παιδιά μας θα πρέπει να μάθουν να μιλάνε <strong>Αγγλικά</strong> σαν να είναι η μητρική τους γλώσσα. Αν λοιπόν το σχολείο δεν μπορεί να τα εκπαιδεύσει σωστά, θα πρέπει να βρούμε τρόπο να το κάνουμε εκτός  σχολείου.  Να λοιπόν (αναγκαστικά) η πρώτη εξωσχολική δραστηριότητα. (Διαβάστε και το  <a href="https://www.aspaonline.gr/hlikia-paidia-agglika/">Σε ποια ηλικία πρέπει να αρχίσουν τα παιδιά μου Αγγλικά;</a>)</p>
<p>Το ίδιο ισχύει για τον <strong>αθλητισμό</strong>. Μερικά σχολεία του δίνουν προτεραιότητα και τα παιδιά αθλούνται επαρκώς επιλέγοντας το σπορ που τους ταιριάζει. Δε συμβαίνει δυστυχώς το ίδιο σε όλα τα σχολεία.  Η σοβαρή ενασχόληση με ένα άθλημα είναι επίσης μη διαπραγματεύσιμη για μένα, οπότε να λοιπόν (αναγκαστικά) και η δεύτερη εξωσχολική δραστηριότητα. (Διαβάστε και τα <a href="https://www.aspaonline.gr/as-kinithoume/">Ας κινηθούμε</a> και <a href="https://www.aspaonline.gr/an-me-afiseis-na-asholitho-me-ton-athlitismo/">Αν με αφήσεις να ασχοληθώ με τον αθλητισμό</a>)</p>
<p><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/after-the-game.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-5413" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/after-the-game.jpg" alt="after-the-game" width="650" height="434" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/after-the-game.jpg 650w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/after-the-game-550x367.jpg 550w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></a></p>
<p>Τέλος το παιδί μπορεί  να έχει κάποια άλλη κλίση και να εκδηλώσει την επιθυμία να γραφτεί και σε κάτι άλλο. Σκεφτείτε προσεκτικά και κάνετε συνειδητές επιλογές. Αποφύγετε όμως να γεμίσετε το πρόγραμμά του αλόγιστα. Μερικές φορές θα χρειαστεί να βάλετε τα δικά σας όρια. Για παράδειγμα, οι κόρες μου ασχολούνται με το τένις και είμαι η πιο ένθερμη υποστηρίκτριά τους, ωστόσο πέρσι που είχαν προπονήσεις Κυριακές, ήμουν αντίθετη στο να πηγαίνουν σε αυτή τη συγκεκριμένη προπόνηση. Με τα δεδομένα που επικρατούσαν πέρσι στα προγράμματά μας, το ήρεμο ξύπνημα τουλάχιστον μια μέρα την εβδομάδα μας ήταν απαραίτητο κι έτσι δηλώσαμε από την αρχή ότι από τη συγκεκριμένη προπόνηση θα απέχουν. Φέτος ή του χρόνου μπορεί να πηγαίνουν &#8211; κι εγώ έκανα μερικές φορές προπονήσεις τις Κυριακές όταν ήμουν μικρή και οι αγώνες ήταν πάντα Κυριακές. Ας είμαστε λοιπόν ανοιχτοί και ελαστικοί, αλλά σε γενικές γραμμές <strong>οι εξωσχολικές δραστηριότητες θα πρέπει να είναι λίγες και καλές και να αποτελούν πηγή χαράς και όχι άγχους. </strong></p>
<p>&#x2714; Για να βοηθήσετε τα παιδιά <strong>να μάθουν παίζοντας</strong>: <a href="https://www.aspaonline.gr/ilektronika-voithimata-paihnidia-paidia/">Ηλεκτρονικά βοηθήματα και παιχνίδια για παιδιά Δημοτικού</a></p>
<p>&#x2714; Το κάναμε κι εμείς όταν ήμασταν παιδιά, το κάνουμε και τώρα με τα δικά μας παιδιά: <a href="https://www.aspaonline.gr/sholika-vivlia-tropoi-ntisimatos/">Σχολικά βιβλία: Τρόποι ντυσίματος για προστασία</a></p>
<p><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/prostateftiko-vivlia.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-5412" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/prostateftiko-vivlia.jpg" alt="prostateftiko-vivlia" width="650" height="435" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/prostateftiko-vivlia.jpg 650w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/prostateftiko-vivlia-550x368.jpg 550w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></a></p>
<p>&#x2714; Για να βοηθήσετε το παιδί <strong>να ενισχύσει την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθησή του του</strong>:</p>
<ul>
<li><a href="https://www.aspaonline.gr/enishisi-aftoektimisis-paidion/">10 τρόποι για να ενισχύσετε την αυτοεκτίμηση των παιδιών σας</a></li>
<li><a href="https://www.aspaonline.gr/paidia-xehorista/">10 τρόποι για να κάνετε τα παιδιά σας να νιώσουν ξεχωριστά</a></li>
<li><a href="https://www.aspaonline.gr/50-thetikes-fraseis-gia-na-leme-sta-paidia-mas/">50 θετικές φράσεις για να λέμε στα παιδιά μας</a></li>
<li><a href="https://www.aspaonline.gr/na-eisai-panta-astamatiti-sankoritsi/">Να είσαι πάντα ασταμάτητη #ΣΑΝΚΟΡΙΤΣΙ</a></li>
</ul>
<p>&#x2714; Τέλος, θα ήθελα να κάνω μια σύντομη αναφορά στο <strong>σχολικό εκφοβισμό</strong>. Ο σχολικός εκφοβισμός είναι ένα σύνθετο πρόβλημα, στο οποίο δεν μπορούμε να κλείνουμε τα μάτια. Ως γονείς οφείλουμε να είμαστε καλά ενημερωμένοι, να είμαστε σε ανοιχτή επικοινωνία με τους εκπαιδευτικούς και να ενθαρρύνουμε το παιδί μας να μας μιλάει για ό,τι το απασχολεί στο σχολείο.</p>
<p>Ακόμα κι αν το δικό μας παιδί δεν έχει πέσει θύμα ποτέ σχολικού εκφοβισμού, μπορεί να έχει δει κάποιο άλλο παιδί να πέφτει θύμα. <strong>Η σιωπή  είναι συμμετοχή</strong>. Τα παιδιά πρέπει να ενθαρρύνονται να μιλάνε και να μη φοβούνται.</p>
<p>Και αν τέλος αντιληφθούμε ότι τα δικά μας παιδιά είναι τα επιθετικά ή εκείνα που εκφοβίζουν, ο ρόλος μας οφείλει να είναι ακόμα ουσιαστικότερος. Δεν μπορούμε να ανεχτούμε ή να αποκρύψουμε αυτή τη συμπεριφορά. Θα πρέπει να σταθούμε δίπλα στο παιδί, να το βοηθήσουμε να επανορθώσει, να συνεργαστούμε με τους εκπαιδευτικούς του ή και με κάποιον ειδικό και να προβληματιστούμε για το λόγο που συμπεριφέρεται έτσι. Ένας από τους σημαντικότερους ρόλους μας σε αυτό τον κόσμο είναι να μεγαλώσουμε καλά παιδιά.  Ας μην αποποιούμαστε της ευθύνης. Αν ασχοληθούμε και δεν αδιαφορήσουμε, θα βρούμε τον τρόπο να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να ξεπεράσουν τη δύσκολη φάση και να γίνουν σπουδαίοι ενήλικες.</p>
<p>Για να βοηθήσουμε τα παιδιά στην αντιμετώπιση ενός bully: <a href="https://www.aspaonline.gr/tropoi-dai-bully/">Όπως κι αν τον αποκαλείς, νταή ή bully, να 4 τρόποι για να τον αντιμετωπίσεις</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Μερικά τελευταία μυστικά</strong></h2>
<p><strong>Ιατρικά</strong></p>
<p>Αν τα παιδιά κάνουν κάποια εξωσχολική δραστηριότητα, ζητείται συνήθως από το γυμναστήριο χαρτί γιατρού. Μια καλή ιδέα είναι να κλείσετε το ραντεβού με τον γιατρό τώρα, που το πρόγραμμά των παιδιών είναι πιο χαλαρό.<br />
Να έχετε όμως υπ&#8217; όψιν σας ότι βεβαιώσεις για τη συμμετοχή των παιδιών στο μάθημα της Φυσικής Αγωγής ζητάει και το σχολείο. Συνήθως το χαρτί που χρειάζεται να έρθει συμπληρωμένο από το γιατρό το μοιράζουν στα παιδιά τον Οκτώβριο, οπότε οργανωθείτε ανάλογα. Η ισχύουσα νομοθεσία απαιτεί ιατρική βεβαίωση για τις βαθμίδες: Α΄, Γ΄ και Ε΄ τάξεις του Δημοτικού σχολείου,  Α΄ τάξη του Γυμνασίου, Α΄ τάξη του Ενιαίου &amp; του Τεχνικού και Επαγγελματικού Λυκείου.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Φαγητό στο σχολείο </strong></p>
<p><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/milo.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignright wp-image-5407" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/milo.png" alt="milo" width="120" height="143" /></a>Τι θα τρώει το παιδί στο σχολείο; Είναι ένα σημαντικό θέμα και εξαρτάται από πολλούς παράγοντες: το σχολείο που πηγαίνει το παιδί, τις επιλογές που παρέχει, τις προτιμήσεις του παιδιού, καθώς και από την ώρα που σχολάει. Κάποια ερωτήματα που πρέπει να διερευνήσετε: Παρέχεται μαγειρεμένο φαγητό στο σχολείο; Τρώει το παιδί ποικιλία φαγητών ή είναι «δύσκολο» και δε θα ικανοποιείται από τις επιλογές που παρέχονται; Εναλλακτικά υπάρχουν υγιεινές επιλογές φαγητού στο κυλικείο; Δίνει το σχολείο τη δυνατότητα για ζέσταμα φαγητού που φέρνει το παιδί από το σπίτι;  Υπάρχει χώρος εστιατορίου; Η κάθε οικογένεια θα πρέπει να πάρει τις αποφάσεις της σχετικά με αυτό το σημαντικό θέμα. Ειδικά όταν το παιδί <em>δεν</em> γυρνάει σπίτι νωρίς ώστε να φάει στο σπίτι, αλλά στις 16.00 ή στις 17.00 πρέπει οπωσδήποτε να φάει κάτι ελαφρύ και ισορροπημένο στο σχολείο. Πεινασμένα παιδιά = ευερέθιστα παιδιά = παιδιά που δεν μπορούν να αποδώσουν. Συζητήστε τις επιλογές με το παιδί και πάρτε αποφάσεις τώρα που είναι η αρχή.</p>
<ul>
<li>Πάντα χρήσιμο:<a href="https://www.aspaonline.gr/sandwich/" target="_blank" rel="noopener">Ένα σάντουιτς που ξετρελαίνει τα παιδιά<br />
</a>Ο βασιλιάς του κολατσιού, το σάντουιτς, όπως δεν το έχετε ξαναδεί. Και bonus, τα παιδιά μαθαίνουν να τρώνε ψωμί ολικής άλεσης.</li>
<li>Για κεράσματα στο σχολείο στις γιορτές ή τα γενέθλια των παιδιών: <a href="https://www.aspaonline.gr/churros-keraste-me-3-5-euro/">Churros: Κεράστε 50 φίλους με 3,5 ευρώ</a></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Δημιουργήστε αναμνήσεις </strong></p>
<p><strong><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/synentefxi-preview.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignright wp-image-5423" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/synentefxi-preview-389x550.jpg" alt="Συνέντευξη " width="185" height="228" /></a>&#x2714; Πάρτε συνέντευξη από τα παιδιά</strong> στο ξεκίνημα της σχολικής χρονιάς προκειμένου να καταγράψετε τις σκέψεις τους στην ηλικία που βρίσκονται. Η συνέντευξη μπορεί να είναι φιλική και χαλαρή ή «επίσημη» (ακόμα και με κάμερα ή μικρόφωνο) προκειμένου να νιώσουν σαν διασημότητες!</p>
<p>Δείτε τη δική μας συνέντευξη και τυπώστε την εδώ: <a href="https://www.aspaonline.gr/epistrofi-sta-sxholeia-synentefxi/">Επιστροφή στα σχολεία: Η συνέντευξη [Για εκτύπωση]</a></p>
<p><strong>&#x2714; </strong><a href="https://www.aspaonline.gr/oikogeneiaki-paradosi-epistrofi-sholeia/">Tρεις ιδέες για να ξεκινήσετε κι εσείς φέτος τη δική σας οικογενειακή παράδοση</a>, για τη μέρα της παραμονής της επιστροφής στα σχολεία.</p>
<p><strong>&#x2714; Φωτογραφίες πρώτης μέρας:</strong> Την πρώτη μέρα του σχολείου, υπολογίστε λίγο παραπάνω χρόνο για να τραβήξετε μία ή περισσότερες φωτογραφίες.  Μια ιδέα είναι τα παιδιά να δείχνουν με τα δάχτυλα στην κάμερα την τάξη που θα πάνε ή να κρατούν χαρτί A4 όπου είναι γραμμένη η τάξη τους. Στις δικές μας περσινές φωτογραφίες τα κορίτσια κρατούσαν τις τάξεις τους αλλά και πινακίδες #smile και #like! Μπορείτε να τις κατεβάσετε και να τις εκτυπώσετε από αυτό <a href="https://www.aspaonline.gr/fotografia-protis-meras-sto-sholeio-ektiposte/">εδώ</a> το link.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/alpha.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-5416" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/08/alpha.png" alt="alpha" width="135" height="178" /></a>Και κλείνω με μια θετική σκέψη. <strong>Είναι μια νέα χρονιά, ας κάνουμε λοιπόν μια νέα αρχή!</strong> Ξέρω ότι με κάποια από τα παραπάνω – π.χ. με το θέμα του διαβάσματος στο σπίτι – μπορεί να είχατε άσχημη εμπειρία στο παρελθόν. Το γεγονός ότι πέρσι δεν πήγαν καλά τα πράγματα σε κάποιους τομείς, δε σημαίνει ότι ούτε φέτος θα πάνε. Τα παιδιά μας είναι φέτος μεγαλύτερα και ωριμότερα κι εμείς σοφότεροι και πιο συνειδητοποιημένοι γονείς. <strong>Επανεκκίνηση. Νέα χρονιά, νέα αρχή!</strong></p>
<p>Αν υπάρχει οποιοδήποτε άλλο μυστικό που εφαρμόζετε εσείς και βοηθάει στην προετοιμασίας της επιστροφής, προσθέστε το στα σχόλια. <strong>Αν το post σας βοήθησε και σας έδωσε ιδέες, μοιραστείτε το με άλλους γονείς.</strong> Ας βοηθήσουμε ο ένας τον άλλον, για ένα πιο οργανωμένο ξεκίνημα.</p>
<p>Καλή σχολική χρονιά!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 10pt;">Photos by <a href="https://www.aspaonline.gr/" target="_blank" rel="noopener">Aspa Online</a>, <a href="https://www.flickr.com/photos/wwworks/2873707251/in/faves-28258409@N08/">woodleywonderworks</a>, <a href="https://creativemarket.com/" target="_blank" rel="noopener">Creative Market</a> </span></p>
<p>Το post <a href="https://www.aspaonline.gr/bts-odigos-2015/">Back to school 2015: Πλήρης οδηγός για γονείς</a> δημοσιεύτηκε πρώτα στο <a href="https://www.aspaonline.gr">Aspa Online</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.aspaonline.gr/bts-odigos-2015/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>10 μυστικά και ιδέες για ευκολότερο πλύσιμο των ρούχων</title>
		<link>https://www.aspaonline.gr/efkolotero-plysimo-rouhon/</link>
					<comments>https://www.aspaonline.gr/efkolotero-plysimo-rouhon/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aspa]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Feb 2015 09:08:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Οργάνωση σπιτιού]]></category>
		<category><![CDATA[δουλειές]]></category>
		<category><![CDATA[οργάνωση]]></category>
		<category><![CDATA[οικονομία]]></category>
		<category><![CDATA[Skroutz]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.aspaonline.gr/?p=4711</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#160; «Δε λατρεύετε αυτά τα 12 δευτερόλεπτα που έχετε πλύνει όλα τα ρούχα;» Πλύσιμο των ρούχων&#8230; Μια δουλειά που στην κυριολεξία δεν τελειώνει ποτέ. Τη στιγμή που ολοκληρώνεις το πλύσιμο, νέα άπλυτα σπεύδουν να γεμίσουν το κενό &#8211; μην τυχόν και βαρεθείς. Παρ’ όλα αυτά υπάρχουν τρόποι ώστε να γίνει η διαδικασία πλυσίματος πιο απλή, [&#8230;]</p>
<p>Το post <a href="https://www.aspaonline.gr/efkolotero-plysimo-rouhon/">10 μυστικά και ιδέες για ευκολότερο πλύσιμο των ρούχων</a> δημοσιεύτηκε πρώτα στο <a href="https://www.aspaonline.gr">Aspa Online</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p style="padding-left: 30px;"><em>«<a href="https://www.someecards.com/usercards/viewcard/MjAxMi00NWQxNDEyNzVkZDk5NDk4/" target="_blank" rel="noopener">Δε λατρεύετε αυτά τα 12 δευτερόλεπτα που έχετε πλύνει όλα τα ρούχα;</a>»</em></p>
<p>Πλύσιμο των ρούχων&#8230; Μια δουλειά που στην κυριολεξία δεν τελειώνει ποτέ. Τη στιγμή που ολοκληρώνεις το πλύσιμο, νέα άπλυτα σπεύδουν να γεμίσουν το κενό &#8211; μην τυχόν και βαρεθείς. Παρ’ όλα αυτά <em>υπάρχουν</em> τρόποι ώστε να γίνει η διαδικασία πλυσίματος πιο απλή, πιο εύκολη και πιο οργανωμένη.</p>
<p>Να μερικά μυστικά που μπορείτε να δοκιμάσετε ώστε η ζωή στο σπίτι με τα άπλυτα να γίνει ευκολότερη:</p>
<p><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/idees-mystika-gia-plysimo-rouhon.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-4720" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/idees-mystika-gia-plysimo-rouhon.jpg" alt="10 μυστικά και ιδέες για ευκολότερο πλύσιμο των ρούχων" width="500" height="750" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/idees-mystika-gia-plysimo-rouhon.jpg 650w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/idees-mystika-gia-plysimo-rouhon-367x550.jpg 367w" sizes="auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>1. Το σύστημα με τρία καλάθια</h2>
<p>Όλοι μας έχουμε λίγο-πολύ κάποιου είδους σύστημα για να συγκεντρώνουμε τα άπλυτα. Συνήθως πρόκειται για ένα καλάθι στην κρεβατοκάμαρα, στο μπάνιο ή δίπλα στο πλυντήριο. Μερικές φορές &#8211; όταν υπάρχουν παιδιά στο σπίτι – υπάρχει ένα καλάθι στο κάθε δωμάτιο. Και έτσι την ημέρα του πλυσίματος, κάνουμε το γύρο του σπιτιού, μαζεύουμε τα ρούχα από όλα τα δωμάτια (που κατά περίεργο τρόπο βρίσκονται και σε καρέκλες, κρεμάστρες και πάτωμα) και δημιουργούμε ένα μικρό βουνό Έβερεστ δίπλα στο πλυντήριο.</p>
<p>Και ας αρχίσει&#8230; η διασκέδαση!</p>
<p>Εγώ εδώ και λίγα χρόνια εφαρμόζω το σύστημα με τα τρία καλάθια. Έχω δίπλα στο πλυντήριο τρία καλάθια που το κάθε ένα αντιστοιχεί σε μία κατηγορία ρούχων:</p>
<ol>
<li>Λευκά (και ανοιχτόχρωμα)</li>
<li>Χρωματιστά</li>
<li>Μαύρα (και σκουρόχρωμα)</li>
</ol>
<p><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/kalathia-aplyta.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-4718" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/kalathia-aplyta.jpg" alt="kalathia-aplyta" width="650" height="488" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/kalathia-aplyta.jpg 650w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/kalathia-aplyta-550x413.jpg 550w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></a></p>
<p>Κάθε φορά που κάποιο ρούχο λερώνεται, το βάζω κατευθείαν στο καλάθι του ανάλογα με το χρώμα. Μόλις κάποιο από τα καλάθια γεμίσει, αδειάζω το περιεχόμενο στο πλυντήριο.</p>
<p>Το <strong>πλεονέκτημα</strong> αυτής της μεθόδου είναι ότι δε χρειάζεται να κάνετε βουτιά στα βρώμικα όταν έρθει η ώρα για να τα ξεχωρίσετε, αποφεύγετε το βουνό από τα άπλυτα στο πάτωμα και μπορείτε να κάνετε το πλύσιμο σταδιακά. Μπορείτε να βάλετε ένα πλυντήριο τη φορά και όχι να αισθάνεστε υποχρεωμένοι να τα πλύνετε όλα μαζί επειδή έχει μαζευτεί ένα βουνό.</p>
<p><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/tick.gif"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-4715" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/tick.gif" alt="tick" width="30" height="31" /></a><strong>Tip για γονείς:</strong> Αν έχετε παιδιά διδάξτε τα από μικρά να βάζουν τα άπλυτα στο σωστό καλάθι, στο τέλος της ημέρας. Σε αυτό μπορεί να βοηθήσει μια <strong>ετικέτα</strong> πάνω στο κάθε καλάθι. Αν θέλετε να κατεβάσετε τις δικές μου, συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα για να γίνετε συνδρομητές στις ενημερώσεις μου μέσω email και θα τις λάβετε στη στιγμή ως δώρο καλωσορίσματος.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/etiketes-gia-aplyta.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-4714 size-medium" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/etiketes-gia-aplyta-550x374.jpg" alt="etiketes-gia-aplyta" width="550" height="374" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/etiketes-gia-aplyta-550x374.jpg 550w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/etiketes-gia-aplyta.jpg 650w" sizes="auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px" /></a></p>
<p><script async data-uid="ddffd1e360" src="https://long-flower-9784.ck.page/ddffd1e360/index.js"></script></p>
<p>Ή σκεφτείτε το δικό σας δημιουργικό τρόπο για να μάθουν να ξεχωρίζουν τα καλάθια. Όταν τα παιδιά είναι μικρά, βλέπουν τη διαδικασία σαν παιχνίδι και νιώθουν περήφανα που τη φέρνουν σε πέρας. Ας μην ξεχνάμε φυσικά ότι οι καλές συνήθειες δημιουργούνται από μικρή ηλικία.</p>
<p>Μία ευρεία γκάμα επιλογών για <a href="https://www.skroutz.gr/c/2871/kalathia-aplyton.html?o=%CE%BA%CE%B1%CE%BB%CE%B1%CE%B8%CE%B9%CE%B1+%CE%B1%CF%80%CE%BB%CF%85%CF%84%CF%89%CE%BD&amp;order_by=popularity&amp;order_dir=desc" target="_blank" rel="noopener">καλάθια και κάδους απλύτων</a> θα βρείτε στο Skroutz. Επιλέξτε ανάλογα με το στυλ του χώρου σας και το γούστο σας.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong> </strong></p>
<h2>2. Τι περιέχουν αυτές οι τσέπες;</h2>
<p>Σε συνέχεια του προηγούμενου tip, η καλύτερη στιγμή για να τσεκάρει κανείς αν οι τσέπες είναι άδειες είναι πριν το ρούχο μπει στο καλάθι. Το ζητούμενο είναι τα ρούχα να μπορούν να μπουν κατευθείαν από το καλάθι στο πλυντήριο και να αποφευχθεί το επιπλέον βήμα «τι περιέχουν αυτές οι τσέπες». Όταν έχεις παιδιά διδάσκεις και τα παιδιά να βοηθάνε σε αυτό πριν να ρίξουν το ρούχο στο καλάθι. Αν είναι μικρά ή η συνήθεια δεν έχει εδραιωθεί ακόμα, έχουμε το νου μας να τσεκάρουμε εμείς. Φυσικά όλο και κάτι θα ξεφύγει. Εγώ έχω κατά καιρούς πλύνει πακέτα με χαρτομάντιλα, βραχιόλια, μανταρίνια, χαρτονομίσματα, κέρματα, κοκκαλάκια, πέτρες, αχιβάδες και σκουπίδια. Καθάρισαν όλα.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>3. Λεκέδες</h2>
<p>Αν έχετε δει ότι έχει γίνει λεκές σε κάποιο ρούχο, καλό είναι να μη το βάλετε στο καλάθι μαζί με τα υπόλοιπα ρούχα. Αφήστε το στην άκρη για να του βάλετε του τοπικά ένα προϊόν για λεκέδες πριν από το πλύσιμο, καθώς κάποιοι λεκέδες χρειάζονται περισσότερη &#8220;βοήθεια&#8221; για να απομακρυνθούν. Ακόμα όμως κι αν έχετε απόλυτη εμπιστοσύνη στο απορρυπαντικό σας και δε θέλετε να χρησιμοποιήσετε επιπλέον προϊόν, να ελέγξετε ότι πράγματι βγήκε ο λεκές πριν να στεγνώσετε το ρούχο σε στεγνωτήριο. Η θερμότητα του στεγνωτηρίου σταθεροποιεί το λεκέ και μετά θα σταθεί ιδιαίτερα δύσκολο να απομακρυνθεί.</p>
<p><strong><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/tick.gif"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-4715" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/tick.gif" alt="tick" width="30" height="31" /></a>Tip για την απομάκρυνση των λεκέδων:</strong> Δεν υπάρχει μαγική συνταγή που να μπορεί να εξαφανίσει όλους τους λεκέδες, αλλά θα σας αποκαλύψω έναν πλήρη και κατατοπιστικό οδηγό με μυστικά για απομάκρυνση όλων των λεκέδων. Πρόκειται για το site <a href="https://web.extension.illinois.edu/stain/" target="_blank" rel="noopener">Stain Solutions</a>, που είναι ένα project του πανεπιστημίου του Illinois. Οι συμβουλές του είναι έγκυρες και επιστημονικές και από τότε που έγινε redesign στο site, είναι πολύ πιο εύχρηστο και λειτουργικό.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-4712 size-full" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/stains-solutions.jpg" alt="Stains Solutions " width="650" height="445" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/stains-solutions.jpg 650w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/stains-solutions-550x377.jpg 550w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></p>
<p>Δείτε για παράδειγμα την αντιμετώπιση για <a href="https://web.extension.illinois.edu/stain/staindetail.cfm?ID=5" target="_blank" rel="noopener">λεκέ από αίμα</a>. Δε μιλάει για συγκεκριμένο προϊόν αντιμετώπισης αλλά για οικογένειες προϊόντων. Και να που μαθαίνουμε ότι σε ύφασμα που πλένεται, καλό αποτέλεσμα στην απομάκρυνση λεκέ από αίμα έχει και το υγρό σαπούνι πιάτων.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2> 4. Προετοιμασία των ρούχων</h2>
<p>Κάποια επιπλέον tips για την προετοιμασία των ρούχων πριν να μπουν στο πλυντήριο:</p>
<p>✔ Κουμπώνουμε τα φερμουάρ, τις κόπιτσες και κυρίως τα βέλκρο για να μην αρχίσουν να καταστρέφουν άλλα ρούχα κατά τη διάρκεια του πλυσίματος.</p>
<p>✔ Ξετυλίγουμε τυχόν γυρισμένα μανίκια ή μπατζάκια.</p>
<p>✔ Βάζουμε τα ευαίσθητα ρούχα ή εσώρουχα σε ειδικές θήκες πλυσίματος που κλείνουν με φερμουάρ.</p>
<p>✔ Γυρίζουμε μέσα-έξω ευαίσθητα ρούχα ή ρούχα που χνουδιάζουν για να παρατείνουμε τη διάρκεια ζωής τους.</p>
<p>✔ Γυρίζουμε μέσα-έξω σκούρα τζην για να αποφύγουμε το ξέβαμμα.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>5. Πλύσιμο στο χέρι</h2>
<p>Υπάρχει μία γελοιογραφία με ένα παιδί που ρωτάει τη μαμά του «Μαμά τι σημαίνει &#8216;φυσιολογικό&#8217;;» Και η μαμά (που προφανώς δεν θεωρεί ότι υπάρχει κάτι φυσιολογικό στη ζωή τους) απαντάει «είναι μια ρύθμιση στο πλυντήριο ρούχων παιδί μου.»</p>
<p>Έτσι και για μένα το «πλύσιμο στο χέρι» δε σημαίνει πλύσιμο στο χέρι. Είναι απλά μια ρύθμιση στο πλυντήριο των ρούχων! Ναι ΟΚ, περιστασιακά συμβαίνει να πλύνω κάποια ρούχα στο χέρι, αλλά συνήθως μου τα πλένει το πλυντήριό μου. Όλα τα πλυντήρια έχουν πρόγραμμα για πλύσιμο στο χέρι, δεν είναι όμως όλα εξίσου «απαλά» με τα ευαίσθητα ρούχα. Αν αυτή η λειτουργία είναι σημαντική για εσάς, κάντε την έρευνά σας όταν αγοράζετε πλυντήριο.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>6. Άπλωμα-Στέγνωμα-Δίπλωμα-Σιδέρωμα</h2>
<p>Αν και το συγκεκριμένο θέμα αξίζει δικό του ξεχωριστό post, θα αναφέρω εδώ κάποια χρήσιμα tips. Αν είμαστε προσεκτικοί κατά τη διαδικασία του απλώματος ή στεγνώματος, θα υπάρξουν αρκετά ρούχα που <em><strong>δε</strong> </em>θα χρειαστούν σιδέρωμα. Και αυτό δεν είναι λίγο!</p>
<p>✔ Όταν λοιπόν απλώνουμε τα ρούχα, προσέχουμε να τα απλώσουμε τεντωμένα (χωρίς να τα ξεχειλώσουμε) και να τοποθετήσουμε τα μανταλάκια στο σωστό σημείο (π.χ. κάτω από τις μασχάλες).</p>
<p>✔<strong> Όλα τα μανταλάκια δεν είναι ίδια</strong>, κάποια αφήνουν σημάδι και (σε αναγκάζουν μετά να χρησιμοποιήσεις σίδερο) και κάποια όχι. Αλλά και πάλι καλό είναι να προσέχουμε σε ποιο σημείο του ρούχου τα τοποθετούμε κατά το άπλωμα.</p>
<p>✔ Την καλή δουλειά που κάναμε απλώνοντας δεν την διαγράφουμε με μιας κατά τη διάρκεια του <strong>μαζέματος</strong>. Το πώς τα τοποθετούμε στη λεκάνη μαζέματος, θα επηρεάζει και το σιδέρωμα. Όσα δεν πάνε για σιδέρωμα μπορούν να διπλωθούν άμεσα. Μερικές φορές αν έχω λίγα λεπτά διαθέσιμα και έχει καλό καιρό τα διπλώνω εκεί στο μπαλκόνι επί τόπου. Από το σχοινί απλώματος, κατ&#8217; ευθείαν στη λεκάνη.</p>
<p>✔ Το ίδιο ισχύει και για το <strong>στέγνωμα</strong> στο στεγνωτήριο. Αν μόλις τελειώσει το στέγνωμα δεν αφαιρέσουμε αμέσως τα ρούχα από τον κάδο, τα ρούχα θα ζαρώσουν. Φυσικά υπάρχουν φορές που αναγκαστικά θα χρειαστεί συμβεί αυτό, όταν για παράδειγμα βάζουμε το στεγνωτήριο και φεύγουμε. Σε αυτές τις περιπτώσεις βοηθάει πολύ το πρόγραμμα για αφαίρεση τσαλακώματος του στεγνωτηρίου.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>7. Νέα κάλτσα μόνη ψάχνει</h2>
<p>Το μυστήριο με τις κάλτσες που εξαφανίζονται το έχω καλύψει εκτενέστερα σε ξεχωριστό post, το οποίο σας καλώ να διαβάσετε (Βρείτε το εδώ: <a href="https://www.aspaonline.gr/nea-kaltsa-moni-psahnei/">Νέα κάλτσα μόνη ψάχνει</a>). Στο post εκείνο, πρότεινα τη λύση που εφαρμόζουμε εμείς στο σπίτι μας που στην ουσία είναι μία ειδική κρεμάστρα πάνω από το πλυντήριο των ρούχων στην οποία συγκεντρώνουμε τις μονές κάλτσες.</p>
<p><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/sock-exchange.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-4716" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/sock-exchange.jpg" alt="Κρεμάστρα για κάλτσες " width="650" height="414" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/sock-exchange.jpg 650w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/sock-exchange-550x350.jpg 550w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></a></p>
<p>Αργά η γρήγορα το ταίρι θα βρεθεί και η μονή κάλτσα που περιμένει υπομονετικά κρεμασμένη, θα ζευγαρώσει και πάλι. Μερικές φορές όμως δε θα βρεθεί ποτέ. Είπαμε. Πρόκειται για μυστήριο!</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2> 8. Διάφορα άλλα tips</h2>
<p>✔ Τα περισσότερα πλυντήρια έχουν <strong>σύντομο πρόγραμμα</strong>. Δεδομένου ότι τα περισσότερα από τα ρούχα μας χρειάζονται απλά ένα φρεσκάρισμα και δεν είναι πραγματικά βρώμικα, το πρόγραμμα αυτό αποδεικνύεται αποτελεσματικό και σωτήριο.</p>
<p>✔ <strong>Στις πετσέτες δεν βάζουμε μαλακτικό</strong>. Το μαλακτικό μειώνει την απορροφητικότητα της πετσέτας γιατί αφήνει πάνω της ένα λεπτό στρώμα χημικών που κάνει τις ίνες να απωθούν το νερό. Αποφύγετε εντελώς τη χρήση μαλακτικού στις πετσέτες (και ειδικά τα μαλακτικά που περιέχουν σιλικόνη) ή χρησιμοποιήστε το σε ελάχιστες ποσότητες.</p>
<p>✔ <strong>Τα λούτρινα κουκλάκια</strong> μπορούν να πλυθούν στο πλυντήριο. Δείτε αναλυτικές πληροφορίες εδώ: <a href="https://www.mamaslaundrytalk.com/how-to-wash-stuffed-animals/" target="_blank" rel="noopener">How to wash stuffed animals.</a></p>
<p>✔ <strong>Ρούχα που μπήκαν στο πλύσιμο;</strong> Αν είναι από τα αγαπημένα σας, αξίζει να προσπαθήσετε να τα επαναφέρετε: <a href="https://www.onegoodthingbyjillee.com/how-to-unshrink-clothes/" target="_blank" rel="noopener">How to unshrink your clothes.</a></p>
<p>✔ <strong>Και μια υπενθύμιση: </strong>«Αν είσαι ακόμα στη διαδικασία του μεγαλώματος παιδιών να γνωρίζεις ότι οι σωροί των σωρών από άπλυτα θα εξαφανιστούν πολύ γρήγορα και προς έκπληξή σου θα σου λείψουν βαθύτατα.»</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-4722" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/laundry-printable.jpg" alt="Laundry Printable " width="500" height="625" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/laundry-printable.jpg 650w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/laundry-printable-440x550.jpg 440w" sizes="auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>9. Εξοικονόμηση</h2>
<p>Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να εξοικονομήσει κανείς χρήματα κατά τη διαδικασία του πλυσίματος ρούχων. Θα αναφέρω τους σημαντικότερους από αυτούς:</p>
<p>✔<strong> Σωστή ποσότητα απορρυπαντικού και μαλακτικού</strong>. Καμιά φορά νομίζουμε ότι όσο περισσότερο, τόσο το καλύτερο και αυτό είναι λάθος. Η μεγαλύτερη ποσότητα από τη μία παραμένει πάνω στα ρούχα και από την άλλη κάνει κακό στο πλυντήριο, στις σωληνώσεις και στην τσέπη μας.</p>
<p>✔ Αν μπορούμε<strong> να «γλυτώσουμε πλυσίματα»</strong> όχι απλώς θα εξοικονομήσουμε χρήματα αλλά και χρόνο.<br />
<strong>Tip:</strong> Μαθαίνουμε στα παιδιά επιστρέφοντας στο σπίτι να βγάζουν τα ρούχα του σχολείου και να τα κρεμάνε σε μία κρεμάστρα. Με αυτό τον τρόπο τα ρούχα παραμένουν καθαρά (γιατί στο σπίτι κινδυνεύουν να λερωθούν από το φαγητό, στυλό κλπ κλπ) και τα παιδιά νιώθουν πιο άνετα και μπορούν να κυλιστούν άνετα πάνω σε καναπέδες και κρεβάτια με &#8220;ρούχα σπιτιού&#8221;. Στην αρχή τα παιδιά χρειάζονται καθοδήγηση γιατί δεν ξέρουν ποια ρούχα είναι καθαρά και ποια βρώμικα, μπορεί να βάλουν τα καθαρά ρούχα στο καλάθι για να αποφύγουν να τα κρεμάσουν ή να τα βάλουν στη θέση τους ή μπορεί θεωρήσουν καθαρό ένα άσπρο μπλουζάκι με βρώμικα μανίκια γιατί δεν μπορούν να διακρίνουν τη βρωμιά.</p>
<p>✔<strong> Δε βιαζόμαστε να πλύνουμε αν δεν έχει μαζευτεί η σωστή ποσότητα ρούχων</strong>. Ή αν χρειάζεται να πλύνουμε έτσι κι αλλιώς χρησιμοποιούμε τη σωστή ρύθμιση στο πλυντήριό μας (π.χ. υπάρχουν προγράμματα μειωμένου φορτίου που χρησιμοποιούν τη μισή ποσότητα νερού).</p>
<p>✔ Εκμεταλλευόμαστε το <strong>νυχτερινό ρεύμα</strong> και πλένουμε κατά τη διάρκεια αυτού του ωραρίου.</p>
<p>✔<strong> Εκμεταλλευόμαστε τις προφορές.</strong> Όταν βρίσκεις το αγαπημένο σου απορρυπαντικό σε καλή προσφορά, (π.χ. 1 + 1 δώρο) δεν το σκέφτεσαι!</p>
<p>✔<strong> Στεγνωτήριο:</strong> Τα τελευταία χρόνια επέτρεψα στον εαυτό μου την πολυτέλεια ενός στεγνωτηρίου ρούχων. Παρ&#8217; όλα αυτά αποφεύγω την χρήση του τις ηλιόλουστες μέρες που μπορώ να διαθέσω πέντε λεπτά παραπάνω για να απλώσω και να μαζέψω τα ρούχα. Και ο λόγος είναι η εξοικονόμηση ενέργειας, που σημαίνει χαμηλότερος λογαριασμός ρεύματος και προστασία του περιβάλλοντος. Προηγουμένως είπα ότι αποφεύγω το πλύσιμο των ρούχων στο χέρι για να γλυτώσω χρόνο. Το στεγνωτήριο όμως το βάζω σε άλλη κατηγορία. Αν μπορώ να το αποφύγω, θα το αποφύγω.</p>
<p>✔<strong> Το πλυντήριο των ρούχων</strong> μας μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην εξοικονόμηση χρημάτων, τόσο λόγω της ενεργειακής του απόδοσης όσο και με την ποικιλία των προγραμμάτων και ρυθμίσεών του. Και μιλώντας για το πλυντήριο&#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>10. Επιλογή πλυντηρίου</h2>
<p>Αν αναλογιστούμε ότι πριν από λίγες δεκαετίες οι γιαγιάδες μας ή και οι γονείς μας έπλεναν τα ρούχα στο χέρι, καλύτερα να σπεύσουμε να αγκαλιάσουμε και να φιλήσουμε το πλυντήριό μας! Ωστόσο όλα τα πλυντήρια δεν είναι φτιαγμένα ίδια. Έχω ζήσει για αρκετά χρόνια με κακό πλυντήριο το οποίο ευχόμουν να «εγκαταλείψει το μάταιο τούτο κόσμο» για να μπορέσω να δικαιολογήσω στο μυαλό μου την αγορά καινούργιου. Όταν επιτέλους πήρα καινούργιο, η ζωή μου έγινε πολύ ευκολότερη.</p>
<p><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/odigos-plintiriou.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-4717" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/odigos-plintiriou.png" alt="odigos-plintiriou" width="650" height="435" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/odigos-plintiriou.png 800w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2015/02/odigos-plintiriou-550x368.png 550w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></a></p>
<p>Σας παροτρύνω να διαβάσετε <strong><a href="https://www.skroutz.gr/guides/54.Agora-plyntiriou-roychon-Ola-osa-chreiazetai-na-gnorizete.html" target="_blank" rel="noopener">τον οδηγό αγοράς πλυντηρίων ρούχων</a></strong> που έγραψα πρόσφατα στο <a href="https://www.skroutz.gr/" target="_blank" rel="noopener">Skroutz.gr</a>, ο οποίος καλύπτει σε βάθος τα χαρακτηριστικά που χρειάζεται να προσέξει κανείς αναζητώντας το ιδανικό πλυντήριο. Και όταν καταλήξετε, με τη μηχανή αναζήτησης και σύγκρισης τιμών του Skroutz.gr θα διαπιστώσετε εύκολα και γρήγορα από που μπορείτε να το προμηθευτείτε στην καλύτερη τιμή.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&#8212;&#8212;&#8211;<br />
<em>Αυτό το post έχει γίνει σε συνεργασία με το </em><a href="https://www.skroutz.gr/" target="_blank" rel="noopener"><em>Skroutz.gr</em></a><em> για να μοιραστούμε tips και μυστικά για έξυπνες αγορές, εξοικονόμηση χρημάτων και καλύτερο lifestyle.</em></p>
<p><span style="font-size: 10pt;"><br />
Photo credits: <a href="https://www.flickr.com/photos/susivinh/6898189812/in/faves-aspaonline/" target="_blank" rel="noopener">Susana Fernandez</a>, <a href="https://web.extension.illinois.edu/stain/index.cfm" target="_blank" rel="noopener">University of Illinois</a>, <a href="https://www.aspaonline.gr/" target="_blank" rel="noopener">Aspa Online</a>, <a href="https://www.skroutz.gr/" target="_blank" rel="noopener">Skroutz</a>, Three Little Monkeys Studio</span></p>
<p>Το post <a href="https://www.aspaonline.gr/efkolotero-plysimo-rouhon/">10 μυστικά και ιδέες για ευκολότερο πλύσιμο των ρούχων</a> δημοσιεύτηκε πρώτα στο <a href="https://www.aspaonline.gr">Aspa Online</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.aspaonline.gr/efkolotero-plysimo-rouhon/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>8</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Συμβουλές για γονείς που ψωνίζουν online</title>
		<link>https://www.aspaonline.gr/symboules-gia-goneis-pou-pswnizoun-online/</link>
					<comments>https://www.aspaonline.gr/symboules-gia-goneis-pou-pswnizoun-online/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aspa]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Nov 2013 09:13:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ιδέες και Λύσεις]]></category>
		<category><![CDATA[internet]]></category>
		<category><![CDATA[αγορές]]></category>
		<category><![CDATA[οικονομία]]></category>
		<category><![CDATA[Skroutz]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.aspaonline.gr/?p=3116</guid>

					<description><![CDATA[<p>Στους τρελούς ρυθμούς που ζούμε, με τις χιλιάδες υποχρεώσεις και το τρέξιμο από το πρωί ως το βράδυ, ολοένα και περισσότεροι γονείς έχουμε αρχίσει να χρησιμοποιούμε το internet για να κάνουμε τις αγορές μας online. Αυτό δεν ισχύει μόνο για τους γονείς φυσικά, απλά εμείς έχουμε να αντιμετωπίσουμε έναν ακόμα βαθμό δυσκολίας όταν βγαίνουμε για [&#8230;]</p>
<p>Το post <a href="https://www.aspaonline.gr/symboules-gia-goneis-pou-pswnizoun-online/">Συμβουλές για γονείς που ψωνίζουν online</a> δημοσιεύτηκε πρώτα στο <a href="https://www.aspaonline.gr">Aspa Online</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Στους τρελούς ρυθμούς που ζούμε, με τις χιλιάδες υποχρεώσεις και το τρέξιμο από το πρωί ως το βράδυ, ολοένα και περισσότεροι γονείς έχουμε αρχίσει να χρησιμοποιούμε το internet για να κάνουμε τις αγορές μας online.</p>
<p>Αυτό δεν ισχύει μόνο για τους γονείς φυσικά, απλά εμείς έχουμε να αντιμετωπίσουμε έναν ακόμα βαθμό δυσκολίας όταν βγαίνουμε για ψώνια με τα παιδιά, που είναι… (να το μαρτυρήσω;) τα ίδια τα παιδιά!  Η αλήθεια είναι ότι <a href="https://www.aspaonline.gr/dyo-mas-kori-psonia/">απολαμβάνω στο έπακρο να πηγαίνω με τις κόρες μου για ψώνια</a> αλλά – ας μη γελιόμαστε – υπάρχουν και δυσκολίες. Πόσα «διψάω, πεινάω, κουράστηκα, θέλω τουαλέτα» να ακούσει κανείς πριν να κουραστεί και ο ίδιος;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-3121" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/11/symboules-gia-goneis-pou-pswnizoun-online2.jpg" alt="Συμβουλές για γονείς που ψωνίζουν online" width="600" height="402" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/11/symboules-gia-goneis-pou-pswnizoun-online2.jpg 600w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/11/symboules-gia-goneis-pou-pswnizoun-online2-550x368.jpg 550w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>Έτσι για αρκετές από τις αγορές μας είναι προτιμότερο να παρακάμψουμε ωράρια, να γλυτώσουμε μετακινήσεις και ουρές και να διευρύνουμε τις επιλογές μας μέσα από μία απίστευτη <b>ποικιλία προϊόντων</b> &#8211; με παράλληλη δυνατότητα <b>σύγκρισης τιμών</b>!</p>
<p>Είναι σίγουρα πολύ ελκυστική αυτή η νέα πραγματικότητα αγορών. Το θέμα είναι πόσο αξιόπιστη είναι; Η απάντηση είναι πολύ &#8211; αν βέβαια κινηθούμε με ασφάλεια και πάρουμε τα μέτρα μας.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-large; color: #ff6600;">Πριν την αγορά</span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><b>Προστατεύστε τον υπολογιστή σας</b></span></p>
<p>Οι υπολογιστές μας θα πρέπει να είναι πάντα υγιείς και «ετοιμοπόλεμοι» να αντιμετωπίσουν επιθέσεις από ανεπιθύμητους εισβολείς και κακόβουλο λογισμικό. Αυτό βέβαια ισχύει <i>έτσι κι αλλιώς</i>, είτε κάνουμε online αγορές είτε όχι. Βεβαιωνόμαστε ότι υπάρχει <strong>ενεργό τείχος προστασίας</strong> στον υπολογιστή μας και δεν ξεχνάμε να αναβαθμίζουμε τακτικά το <strong>antivirus</strong> πρόγραμμά μας. Προτιμότερο είναι να το ρυθμίσουμε ώστε να αναβαθμίζεται αυτόματα.</p>
<p>Σιγουρευόμαστε, επίσης, ότι χρησιμοποιούμε την<strong> τελευταία έκδοση του αγαπημένου μας browser</strong>, ώστε να είμαστε πάντα προστατευμένοι.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: medium;"><b>Αποφύγετε τη χρήση δημόσιου υπολογιστή</b></span></p>
<p>Χρησιμοποιώντας έναν υπολογιστή που δεν είναι ο δικός σας, <strong>δεν μπορείτε να είστε σίγουροι για την ασφάλεια των συναλλαγών σας</strong>. Αν παρ’ όλα αυτά χρειαστεί να το κάνετε, απενεργοποιήστε την αυτόματη καταχώρηση στοιχείων στον browser, διαγράψτε στη συνέχεια το ιστορικό των κινήσεών σας  (cookies, κωδικοί, φόρμες συμπλήρωσης) και κάνετε πάντοτε logout από υπηρεσίες, ηλεκτρονικό ταχυδρομείο και καταστήματα στα οποία είχατε κάνει login.</p>
<p>Ακόμα κι αν χρησιμοποιείτε το δικό σας laptop, να ξέρετε ότι <strong>η χρήση δημόσιου WiFi δεν είναι πάντα ασφαλής</strong>, γιατί είναι εύκολο για κάποιον τρίτο να μπει στον υπολογιστή σας μέσω του ασύρματου δικτύου. Αν δεν ξέρετε πώς να πάρετε τα μέτρα σας, απλά κάντε υπομονή μέχρι να επιστρέψετε σπίτι.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: medium;"><b>Ανακαλύψτε την πιο συμφέρουσα τιμή και τσεκάρετε τις αξιολογήσεις</b></span></p>
<p>Από τη στιγμή που υπάρχουν υπηρεσίες όπως το <a href="https://www.skroutz.gr/">Skroutz</a>, που μας δίνουν τη δυνατότητα <strong>να συγκρίνουμε τιμές</strong> και να ανακαλύπτουμε τις χαμηλότερες για τα προϊόντα που μας ενδιαφέρουν, είναι αδιανόητο να μην το χρησιμοποιούμε. Φυσικά <strong>η τιμή δεν είναι ο μοναδικός παράγοντας</strong>, λαμβάνουμε υπ’ όψιν μας κι άλλες σημαντικές παραμέτρους όπως <strong>η αξιοπιστία του καταστήματος</strong> ή η ποιότητα <strong>εξυπηρέτησης πελατών</strong>.</p>
<p>Αν δεν γνωρίζουμε ένα κατάστημα και σκεφτόμαστε να παραγγείλουμε από αυτό για πρώτη φορά, κάνουμε  πρώτα την έρευνά μας. Στην εποχή του internet τίποτα δε μένει κρυφό. Διαβάζουμε, κρίνουμε, αποφασίζουμε. Μέσω του Skroutz μπορούμε να διαβάσουμε<strong><a href="https://www.skroutz.gr/blog/posts/61-axiologiseis-proionton-katastimaton-ti-na-prosexo" target="_blank" rel="noopener">αξιολογήσε</a><a href="https://www.skroutz.gr/blog/posts/61-axiologiseis-proionton-katastimaton-ti-na-prosexo" target="_blank" rel="noopener">ις</a></strong><a href="https://www.skroutz.gr/blog/posts/61-axiologiseis-proionton-katastimaton-ti-na-prosexo" target="_blank" rel="noopener"> άλλων χρηστών</a> για τα συνεργαζόμενα e-shops αλλά και να γράψουμε τη δική μας αξιολόγηση αφού ολοκληρώσουμε τις αγορές μας.</p>
<p>Διαβάζουμε, επίσης, κριτικές και αξιολογήσεις για το ίδιο το προϊόν που θέλουμε να αγοράσουμε. Είναι εκπληκτικό το γεγονός ότι κάποιος έχει πλέον τη δυνατότητα να διαβάζει γνώμες και εμπειρίες ανθρώπων από όλο τον κόσμο, ώστε να πάρει στη συνέχεια μια έξυπνη και συνειδητοποιημένη απόφαση.</p>
<p>Πιστεύω ότι είναι πολύ σημαντικό, όποτε είναι δυνατόν, <strong>να αφήνουμε κι εμείς αξιολογήσεις</strong> για προϊόντα, καταστήματα ή υπηρεσίες που χρησιμοποιούμε. Πρέπει <strong>να αποκτήσουμε τη νοοτροπία «μοιράζομαι την εμπειρία μου»</strong> γιατί αυτό βοηθάει και άλλους.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: medium;"><b>Χρεώσεις, πολιτική ακυρώσεων και επιστροφών</b></span></p>
<p>Πριν να προβούμε στην παραγγελία μας, είναι απαραίτητο να υπολογίσουμε το ύψος των εξόδων αποστολής και να ενημερωθούμε για τους τρόπους πληρωμής, την πολιτική επιστροφών, την πολιτική ακύρωσης της παραγγελίας ή τι γίνεται σε περίπτωση που η παραγγελία χαθεί. Όλες αυτές οι πληροφορίες, που θα πρέπει να γράφονται ξεκάθαρα στο site, μας βοηθάνε να αποφασίσουμε αν θα προχωρήσουμε με την παραγγελία μας ή όχι.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #ff6600; font-size: x-large; font-family: 'trebuchet ms', geneva;">Κατά τη διάρκεια της συναλλαγής</span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><b>Το λουκέτο είναι φίλος </b></span></p>
<p>Όταν φτάνει η στιγμή της πληρωμής, αναζητούμε… <strong>το λουκέτο</strong>. Με αυτό τον τρόπο καταλαβαίνουμε ότι το κατάστημα χρησιμοποιεί το πρωτόκολλο SSL, που κωδικοποιεί τις προσωπικές μας πληροφορίες (αριθμό κάρτας, όνομα, διεύθυνση) ώστε να μην μπορούν να διαβαστούν ή να παραποιηθούν από άλλους. Οι πληροφορίες αυτές αποκρυπτογραφούνται μόνο κατά την «αποδοχή» τους από το λογισμικό του καταστήματος. Όταν η μεταφορά δεδομένων γίνεται με αυτόν τον τρόπο, στην μπάρα της ηλεκτρονικής διεύθυνσης εμφανίζεται το <b>https</b><b>:// </b>αντί του <b>http</b><b>:// </b>και το εικονίδιο του <b>λουκέτου</b> (συνήθως στη γραμμή διεύθυνσης ανάλογα με τον browser που χρησιμοποιούμε.)</p>
<div id="attachment_3117" style="width: 295px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-3117" class="size-full wp-image-3117" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/11/ssl-chrome.jpg" alt="SSL σε Chrome" width="285" height="49" /><p id="caption-attachment-3117" class="wp-caption-text">Πρωτόκολλο SSL στο Facebook σε Chrome</p></div>
<p>Σε καμία περίπτωση επίσης δεν στέλνουμε αριθμούς κάρτας και προσωπικά στοιχεία μέσω e-mail.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: medium;"><b>Passwords</b><b> με φαντασία </b></span></p>
<p>Κατά τη διάρκεια της συναλλαγής μας το πιθανότερο είναι ότι θα χρειαστεί να δημιουργήσουμε ένα λογαριασμό και να επιλέξουμε password. Για όλα τα passwords που χρησιμοποιούμε ισχύουν τα εξής:</p>
<p>&#x2714; Τα <strong>αλλάζουμε</strong> ανά τακτά χρονικά διαστήματα.</p>
<p>&#x2714; <strong>Δε χρησιμοποιούμε τον ίδιο κωδικό</strong> σε διαφορετικές υπηρεσίες του διαδικτύου. Αν κάποιος μπορέσει και σπάσει τον κωδικό μας σε μία υπηρεσία ας μην μπορεί να έχει πρόσβαση παντού.</p>
<p>&#x2714; Αν και πολλοί καταφεύγουμε στα ονόματα των παιδιών μας, σε ημερομηνίες γέννησης και σε αριθμούς τηλεφώνων σαν πρώτη ύλη για τους κωδικούς μας, η σύσταση των ειδικών είναι ξεκάθαρη: να χρησιμοποιούμε <strong>συνδυασμούς λέξεων, γραμμάτων και συμβόλων</strong> και σίγουρα όχι τους 25 πιο συνηθισμένους κωδικούς.</p>
<p>&#x2714;  Για να κάνουμε τη ζωή μας πιο εύκολη μπορούμε να χρησιμοποιούμε μία <strong>εφαρμογή διαχείρισης κωδικών</strong>, που οργανώνει τους κωδικούς μας και τους διατηρεί κρυπτογραφημένους και προστατευμένους. Εγώ προσωπικά χρησιμοποιώ το <a href="https://keepass.info/" target="_blank" rel="noopener">Keepass</a> που είναι free και με εξαιρετικές κριτικές (και από εμένα!) και το μόνο που χρειάζεται να θυμάμαι πλέον απ&#8217; έξω είναι έναν κεντρικό κωδικό. Αξίζει να αναφερθεί ότι υπάρχουν εφαρμογές με ακόμα περισσότερες δυνατότητες, που μπορούν για παράδειγμα να σου κάνουν αυτόματα login σε όλες σου τις υπηρεσίες. Αναζητήστε την καλύτερη λύση για εσάς.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: medium;"><b>Τρόποι πληρωμής</b></span></p>
<p>&#x2714; Η χρήση της <b>πιστωτικής κάρτας</b>, με τις υψηλότατες προδιαγραφές ασφαλείας που έχουν πια τα sites, είναι ένας από τους πιο ασφαλείς τρόπους online συναλλαγών. Όσοι όμως εξακολουθούν να έχουν τις ανησυχίες τους, μπορούν να χρησιμοποιούν χρεωστικές κάρτες, κάρτες με περιορισμένο πιστωτικό όριο, προπληρωμένες ή οποιονδήποτε άλλον από τους τρόπους πληρωμής που ακολουθούν.</p>
<p>&#x2714; Μία ιδιαίτερα διαδεδομένη και ασφαλής μέθοδος πληρωμής διεθνώς είναι η πληρωμή μέσω <b>PayPal</b><b>,</b>  ενός ψηφιακού συστήματος συναλλαγών με δημιουργία online  λογαριασμού. Δημιουργούμε ένα λογαριασμό στο PayPal δίνοντας τις πληροφορίες μας (στοιχεία πιστωτικής κάρτας ή τραπεζικού λογαριασμού) κι από εκεί και πέρα γίνεται η συναλλαγή χωρίς να προωθούνται τα στοιχεία στα ηλεκτρονικά καταστήματα. Επίσης με αυτόν τον τρόπο, δε χρειάζεται κάθε φορά να συμπληρώνουμε φόρμες και να εισάγουμε τα στοιχεία μας από την αρχή, καθώς μπορούμε να κάνουμε χρήση του καινούριου αυτού λογαριασμού για όλες τις μελλοντικές μας αγορές. Το Paypal χρεώνει μία μικρή προμήθεια σε κάθε συναλλαγή, η οποία πρέπει να ξεκαθαρίζεται εάν επιβαρύνει τον αγοραστή ή εάν την απορροφά το ηλεκτρονικό κατάστημα.</p>
<p>&#x2714;  Από τους κλασσικούς τρόπους πληρωμής είναι η <b>αντικαταβολή</b>. Η πληρωμή του ποσού γίνεται στον κούριερ ή στο ταχυδρομείο, κατά την παραλαβή του προϊόντος. Δίνει μία επιπλέον αίσθηση ασφάλειας, μιας και πληρώνεις ταυτόχρονα με την παραλαβή και αφορά κυρίως τις συναλλαγές με ελληνικά ηλεκτρονικά καταστήματα. Ας έχουμε υπόψη μας ότι η μέθοδος της αντικαταβολής πιθανόν να έχει μία μικρή επιπλέον επιβάρυνση.</p>
<p>&#x2714; Σε πολλά καταστήματα παρέχεται η δυνατότητα <b>κατάθεσης</b> του χρηματικού ποσού σε τραπεζικό λογαριασμό, η οποία μπορεί να γίνει και μέσω e-banking φυσικά. Παρόλο που μπορεί να νομίζουμε ότι η μέθοδος αυτή έχει το μικρότερο ποσοστό ρίσκου, χρειάζεται να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί. Στην ουσία καταθέτουμε τα χρήματα σε λογαριασμό τρίτου και επαφυόμαστε στη συνέχεια στη φερεγγυότητά του για να τηρήσει το δικό του κομμάτι της συναλλαγής. Καθώς δεν υπάρχει η παρεμβολή ενός τρίτου οργανισμού όπως στην πιστωτική κάρτα ή στο Paypal, αν κάτι πάει στραβά μπορεί να χρειαστούν πολύπλοκες νομικές διαδικασίες για να επιστραφούν τα χρήματα.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-medium wp-image-3125" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/11/paketa-550x412.jpg" alt="paketa" width="550" height="412" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/11/paketa-550x412.jpg 550w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/11/paketa.jpg 640w" sizes="auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #ff6600; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-large;">Μετά την ολοκλήρωση της παραγγελίας</span></p>
<p>&#x2714; Σώζουμε το <strong>e-mail επιβεβαίωσης της καταχώρησης της παραγγελίας</strong> που αναγράφει τα σημαντικά στοιχεία της συναλλαγής (αριθμό παραγγελίας, χρόνο και τρόπο παράδοσης, επιβεβαίωση πληρωμής). Μαζί με τους λογαριασμούς πληρωμής της κάρτας, αποτελεί το ψηφιακό αποτύπωμα της αγοράς μας &#8211; το αποδεικτικό στοιχείο που θα μας χρησιμεύσει σε περίπτωση εμφάνισης οποιουδήποτε προβλήματος.</p>
<p>&#x2714; Έχουμε το νου μας στο χρόνο παράδοσης. Αν ο χρόνος παράδοσης είναι μία εβδομάδα κι έχουν περάσει 10 μέρες και η παραγγελία μας δεν έχει φτάσει, είναι ώρα να επικοινωνήσουμε με το e-shop.</p>
<p>&#x2714; Τέλος, ενημερωνόμαστε τακτικά για τις κινήσεις των λογαριασμών μας (δεν περιμένουμε μόνο μία φορά το μήνα που έρχεται ο λογαριασμός) έτσι ώστε αν δούμε κάποια περίεργη ή ύποπτη κίνηση να είμαστε σε θέση να δράσουμε άμεσα.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: medium;"><b>Τι ισχύει για συναλλαγές εκτός Ελλάδας</b></span></p>
<p>Για αγορές εντός Ευρωπαϊκής Ένωσης, οι διαδικασίες είναι οι ίδιες πάνω-κάτω με αυτές που ισχύουν και για Ελλάδα. Σημαντικό είναι να προσέξουμε τα έξτρα έξοδα αποστολής, το χρόνο παράδοσης του εμπορεύματος, αλλά και την πολιτική επιστροφών του ηλεκτρονικού καταστήματος.</p>
<p>Όσον αφορά στις αγορές εκτός Ευρωπαϊκής Ένωσης (π.χ. Αμερική, Κίνα) τα πράγματα περιπλέκονται καθώς στο παιχνίδι μπαίνει ο παράγοντας… <strong>τελωνείο</strong>! Έχει κόστος και είναι χρονοβόρα η διαδικασία εκτελωνισμού των προϊόντων που προέρχονται από αυτούς τους προορισμούς. Πολλές φορές κοστίζει περισσότερο από το προϊόν. Το χειρότερο είναι ότι δεν μπορείς να είσαι ποτέ από πριν σίγουρος για το αν η παραγγελία σου θα περάσει ή όχι από τελωνείο, καθώς εξαρτάται από το ύψος της αξίας της, αλλά και από το είδος της. Αν ψωνίζετε από τα μεγάλα online καταστήματα του εξωτερικού (π.χ. amazon) προτιμήστε να επισκεφτείτε τα ευρωπαϊκά υποκαταστήματά τους για να παρακάμψετε έτσι τη διαδικασία εκτελωνισμού.</p>
<p>Ακολουθώντας τις παραπάνω <strong>απλές οδηγίες</strong> και με λίγη <strong>κοινή λογική</strong>, οι online αγορές θα γίνουν μια πανεύκολη και απλούστατη διαδικασία!</p>
<p>Καλές online αγορές!</p>
<p><i>———-<br />
Αυτό το post έχει γίνει σε συνεργασία με το <a href="https://skroutz.gr/" target="_blank" rel="noopener">Skroutz.gr</a></i>,<i> για να μοιραστούμε tips και μυστικά για έξυπνες αγορές, εξοικονόμηση χρημάτων και καλύτερο lifestyle.</i></p>
<p><span style="font-size: x-small;">Photos by  <a href="https://keepass.info/" target="_blank" rel="noopener">Keepass</a>, <a href="https://www.flickr.com/photos/wiccked/" target="_blank" rel="noopener">Melanie Cook</a></span></p>
<p>Το post <a href="https://www.aspaonline.gr/symboules-gia-goneis-pou-pswnizoun-online/">Συμβουλές για γονείς που ψωνίζουν online</a> δημοσιεύτηκε πρώτα στο <a href="https://www.aspaonline.gr">Aspa Online</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.aspaonline.gr/symboules-gia-goneis-pou-pswnizoun-online/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>13</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την αγορά ρούχων των παιδιών για τη νέα σεζόν</title>
		<link>https://www.aspaonline.gr/rouha-paidion-nea-saison/</link>
					<comments>https://www.aspaonline.gr/rouha-paidion-nea-saison/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aspa]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Nov 2013 09:45:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Οργάνωση σπιτιού]]></category>
		<category><![CDATA[dpam]]></category>
		<category><![CDATA[ρούχα]]></category>
		<category><![CDATA[αγορές]]></category>
		<category><![CDATA[οικονομία]]></category>
		<category><![CDATA[επιστροφή στα σχολεία]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.aspaonline.gr/?p=3084</guid>

					<description><![CDATA[<p>Μπορεί η  διάθεσή μας ακόμη να αντιστέκεται, το ημερολόγιο όμως είναι αλάνθαστο! Βρισκόμαστε ήδη στο δεύτερο μισό του φθινοπώρου και οι δικαιολογίες για τις φθινοπωρινές αγορές των ρούχων των παιδιών έχουν αρχίσει να περισσεύουν. Κάποιοι από εμάς έχουμε ήδη μπει στη διαδικασία οργάνωσης της ντουλάπας των παιδιών, ξεκινώντας από την απογραφή που είναι η μόνη [&#8230;]</p>
<p>Το post <a href="https://www.aspaonline.gr/rouha-paidion-nea-saison/">Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την αγορά ρούχων των παιδιών για τη νέα σεζόν</a> δημοσιεύτηκε πρώτα στο <a href="https://www.aspaonline.gr">Aspa Online</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Μπορεί η  διάθεσή μας ακόμη να αντιστέκεται, το ημερολόγιο όμως είναι αλάνθαστο! Βρισκόμαστε ήδη στο δεύτερο μισό του φθινοπώρου και οι δικαιολογίες για τις φθινοπωρινές αγορές των ρούχων των παιδιών έχουν αρχίσει να περισσεύουν.<br />
<img loading="lazy" decoding="async" class="alignright" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/11/paidiko-forema.jpg" alt="Παιδικό φόρεμα" width="225" height="293" /></p>
<p>Κάποιοι από εμάς έχουμε ήδη μπει στη διαδικασία οργάνωσης της ντουλάπας των παιδιών, ξεκινώντας από την <b>απογραφή </b>που είναι η μόνη αφετηρία για τη σωστή οργάνωση και την εξοικονόμηση χρημάτων και χρόνου. Δεν είναι δεδομένο ότι όλα τα περσινά παιδικά ρούχα είναι άχρηστα. Μπορεί να εκπλαγούμε από το πόσα ρούχα τους χωράνε ακόμα. Μπορεί πάλι και να μην τους κάνει τίποτα! Εδώ ξεκινάει ο ρόλος της  <b>λίστας,</b> του «μυστικού μας όπλου» όπως συχνά την αποκαλώ<strong>, </strong>που θα μας<strong> γλιτώσει από περιττές αγορές.</strong> Καθώς μάλιστα μικρά και μεγάλα παιδιά έχουν αρχίσει για τα καλά το σχολείο, μας έχει δοθεί η ευκαιρία να σκεφτούμε καλύτερα τις ανάγκες και τις ελλείψεις τους σε ρούχα και παπούτσια.</p>
<p>Στο σημερινό post, το οποίο έχει γίνει σε συνεργασία με τα αγαπημένα <a href="https://go.linkwi.se/z/11949-1/CD21967/?" target="_blank" rel="noopener">παιδικά ρούχα DPAM</a>, προτείνω τρόπους για να κάνουμε τις αγορές της νέας σεζόν <strong>έξυπνα, οικονομικά</strong> και <strong>συνειδητοποιημένα</strong>. Δεν είναι εποχή για περιττά έξοδα ούτε για παρορμητικές αγορές. Θέλουμε <strong>λίγα ρούχα και καλά</strong>, που να αρέσουν τόσο σε εμάς όσο και στα παιδιά. Να είναι <strong>ποιοτικά</strong>, να <strong>αντέξουν</strong> όλη τη χρονιά και – γιατί όχι; – να φτάσουν στο μικρότερο αδελφάκι σαν καινούργια. Θέλουμε επίσης να βλέπουμε μετά από 2-3 χρόνια τις φετινές φωτογραφίες και να λέμε από μέσα μας: «<b>τι καλά που είχα κάνει και το είχα πάρει αυτό</b><strong>! Καλή επιλογή!</strong>»</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-3101 " src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/11/pinakas-rouxwn-paidiwn.jpg" alt="Πίνακας Ρούχων Παιδιών " width="396" height="538" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/11/pinakas-rouxwn-paidiwn.jpg 588w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/11/pinakas-rouxwn-paidiwn-405x550.jpg 405w" sizes="auto, (max-width: 396px) 100vw, 396px" /></p>
<p>Θα διαβάσετε λοιπόν tips για τις αγορές ρούχων ανά είδος, αλλά και <strong>προτεινόμενες</strong> <b>ποσότητες</b>. Με αφετηρία αυτόν τον οδηγό αλλά λαμβάνοντας κυρίως υπόψη τις ανάγκες του δικού σας παιδιού, προσαρμόσετε τις ποσότητες για να ταιριάζουν καλύτερα στα δικά σας δεδομένα. Και μην ξεχάσετε να κατεβάσετε και να εκτυπώσετε τον πίνακα ρούχων που έχω ετοιμάσει για εσάς (θα βρείτε το link στο τέλος του post), ώστε να είστε όσο το δυνατόν καλύτερα προετοιμασμένοι για τις εξορμήσεις σας στα καταστήματα!</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Παιδικά Παντελόνια</h3>
<p>Ένα γενικό tip που ισχύει για όλους τους τύπους παιδικών παντελονιών που περιγράφονται αναλυτικότερα και πιο κάτω είναι ότι αποφεύγουμε τα σύνθετα κουμπώματα, τα έξτρα κορδόνια και τις ζώνες που κάνουν δύσκολο το ανεβοκατέβασμα. Για τα μικρότερα παιδιά φροντίζουμε να έχουν ενσωματωμένα λάστιχα για προσαρμογή της μέσης. Προσέχουμε να μην έχουν αιχμηρά κουμπιά και φυσικά να είναι από ανθεκτικά υφάσματα που δεν θα διαλύονται με το πρώτο πέσιμο των παιδιών…</p>
<p><span style="color: #ff6600;"><b>Φόρμες (5): </b></span>Οι φόρμες δεν είναι ποτέ αρκετές. Ειδικά τα παιδιά που πηγαίνουν δημοτικό και έχουν σχεδόν καθημερινά γυμναστική ή ασχολούνται με εξωσχολικές αθλητικές δραστηριότητες, πιθανόν να χρειάζεται να τις αλλάζουν κάθε μέρα. Πέντε τεμάχια λοιπόν δεν είναι υπερβολή &#8211; αν θέλουμε να αποφύγουμε να βάζουμε πλυντήριο συνέχεια. Όσο για τα παιδιά προσχολικής ηλικίας που πηγαίνουν παιδικό και νηπιαγωγείο; Οι φόρμες είναι<strong> το πιο άνετο ρούχο.</strong> Ειδικά σε αυτές τις ηλικίες τα παιδιά περνούν πολύ χρόνο στο πάτωμα ή δοκιμάζουν τις πιο απίθανες γυμναστικές κινήσεις και χρειάζεται να νιώθουν άνετα. Ας μην ξεχνάμε επίσης ότι οι φόρμες <strong>κατεβαίνουν εύκολα</strong> και επειδή είναι μαθηματικά αποδεδειγμένο ότι τα νηπιαγωγάκια (και… όχι μόνο) τρέχουν στην τουαλέτα την τελευταία στιγμή, το κάθε δευτερόλεπτο μετράει! Αν αγοράζουμε ολοκληρωμένο σετ φόρμας (πάνω κάτω), θα είναι πάντα εύκολο για τα παιδιά να αποφασίζουν τι να φορέσουν και να είναι όμορφα ντυμένα, χωρίς να απαιτείται πάντα η βοήθειά μας. («Μαμά τι να φορέσω;») Επιπλέον, τα σετ φόρμας μάς προσφέρουν τη δυνατότητα να φτιάξουμε ακόμα περισσότερους συνδυασμούς στη γκαρνταρόμπα των παιδιών. Οι φόρμες πρέπει να είναι από μαλακό φούτερ ή βαμβακερό βελουτέ για να χαίρονται τα παιδιά την …υπερκινητικότητά τους!</p>
<p><span style="color: #ff6600;"><b>Κολάν (3-4): </b></span>Από τις πιο πρακτικές ιδέες για τα κορίτσια. <strong>Ευκολοφόρετα</strong>, <strong>άνετα</strong> και <strong>σε πολλά χρώματα</strong> τα κοριτσίστικα κολάν, μπορούν να χρησιμεύσουν <i>και</i> ως καλσόν κάτω από φούστες ή φορέματα, ενώ είναι ίσως η καλύτερη λύση για άνετο ντύσιμο μέσα στο σπίτι. Ιδανικά για τις ενδιάμεσες εποχές του φθινοπώρου και της άνοιξης. Φυσικά τα αποφεύγουμε σε εξωτερικούς χώρους το βαρύ χειμώνα εκτός και αν είναι μάλλινα ή από άλλο ζεστό ύφασμα.</p>
<p><span style="color: #ff6600;"><b>Τζιν (1-2): </b></span>Το παιδικό τζιν αποτελεί βασική επιλογή για το ντύσιμο των παιδιών και είναι ίσως <strong>ο βασιλιάς των παντελονιών</strong>. Είναι ασφαλής επιλογή τόσο για το σχολείο (όταν δεν απαιτείται φόρμα),  όσο και για τις πιο «καλές» τους εμφανίσεις. Για τα κορίτσια ο συνδυασμός ενός ωραίου τζιν με μια όμορφη μπλούζα είναι πάντα ασφαλής, κομψή και trendy επιλογή, ενώ για τα αγόρια αρκεί απλώς ένα πουκάμισο ή ένα πουλόβερ για ένα όμορφο αποτέλεσμα. Διαλέγουμε το στυλ που ταιριάζει καλύτερα στο παιδί μας και την ηλικία του π.χ ίσιο ή  με τσέπες στο μπατζάκι ή με ειδικό ράψιμο και κλίση στα γόνατα για τα πιο μικρά που αγαπούν να &#8230;σέρνονται στο πάτωμα κι έτσι θα έχουν όλη την άνεση να το κάνουν!</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Παιδικά tops</h3>
<p>Όσο πιο μικρά είναι τα παιδιά, τόσο πιο συχνά βρισκόμαστε εμείς οι γονείς στη δυσάρεστη θέση να αλλάζουμε 3-4 μπλούζες την ημέρα. Ποιες είναι όμως οι ελάχιστες ποσότητες από μπλούζες που πρέπει να διαθέτουμε σε περίπτωση που δε θέλουμε να πλένουμε τα ρούχα τους καθημερινά;</p>
<p><span style="color: #ff6600;"><b></b><b>Μπλούζες μακρυμάνικες (5): </b></span>Οι μακρυμάνικες παιδικές μπλούζες αποτελούν την καθημερινή λύση για το σχολείο και τις άλλες δραστηριότητες των παιδιών, γι’ αυτό και προτείνω να έχουμε 5 τουλάχιστον. Τις κρύες μέρες συνδυάζονται με ζακέτα ή φούτερ που βγαίνει στους πιο ζεστούς εσωτερικούς χώρους. Διαλέγουμε  σχέδια και χρώματα που θα αναδείξουν τα παντελόνια μας, ζωηρά και χαρούμενα, γιατί μια φορά είσαι παιδί!</p>
<p><b></b><span style="color: #ff6600;"><b><img loading="lazy" decoding="async" class="alignright wp-image-3087" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/11/paidiko-fouter.jpg" alt="Παιδικό φούτερ " width="225" height="239" />Φούτερ (2-3): </b></span>Με κουκούλα ή χωρίς, ένα παιδικό φούτερ είναι η σίγουρη επιλογή για τις κρύες μέρες του χειμώνα. Στις ενδιάμεσες εποχές δε, αντικαθιστούν επάξια το πανωφόρι. Προσοχή στα πλαστικοποιημένα σχέδια που ενδέχεται να ξεφτίσουν στο πλύσιμο ή να αλλοιωθούν στο σιδέρωμα. Δεν είναι τα ρούχα όλων των εταιρειών της ίδιας ποιότητας.</p>
<p><b></b><span style="color: #ff6600;"><b>Πουλόβερ (1-2): </b></span>Δεν είμαστε Σκανδιναβία αλλά σίγουρα υπάρχουν μέρες του χειμώνα που απλά δεν μπορείς να κυκλοφορήσεις χωρίς τη ζεστασιά ενός μάλλινου ή φλις πουλόβερ. Αποφεύγουμε όσα βγάζουν χνούδια.</p>
<p><b></b><span style="color: #ff6600;"><b>Πουκάμισα (1): </b></span>Για τα αγόρια, ένα παιδικό πουκάμισο αποτελεί από μόνο του «καλό» ντύσιμο, σκέτο ή μέσα από πουλόβερ. Αλλά και μια πιο σπορ πρόταση, αν φορεθεί ανοιχτό πάνω από μία ωραία μπλούζα με σχέδιο. Το ίδιο άλλωστε και για τα κορίτσια! Αλλά στην περίπτωση των κοριτσιών υπάρχουν τόσες άλλες επιλογές σε tops που το πουκάμισο μπορεί να αντικατασταθεί άνετα από κάτι άλλο.</p>
<p><span style="color: #ff6600;"><b>Μπλουζάκια </b><b>t</b><b>&#8211;</b><b>shirts</b><b> (4-5): </b></span>Ακόμα και το χειμώνα, τα κοντομάνικα μπλουζάκια φοριούνται από ορισμένα παιδιά καθημερινά, είτε στις αθλητικές τους δραστηριότητες, είτε μέσα από άλλες μπλούζες, είτε ως… στυλ ντυσίματος (layering).  Με ένα κοντομάνικο πάνω από ένα μακρυμάνικο αλλάζει η εμφάνιση και διπλασιάζονται οι επιλογές μας!</p>
<p><span style="color: #ff6600;"><b><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-3088" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/11/paidiki-zaketa.jpg" alt="Παιδική ζακέτα" width="225" height="198" />Ζακέτες (2): </b></span>Οι ζακέτες, αποτελούν μια εύκολη, άνετη και πρακτική λύση καθώς «προσαρμόζονται» έξυπνα στη θερμοκρασία. Τη φοράει το παιδί το πρωί που έχει περισσότερο κρύο για να πάει στο σχολείο και τη βγάζει στη συνέχεια. Ή τη φοράει στο διάλειμμα που κάνει κρύο έξω και την βγάζει μέσα στην τάξη που έχει θέρμανση… (Βέβαια είναι άπειρες οι φορές που έχω πάει μέσα στο καταχείμωνο να πάρω τις κόρες μου από το σχολείο και τις βλέπω να παίζουν στο προαύλιο, απλά με ένα κοντομάνικο!) Οι φλις και οι μάλλινες ζεκέτς είναι οι πιο ζεστές, ενώ οι βαμβακερές είναι καταλληλότερες για φθινόπωρο και άνοιξη ή για εσωτερικούς χώρους. Είτε με κουμπιά είτε με φερμουάρ, η ζακέτα είναι βασικό ρούχο που χαρίζει ελευθερία κινήσεων ενώ ταυτόχρονα προστατεύει από το κρύο.</p>
<h3>Παιδικά παπούτσια</h3>
<p>Αν το καλοσκεφτείτε, εμείς οι γονείς θα πρέπει να συμπεριλάβουμε το velcro στις μεγάλες εφευρέσεις του 20<sup>ου</sup> αιώνα!  Προτιμήστε το ανεπιφύλακτα στα αθλητικά και σε μποτάκια, ενώ αποφύγετε τα κορδόνια σε παπούτσια καθημερινής χρήσης των μικρότερων παιδιών (κερδίζουμε χρόνο και τα παιδιά αυτονομία). Επιλέξτε:</p>
<ul>
<li>αντιολισθητικές σόλες</li>
<li>ανατομικό εσωτερικό &#8211; τουλάχιστον στα παπούτσια των μικρότερων παιδιών</li>
<li>δέρμα για αντοχή στη συχνή και «δύσκολη» χρήση</li>
<li>και σκούρα χρώματα για «καμουφλάρισμα» των λερωμάτων.</li>
</ul>
<p><b></b><span style="color: #ff6600;"><b>Αθλητικά (1-2): </b></span>Η πείρα μου μού λέει ότι μέσα στη διάρκεια της χρονιάς θα χρειαστούν δύο τουλάχιστον ζευγάρια αθλητικά παιδικά παπούτσια, ειδικά για τα παιδιά που τα φοράνε κάθε μέρα στο σχολείο. Υπάρχουν δύο λύσεις: Είτε αγοράζουμε από την αρχή της χρονιάς δύο ζευγάρια και τα φοράνε εναλλάξ, είτε στη μέση της χρονιάς αγοράζουμε ένα δεύτερο ζευγάρι παπούτσια καθώς το πρώτο θα έχει «εξουδετερωθεί» από τη συχνή και «αδίστακτη» χρήση του. Προτείνω την πρώτη, έτσι ώστε να αερίζονται καλύτερα με την εναλλαγή στη χρήση τους .</p>
<p><b></b><span style="color: #ff6600;"><b>Δερμάτινα μποτάκια (1): </b></span>Ένα ζεστό καλοφτιαγμένο ζευγάρι παιδικά μποτάκια χρειάζεται οπωσδήποτε για τον δύσκολο χειμώνα. Είτε είναι μέχρι τη μέση της γάμπας, το γόνατο ή τον αστράγαλο (για τα κορίτσια) είτε μέχρι τον αστράγαλο για τα αγόρια, η πρόταση αυτή μπορεί να καλύπτει από τις πιο casual ως τις πιο φροντισμένες εμφανίσεις των παιδιών μας. Επιλέξτε ένα κλασικό χρώμα για να συνδυάζεται εύκολα με ρούχα όλων των χρωμάτων και των στιλ.</p>
<p><b></b><span style="color: #ff6600;"><b>Γαλότσες (1): </b></span>Ένα απλό, οικονομικό ζευγάρι γαλότσες από καουτσούκ είναι ικανοποιητικό χωρίς να χρειάζεται να καταξοδευτούμε. Φυσικά, βάζουμε τα παιδιά να επιλέξουν χρώμα και σχέδιο &#8211; στα μαγαζιά κυκλοφορούν απίθανες προτάσεις! Και για μια φορά, ας μη τους ασκήσουμε λογοκρισία! Θα βρούμε και σχέδια με εσωτερική μάλλινη επένδυση που αφαιρείται, για πιο απαιτητικές εξορμήσεις.</p>
<p><b></b><span style="color: #ff6600;"><b>Μπαλαρίνες (για τα κορίτσια) ή άλλα καλά παπούτσια (για τα αγόρια) (1): </b></span>Η αλήθεια είναι ότι τα «καλά» παπούτσια χρησιμοποιούνται λιγότερο συχνά μέσα στη χρονιά. Είναι όμως απαραίτητα για τα πάρτι, τις γιορτές και τις πιο επίσημες εμφανίσεις. Εδώ που τα λέμε, τα πάρτι είναι ιδιαίτερα συχνά στα μικρά παιδιά!</p>
<h3>Παιδικά μπουφάν (1-2)</h3>
<p>Ένα ζεστό, αδιάβροχο παιδικό μπουφάν με κουκούλα (που μπορεί και να αποσπάται) είναι η αυτονόητη προστασία του παιδιού από το βαρύ κρύο του χειμώνα. Μπορούμε βέβαια να έχουμε και δύο, για να μη βρεθούμε ξαφνικά χωρίς μπουφάν σε περίπτωση που βραχεί ή λερωθεί. Το ένα θα μπορούσε να είναι πιο καθημερινό και το δεύτερο πιο «καλό» (ή να είναι τύπου παλτό). Προσοχή στην επιλογή του χρώματος: Όσο πιο ανοιχτόχρωμο, τόσο πιο συχνά θα χρειάζεται πλύσιμο! Προσέχουμε τα κουμπώματα να κρατούν μακριά το κρύο (φερμουάρ και σειρά κουμπιά που ασφαλίζει το κούμπωμα) και η εσωτερική επένδυση να είναι βαμβακερή (φανέλα ή φλις).<b></b></p>
<h3><b>Παιδικά εσώρουχα &#8211; Κάλτσες</b></h3>
<p><span style="color: #ff6600;"><b>Εσώρουχα (10):</b></span> Επειδή τα παιδιά έχουν πολλά «ατυχήματα» και δεν θέλουμε να πλένουμε μέρα παρά μέρα, 10 παιδικά εσώρουχα είναι ίσως ο ελάχιστος αριθμός που θα πρέπει να υπολογίζουμε.</p>
<p><span style="color: #ff6600;"><b>Κάλτσες (10)</b>:</span> Αλλάζονται συνήθως καθημερινά. Ακόμα και τα μικρά παιδιά που μένουν σπίτι, κυκλοφορούν τα περισσότερα χωρίς παντόφλες! Υπολογίζουμε 10 ζευγάρια κάλτσες το λιγότερο ή και 1-2 ζευγάρια καλτσοπάπουτσα που είναι αντιολισθητικά και πιο ζεστά για μέσα στο σπίτι.</p>
<p>Να κι ένα tip που μπορείτε να έχετε στο μυαλό σας όταν αγοράζετε παιδικές κάλτσες: Αγοράστε διαφορετικά σχέδια για το κάθε παιδί ώστε να μπορείτε να τις ξεχωρίζετε ευκολότερα. Ή χρησιμοποιήστε το tip με τις φωτογραφίες που περιγράφω στο παλαιότερο post <a href="https://www.aspaonline.gr/nea-kaltsa-moni-psahnei/">Νέα κάλτσα μόνη ψάχνει</a> όπου θα διαβάσετε και για το μυστήριο των καλτσών που εξαφανίζονται. Και ναι… Υπάρχει λύση!</p>
<p><b><span style="color: #ff6600;">Καλσόν (2):</span>  </b>Αν οι κόρες σας φοράνε συνέχεια φούστες ή φορέματα, μπορεί να χρειαστείτε μεγαλύτερη ποσότητα από δύο ζευγάρια καλσόν, αλλιώς για περιστασιακή χρήση είναι αρκετά. Με τα πανέμορφα σχέδια και χρώματα που κυκλοφορούν βέβαια, θα δυσκολευτείτε να επιλέξετε!</p>
<p><span style="color: #ff6600;"><b>Φανελάκια (4-5): </b></span>Προσφέρουν ένα ακόμα επίπεδο ζεστασιάς για τις κρύες μέρες του χειμώνα. Τα φανελάκια διατίθενται σε πολλά σχέδια και χρώματα.</p>
<h3>Παιδικές πιτζάμες  (2-3)</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignright wp-image-3099 size-full" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/11/paidiki-pitzama.jpg" alt="paidiki-pitzama" width="225" height="242" />Οι πυτζάμες των παιδιών λερώνονται εύκολα &#8211;  ιδίως αν συνηθίζουν να πίνουν το βραδινό τους γάλα ή να παίρνουν το πρωινό τους με τις πιτζάμες. Θα μπορούσατε να επιλέξετε ένα ζευγάρι που να είναι το πιο ζεστό – για τις πολύ κρύες νύχτες – και τα υπόλοιπα να είναι κάπως ελαφρύτερα για τις λιγότερο κρύες νύχτες. Επειδή είναι από τα ρούχα που δεν τα βλέπει κανείς, τείνουμε καμιά φορά να μην τους δίνουμε και τόσο μεγάλη σημασία όταν τα αγοράζουμε. Κι όμως! Τις πιτζάμες <strong>θα τις βλέπουμε εμείς και τα παιδιά μας κάθε μέρα.</strong> Αξίζει να είναι προσεγμένες! Και το σπουδαιότερο: οι πιτζάμες βοηθούν στον ξεκούραστο ύπνο χωρίς ενοχλήσεις, άρα πρέπει να είναι στο σωστό μέγεθος, από υγιεινά βαμβακερά (φανέλα, ποπλίνα) και βελουτέ υφάσματα.<b></b></p>
<h3>«Καλά» ρούχα</h3>
<p>Δύσκολα μπορούμε να στερήσουμε από τα κορίτσια μας τη χαρά να φορέσουν ένα όμορφο κοριτσίστικο φόρεμα ή μια ιδιαίτερη φούστα για τις πιο ξεχωριστές «κοριτσίστικες» εμφανίσεις τους.</p>
<p>Στα αγόρια, ένα τζιν ή ένα κοτλέ μας βγάζει από τη δύσκολη θέση.  Ένα υφασμάτινο βέβαια παντελόνι με πουκάμισο ή πόλο μπλούζα, θα τα αναδείξει σε «μικρούς κυρίους».</p>
<h3>Ρούχα για το σπίτι</h3>
<p>Μια πρακτική ιδέα είναι να υπάρχουν πάντα 2-3 αλλαξιές που να είναι αυστηρά για το σπίτι έτσι ώστε να παραμένουν όσο το δυνατόν περισσότερο καθαρά. Γίνετε δημιουργικοί και εφευρετικοί. Χρησιμοποιήστε τα ρούχα της περσινής χρονιάς, επιδιορθώστε τα, <a href="https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10152292878492516&amp;set=a.283750267515.196615.72861637515&amp;type=1">μακρύνετέ τα</a> ή ομορφύνετέ τα με σιδερότυπα ή με κομμάτια ύφασμα.  Το στιλ Patchwork δεν έφυγε άλλωστε ποτέ από τη μόδα! Κρατήστε τα ρούχα αυτά σε ξεχωριστό ράφι ή συρτάρι στο οποίο θα έχουν πρόσβαση και τα παιδιά για να αλλάζουν μόνα τους.</p>
<h3>Τα αξεσουάρ του κρύου</h3>
<p>Το πιθανότερο να τα έχετε από την περσινή χρονιά γιατί είναι από τα αξεσουάρ που δεν αλλάζονται κάθε χρόνο. Αν όχι, ένα ζεστό κασκόλ, γάντια και σκουφάκι με προστατευτικά για τα αυτιά είναι απαραίτητα για τις βόλτες με τα παιδιά σας όταν η θερμοκρασία φλερτάρει με το μηδέν.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-3100 size-full" title="Πίνακας ρούχων" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/11/pinakas1.jpg" alt="Πίνακας ρούχων" width="544" height="415" /></p>
<p>Αν έχετε περισσότερα tips και μυστικά για τις αγορές παιδικών ρούχων και θέλετε να τα μοιραστείτε μαζί μας, αφήστε σχόλιο. Αν θέλετε να σας στείλω τον εύχρηστο πίνακα πίνακα ρούχων/μυστικό όπλο συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα. Θα γίνετε συνδρομητές στο newsletter μου και θα σας τον στείλω στη στιγμή, ως δώρο εγγραφής.</p>
<p><script async data-uid="599f368065" src="https://long-flower-9784.ck.page/599f368065/index.js"></script></p>
<p>Περιέχει όλα τα ρούχα του σημερινού post με τις προτεινόμενες ποσότητες, αλλά μπορείτε να τον προσαρμόσετε στις δικές σας ανάγκες!</p>
<p>Καλές εξορμήσεις και καλές αγορές!</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-11988 size-full" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/11/agora-rouhon-pn.jpg" alt="Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την αγορά ρούχων των παιδιών για τη νέα σεζόν" width="600" height="900" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/11/agora-rouhon-pn.jpg 600w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/11/agora-rouhon-pn-423x634.jpg 423w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Το post <a href="https://www.aspaonline.gr/rouha-paidion-nea-saison/">Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την αγορά ρούχων των παιδιών για τη νέα σεζόν</a> δημοσιεύτηκε πρώτα στο <a href="https://www.aspaonline.gr">Aspa Online</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.aspaonline.gr/rouha-paidion-nea-saison/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>9</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>10 τρόποι για να εξοικονομήσετε χρήματα από τα ψώνια της επιστροφής στα σχολεία</title>
		<link>https://www.aspaonline.gr/exoikonomisete-hrimata-epistrofi-sholeia/</link>
					<comments>https://www.aspaonline.gr/exoikonomisete-hrimata-epistrofi-sholeia/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aspa]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Sep 2013 10:56:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Σχολείο]]></category>
		<category><![CDATA[αγορές]]></category>
		<category><![CDATA[οικονομία]]></category>
		<category><![CDATA[ψώνια]]></category>
		<category><![CDATA[επιστροφή στα σχολεία]]></category>
		<category><![CDATA[Skroutz]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.aspaonline.gr/?p=2972</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η περίοδος της επιστροφής στα σχολεία είναι εδώ, αλλά οι περισσότεροι από εμάς δεν έχουμε ολοκληρώσει τις αγορές μας. Ειδικότερα όσον αφορά τα ρούχα της σεζόν, οι περισσότεροι δεν έχουμε καν αρχίσει, καθώς ο καιρός παραμένει ζεστός και τα παιδιά φορούν ακόμα τα καλοκαιρινά τους. Οι δικές μου παιδικές αναμνήσεις από τα ψώνια της επιστροφής [&#8230;]</p>
<p>Το post <a href="https://www.aspaonline.gr/exoikonomisete-hrimata-epistrofi-sholeia/">10 τρόποι για να εξοικονομήσετε χρήματα από τα ψώνια της επιστροφής στα σχολεία</a> δημοσιεύτηκε πρώτα στο <a href="https://www.aspaonline.gr">Aspa Online</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Η περίοδος της επιστροφής στα σχολεία είναι εδώ, αλλά οι περισσότεροι από εμάς δεν έχουμε ολοκληρώσει τις αγορές μας. Ειδικότερα όσον αφορά τα ρούχα της σεζόν, οι περισσότεροι δεν έχουμε καν αρχίσει, καθώς ο καιρός παραμένει ζεστός και τα παιδιά φορούν ακόμα τα καλοκαιρινά τους.</p>
<p>Οι δικές μου παιδικές αναμνήσεις από τα ψώνια της επιστροφής στο σχολείο, με κάνουν πάντα και χαμογελώ. Θυμάμαι που πήγαινα με τη μαμά μου στο βιβλιοπωλείο της γειτονιάς και στεκόμουν με θαυμασμό μπροστά στα μολύβια και τις γόμες που ήταν τότε στο ύψος των ματιών μου. Θυμάμαι τη μυρωδιά των καινούργιων τετραδίων και μολυβιών και τη χαρά μου καθώς επιστρέφαμε στο σπίτι με όλους αυτούς τους μικρούς θησαυρούς.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-12015 size-full" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/09/exoikonomisi-epistrofi-sholeia-600.jpg" alt="10 τρόποι για να εξοικονομήσετε χρήματα από τα ψώνια της επιστροφής στα σχολεία" width="600" height="900" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/09/exoikonomisi-epistrofi-sholeia-600.jpg 600w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/09/exoikonomisi-epistrofi-sholeia-600-423x634.jpg 423w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: left;">Σήμερα, τα ψώνια της επιστροφής στα σχολεία φέρνουν άγχος στους περισσότερους γονείς. Το γεγονός ότι δουλεύουμε πολύ και έχουμε ελάχιστο ελεύθερο χρόνο, το αδιαχώρητο που γίνεται τις πρώτες μέρες στα καταστήματα και κυρίως η οικονομική κρίση, συντελούν στο να έχει χαθεί η μαγεία που θυμόμαστε από τα παιδικά μας χρόνια.  <strong>Το μυστικό όμως για έξυπνες αγορές</strong> «back to school» είναι να είμαστε περισσότερο οργανωμένοι και λιγότερο… αυθόρμητοι. Συμβουλευτείτε τη λίστα που ακολουθεί:</p>
<p><strong><span style="font-size: medium;"><span style="font-size: large;">1. Ξεκινήστε τα ψώνια από το σπίτι σας.</span><br />
</span></strong>Είστε σίγουροι ότι πολλά από τα σχολικά είδη της επιστροφής, δεν υπάρχουν ήδη σε συρτάρια και ντουλάπια στο σπίτι; Η εποχή είναι ιδανική για εντοπισμό και τακτοποίηση σχολικών που ούτε εσείς, ούτε τα παιδιά, θυμόσασταν ότι είχατε. Πόσα ψαλίδια υπάρχουν ήδη στα συρτάρια; Μήπως έχετε αχρησιμοποίητα κουτιά με μαρκαδόρους, μολύβια, γόμες; Αν αγοράσετε κι άλλα ενώ έχετε ήδη από προηγούμενες χρονιές, θα ξοδέψετε χρήματα τζάμπα. Η ανάγκη για <strong>«απογραφή»</strong> είναι ακόμα πιο επιτακτική στην περίπτωση των ρούχων. Είναι αδύνατον να θυμάστε απ’ έξω τι υπάρχει στις ντουλάπες από την προηγούμενη σεζόν. Εκτός αυτού τα ρούχα χρειάζεται οπωσδήποτε να δοκιμαστούν γιατί τα περισσότερα από αυτά – αν όχι όλα &#8211; έχουν μικρύνει.</p>
<p>Για ό,τι – διαπιστωμένα πια – σάς λείπει, προχωρήστε στο νούμερο 2.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="font-size: large;">2. Πουθενά χωρίς τη λίστα μου.<br />
</span></strong>Μην πάτε σε κανένα κατάστημα χωρίς να έχετε μαζί σας τη λίστα με τα πράγματα που χρειάζεστε – έτσι δεν θα ξεχάσετε τα μισά, ούτε θα παρασυρθείτε σε παρορμητικές αγορές. <strong>Αν δεν είναι στη λίστα, μην το πάρετε!</strong> Τουλάχιστον όχι πριν να έχετε ολοκληρώσει τις αγορές σας ώστε να δείτε αν είστε εντός ή εκτός budget.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: large;"><strong>3. Η μαγική λέξη: budget.<br />
</strong></span>Πόσα χρήματα θέλουμε ή μπορούμε να διαθέσουμε; Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση μπορεί να είναι δύσκολο να δοθεί, αλλά μόνο αν είμαστε ξεκάθαροι από την αρχή θα τα καταφέρουμε να παραμείνουμε <strong>μέσα στα επιθυμητά όρια</strong>. Εξάλλου η αίσθηση ότι υπάρχει ένα budget συχνά μας απελευθερώνει γιατί μας βοηθάει να βάζουμε προτεραιότητες και να παίρνουμε γρήγορες και έξυπνες αποφάσεις.</p>
<p>Κι εδώ τίθεται ένα ακόμα θέμα: Υπάρχουν πραγματικά κάποιες αγορές στις οποίες πρέπει να θέσουμε σαν προτεραιότητα την <strong>ποιότητα</strong> και όχι την τιμή;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: large;"><strong>4. Το φθηνότερο δεν είναι πάντοτε η λύση.<br />
</strong></span>Τουλάχιστον όχι σε όλα τα είδη. Οι <a href="https://www.aspaonline.gr/epilogi-sholikis-tsantas/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">σχολικές τσάντες</a> είναι ένα από αυτά. Με την καθημερινή χρήση και την επιβάρυνση που δέχονται, οι τσάντες αμφισβητούμενης ποιότητας είναι ζήτημα αν θα αντέξουν τους πρώτους 2-3 μήνες. Άρα <strong>σε ορισμένες κατηγορίες προϊόντων προτιμάμε να διαλέγουμε είδη που θα αντέξουν στο χρόνο</strong>.</p>
<p>Όσον αφορά τα ρούχα και τα παπούτσια, ας είμαστε επιλεκτικοί με κάποια και χαλαροί με κάποια άλλα. Επιλεκτικοί μπορούμε να είμαστε με βασικά κομμάτια που θέλουμε να διαρκέσουν &#8211; όπως μπουφάν, τζην, ζακέτες &#8211; και χαλαροί με όλα εκείνα που προσθέτουν πινελιές στο ντύσιμο ή που μπορούν να αντικατασταθούν εύκολα. Επενδύουμε επίσης σε καλά αθλητικά παπούτσια για να απορροφούν τους κραδασμούς και να προστατεύουν το πόδι. Τα παπούτσια που θα φορεθούν περιστασιακά (π.χ. σε πάρτυ) δε χρειάζεται να επιλεχθούν με τόσο αυστηρά κριτήρια.</p>
<p>Όσο για τις φόρμες; Δράστε όπως νομίζετε! Οι δικές μου κόρες φοράνε φόρμες σχεδόν καθημερινά και για αυτό θέλω να είναι προσεγμένες, αλλά δεν τρέφω αυταπάτες: αργά ή γρήγορα θα συναντήσουν ένα δέντρο που θα τους ψιθυρίσει «ανέβα», θα υπακούσουν και όταν θα κατέβουν θα έχουν σχισμένα γόνατα. Σε αυτές τις περιπτώσεις έχω μάθει να λέω “<a href="https://www.aspaonline.gr/tripes-rouha/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">no problem!</a>”</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: large;"><strong>5. Αφήστε τα παιδιά στο σπίτι. Ή πάλι, πάρτε τα μαζί σας.<br />
</strong></span>Θα τα καταφέρετε να αντισταθείτε στην πίεση να αγοράσετε όλα αυτά τα άχρηστα (αλλά πολύ χρήσιμα για την κόρη σας) σχολικά και παιχνίδια που έχει εντοπίσει στον τρίτο διάδρομο πέμπτο ράφι, δεξιά; Αν γνωρίζετε ότι δεν είστε σε θέση να παραμείνετε σταθεροί στη λίστα υπό πίεση πηγαίνετε μόνοι σας!</p>
<p>Ή χωρίστε τα ψώνια σε δύο δόσεις: Σε κάποια πηγαίνετε μόνοι σας και σε κάποια άλλα πάρτε τα παιδιά μαζί. Ειδικά τα μεγαλύτερα παιδιά χρειάζεται να μάθουν να συμμετέχουν ενεργά σε αυτή τη διαδικασία. Εξάλλου είναι η καλύτερη ευκαιρία για να περάσουμε τα μηνύματά μας και τις <strong>υγιείς καταναλωτικές μας συνήθειες</strong>. Ας μην ξεχνάμε ότι η <a href="https://www.aspaonline.gr/paidia-epixeirimatikotita-xrimata/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">οικονομική εκπαίδευση</a> των παιδιών είναι δική μας υπόθεση.</p>
<p><span style="font-size: large;"><strong><br />
6. Αγοράστε σε ποσότητες<br />
</strong></span>Μολύβια, γόμες και τετράδια πωλούνται αυτή την εποχή και σε πακέτα, σε συμφέρουσες τιμές. Έτσι <strong>το κόστος ανά τεμάχιο είναι χαμηλότερο</strong>. Αν ξέρετε ότι θα τα χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια της χρονιάς και μπορείτε να διαθέσετε εξ’ αρχής το ποσό, αξιοποιήστε την ευκαιρία. Ή γιατί να μην τα αγοράσετε το πακέτο μαζί με φίλους και να μοιραστείτε το κόστος; Καλή ιδέα πάντως είναι τα επιπλέον τεμάχια να φυλαχθούν σε σημείο που δε θα έχουν πρόσβαση τα παιδιά αλλά και που εσείς δε θα ξεχάσετε, για να μην κινδυνεύσετε να τα βρείτε όταν θα έχουν αποφοιτήσει από το πανεπιστήμιο.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: large;"><strong>7. Περιμένετε για ό,τι δεν είναι απαραίτητο<br />
</strong></span>Μπορεί κάποια σχολικά να αξίζει να τα πάρουμε από την αρχή, αλλά πράγματα που δεν επείγουν, <strong>δε χρειάζεται να βιαστούμε</strong> να τα αγοράσουμε. Ναι μεν θα «ξεμπερδέψουμε», αλλά αρκετές φορές απλά θα το μετανιώσουμε. Όχι, οι μπότες με την εσωτερική επένδυση γούνας μπορούν να περιμένουν – εκτός αν γνωρίζουμε ότι εξαντλούνται εύκολα και δεν ξανάρχονται. Όσον αφορά τα ρούχα, υπάρχει και ένα επιπλέον σημαντικό στοιχείο που πρέπει να λάβουμε υπ’ όψη μας: τα παιδιά μεγαλώνουν με τέτοιους ρυθμούς, που είναι σχεδόν σίγουρο ότι στη μέση της σχολικής χρονιάς <strong>θα χρειαστούν μεγαλύτερο μέγεθος</strong>. Άρα, κάπου μετά τις γιορτές μπορεί να χρειαστεί ένας νέος γύρος αγορών. Τόσο το καλύτερο. Τότε αρχίζουν και οι εκπτώσεις!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="font-size: large;">8. Γίνετε δημιουργικοί</span></strong><br />
<a href="https://www.aspaonline.gr/gigantia-molivothiki-dyi/"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignright wp-image-2976" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/09/molivothiki6-550x439.jpg" alt="molivothiki6" width="246" height="197" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/09/molivothiki6-550x439.jpg 550w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/09/molivothiki6.jpg 600w" sizes="auto, (max-width: 246px) 100vw, 246px" /></a>Γιατί να μην ξεδιπλώστε και εσείς και τα παιδιά το ταλέντο σας στη διακόσμηση και στις κατασκευές; Προμηθευτείτε σκέτα τετράδια και ομορφύνετέ τα με αυτοκόλλητα, κολάζ ή ασυνήθιστα υλικά. Φτιάξτε <a href="https://www.aspaonline.gr/gigantia-molivothiki-dyi/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">μολυβοθήκες με μηδενικό κόστος</a>. <a href="https://www.aspaonline.gr/sakidia-platis-diakosmiste-ta-monoi-sas/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Διακοσμήστε τσάντες</a> και ρούχα με σιδερότυπα ή στρας. Το internet είναι γεμάτο <strong>έξυπνες και δημιουργικές ιδέες για να μεταμορφώσετε</strong> σχολικά, ρούχα και δωμάτια με ελάχιστο κόστος.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: large;"><strong>9. Δικτυωθείτε</strong></span><br />
Όλο και περισσότεροι από εμάς παρακολουθούμε πλέον τις σελίδες των αγαπημένων μας προϊόντων και καταστημάτων <strong>μέσα από τα social media</strong> και έχουμε τους λόγους μας. Ένας από αυτούς είναι η ενημέρωση για τις τελευταίες προσφορές, που δεν περιορίζονται πλέον στις μέρες των εκπτώσεων.</p>
<p>Ας μην ξεχνάμε επίσης να ανατρέχουμε σε <strong>αξιόπιστα blogs και σε sites</strong> με reviews προϊόντων από καταναλωτές, για να τσεκάρουμε τις εντυπώσεις από τα προϊόντα που σκεφτόμαστε να αγοράσουμε. Αυτή είναι εξάλλου η τάση της εποχής, καθώς <strong>το 92,3% των μαμάδων που είναι στο internet εμπιστεύονται περισσότερο τα reviews άλλων, από ό,τι τις περιγραφές του προϊόντος από την ίδια την εταιρεία.</strong> (*πηγή: e-Marketer &#8211; Έρευνα: Moms who blog: A Marketing Powerhouse)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="font-size: large;">10. Συγκρίνετε τις τιμές και αγοράστε online.</span><br />
</strong>Όταν υπάρχουν<strong> εργαλεία σύγκρισης τιμών</strong> όπως το <strong><a href="https://www.skroutz.gr/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Skroutz.gr</a></strong> είναι αδιανόητο να μην τα χρησιμοποιούμε για να βρίσκουμε τις πιο συμφέρουσες επιλογές – ειδικά για τις πιο ακριβές αγορές μας. Στη συνέχεια η παραγγελία των προϊόντων μπορεί να γίνει από τα συνεργαζόμενα e-shops με λίγα μόνο κλικ, από την άνεση του σπιτιού μας.</p>
<p>Με τη σωστή προετοιμασία, τα πράγματα δεν είναι τόσο δύσκολα τελικά! Ας οργανωθούμε, ας αξιοποιήσουμε την τεχνολογία και <strong>ας κάνουμε τα ψώνια της επιστροφής στα σχολεία μία γιορτή.</strong> Όπως όταν ήμασταν εμείς παιδιά…</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>&#8212;&#8212;&#8212;-<br />
Αυτό το post έχει γίνει σε συνεργασία με το <a href="https://www.skroutz.gr/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Skroutz.gr</a> για να μοιραστούμε tips και μυστικά για έξυπνες αγορές, εξοικονόμηση χρημάτων και καλύτερο lifestyle.</em></p>
<p><span style="font-size: x-small;">photo by <a href="http://www.flickr.com/photos/namoscato/8297366194/in/faves-aspaonline/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Nick Amoscato</a></span></p>
<p>Το post <a href="https://www.aspaonline.gr/exoikonomisete-hrimata-epistrofi-sholeia/">10 τρόποι για να εξοικονομήσετε χρήματα από τα ψώνια της επιστροφής στα σχολεία</a> δημοσιεύτηκε πρώτα στο <a href="https://www.aspaonline.gr">Aspa Online</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.aspaonline.gr/exoikonomisete-hrimata-epistrofi-sholeia/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Σακίδια πλάτης: Διακοσμήστε τα μόνοι σας!</title>
		<link>https://www.aspaonline.gr/sakidia-platis-diakosmiste-ta-monoi-sas/</link>
					<comments>https://www.aspaonline.gr/sakidia-platis-diakosmiste-ta-monoi-sas/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aspa]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Sep 2013 05:55:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Σχολείο]]></category>
		<category><![CDATA[Δραστηριότητες και Παιχνίδια]]></category>
		<category><![CDATA[diy]]></category>
		<category><![CDATA[οικονομία]]></category>
		<category><![CDATA[οικονομικό]]></category>
		<category><![CDATA[επιστροφή στα σχολεία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.aspaonline.gr/?p=2939</guid>

					<description><![CDATA[<p>Κάποια από τα μεγάλα καταστήματα σχολικών ειδών είχαν φέτος ευρεία γκάμα τιμών στις σχολικές τους τσάντες. Και έτσι εκτός από τις τσάντες με τις κανονικές τιμές που όλοι ξέρουμε, έβρισκες και κάποιες πάμφθηνες (και μιλάω για τιμές τόσο χαμηλές όσο 3 και 5 ευρώ). Δεν ήταν βέβαια οι έξτρα ενισχυμένες τσάντες, ούτε ήταν διακοσμημένες με [&#8230;]</p>
<p>Το post <a href="https://www.aspaonline.gr/sakidia-platis-diakosmiste-ta-monoi-sas/">Σακίδια πλάτης: Διακοσμήστε τα μόνοι σας!</a> δημοσιεύτηκε πρώτα στο <a href="https://www.aspaonline.gr">Aspa Online</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Κάποια από τα μεγάλα καταστήματα σχολικών ειδών είχαν φέτος ευρεία γκάμα τιμών στις σχολικές τους τσάντες. Και έτσι εκτός από τις τσάντες με τις κανονικές τιμές που όλοι ξέρουμε, έβρισκες και κάποιες πάμφθηνες (και μιλάω για τιμές τόσο χαμηλές όσο 3 και 5 ευρώ). Δεν ήταν βέβαια οι έξτρα ενισχυμένες τσάντες, ούτε ήταν διακοσμημένες με κάτι ξεχωριστό. Ήταν απλές, σκέτες, σε ωραία έντονα χρώματα. Για το σχολείο οι κόρες μου είχαν αγοράσει τις τσάντες τους από τον Αύγουστο, αλλά όταν είδαμε τις σκέτες, σκεφτήκαμε ότι θα ήταν ιδανικές για τα Αγγλικά, μια και οι περσινές τους είχαν διαλυθεί. Επιπλέον θα μπορούσαμε να βάλουμε τη φαντασία μας να δουλέψει και να τις διακοσμήσουμε &#8211; ώστε να μεταμορφωθούν σε κάτι ξεχωριστό.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-8358 size-full" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/09/sakidia-platis-diakosmisi.jpg" alt="Σακίδια πλάτης: Διακοσμήστε τα μόνοι σας! #σχολείο #ΕπιστροφήΣτοΣχολείο #BackToSchool #aspaonline #epistrofi #tips" width="750" height="1125" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/09/sakidia-platis-diakosmisi.jpg 750w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/09/sakidia-platis-diakosmisi-423x634.jpg 423w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/09/sakidia-platis-diakosmisi-683x1024.jpg 683w" sizes="auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ψάχνοντας στο Pinterest για καμιά ιδέα διακόσμησης, έπεσα πάνω στο tutorial <a href="https://www.skiptomylou.org/diy-decorated-backpack/" target="_blank" rel="noopener">DIY Decorated Backpack</a> και σκέφτηκα να αγοράσω κι εγώ στρασάκια και μαρκαδόρους για υφάσματα, ώστε να έχουμε και το ίδιο αποτέλεσμα. Στη συνέχεια όμως θυμήθηκα ότι στο κουτί με τα ραπτικά έχω ήδη ένα σωρό σιδερότυπα τα οποία χρησιμοποιώ για διακόσμηση στα ρούχα των παιδιών ή για να δώσω μια νέα ευκαιρία σε ρούχα που καταλήγουν με&#8230; τρύπες. (Δείτε το παλαιότερο tutorial <a href="https://www.aspaonline.gr/tripes-rouha/">Τρύπες στα ρούχα των παιδιών; No problem!</a>)</p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/09/siderotypa2.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter" title="Σιδερότυπα" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/09/siderotypa2-550x368.jpg" alt="Σιδερότυπα" width="550" height="368" /></a></p>
<p>Ρώτησα τα κορίτσια αν θα τους άρεσε να βάλουμε σιδερότυπα ή θα προτιμούσαν στρασάκια και μαρκαδόρους και κατά περίεργο τρόπο προτίμησαν τα σιδερότυπα. Τόσο το καλύτερο, τα είχαμε ήδη! Διάλεξαν λοιπόν η κάθε μία αυτά που ήθελε για τη δική της τσάντα και στη συνέχεια ανέλαβα να τα τοποθετήσω. Βρήκαμε μάλιστα και ένα αστέρι από στρασάκια και το χρησιμοποιήσαμε και αυτό. Αν και θα προτιμούσα να διάλεγαν μόνο 2-3 σιδερότυπα για την κάθε τσάντα και να μην τις παραφορτώσουν, εκείνες όπου έβρισκαν ελεύθερο χώρο έπρεπε κάτι να βάλουν. Αλλά δικές τους οι τσάντες, δικό τους γούστο!</p>
<p>Ακολουθούν αναλυτικές οδηγίες:</p>
<h3>Υλικά</h3>
<ul>
<li>Σκέτο σακίδιο πλάτης</li>
<li>Σιδερότυπα για υφάσματα</li>
<li>Κόλλα για υφάσματα</li>
<li>Βελόνα και κλωστή</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Οδηγίες</h3>
<p>Όταν θέλει κανείς να βάλει σιδερότυπα σε ρούχα, απλά τα σιδερώνει και κολλάνε μόνα τους. Στη συγκεκριμένη περίπτωση όμως, διαπίστωσα ότι τα σιδερότυπα δεν κολλάνε εξίσου εύκολα στο υλικό από το οποίο είναι κατασκευασμένες οι τσάντες.  Χρησιμοποίησα λοιπόν κόλλα για υφάσματα και απέφυγα εντελώς το σίδερο. Επειδή βέβαια πρόκειται για τσάντες που θα σέρνονται και θα τραβολογιόνται, δεν τα άφησα μόνο με την κόλα. Τα στερέωσα γύρω γύρω σε ορισμένα σημεία με βελόνα και κλωστή. Η βελόνα περνάει χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία μέσα από το ύφασμα της τσάντας.</p>
<p>Τα στρασάκια &#8211; αντίθετα με τα σιδερότυπα &#8211; κόλλησαν πανεύκολα με το σίδερο. Δεν ξέρω πόσο θα κρατήσουν, αλλά φαίνεται ότι έχουν κολλήσει γερά.</p>
<p><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/09/sakidia-platis.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-medium wp-image-2956" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/09/sakidia-platis-550x352.jpg" alt="Σακίδια Πλάτης " width="550" height="352" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/09/sakidia-platis-550x352.jpg 550w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/09/sakidia-platis.jpg 600w" sizes="auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px" /></a></p>
<p>Αν η παραπάνω ιδέα σας άρεσε, θα ξετρελαθείτε με τις ακόμα περισσότερες ιδέες που υπάρχουν στο internet για D.I.Y διακόσμηση σακιδίων: Μερικές από τις αγαπημένες μου;</p>
<p>Σακίδιο με θέμα τη μουσική, την τέχνη, τον αθλητισμό και το hollywood.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/09/sakidia.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-2958" src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/09/sakidia.jpg" alt="Sakidia DIY" width="550" height="550" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/09/sakidia.jpg 600w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/09/sakidia-150x150.jpg 150w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2013/09/sakidia-550x550.jpg 550w" sizes="auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px" /></a></p>
<p> Φαντασία και όρεξη να έχεις και κάνεις θαύματα. Καλή επιτυχία!</p>
<p>Το post <a href="https://www.aspaonline.gr/sakidia-platis-diakosmiste-ta-monoi-sas/">Σακίδια πλάτης: Διακοσμήστε τα μόνοι σας!</a> δημοσιεύτηκε πρώτα στο <a href="https://www.aspaonline.gr">Aspa Online</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.aspaonline.gr/sakidia-platis-diakosmiste-ta-monoi-sas/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>6</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Λοσιόν ντεμακιγιάζ ματιών με κόστος λιγότερο από 10 λεπτά</title>
		<link>https://www.aspaonline.gr/lotion-demaquillage-mation/</link>
					<comments>https://www.aspaonline.gr/lotion-demaquillage-mation/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aspa]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Oct 2012 06:44:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ιδέες και Λύσεις]]></category>
		<category><![CDATA[diy]]></category>
		<category><![CDATA[οικονομία]]></category>
		<category><![CDATA[οικονομικό]]></category>
		<category><![CDATA[ομορφιά]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.aspaonline.gr/?p=2130</guid>

					<description><![CDATA[<p>Δεν νομίζω ότι υπάρχει κανείς από εμάς που να δυσκολεύεται να δώσει 5 ευρώ για να αγοράσει μία λοσιόν ντεμακιγιάζ ματιών. Αλλά όταν πριν από κανένα μήνα πέτυχα οδηγίες για  αυτήν εδώ τη συνταγή αποφάσισα ότι όταν θα τελείωνε η δική μου η λοσιόν θα την έφτιαχνα.  Έτσι και έκανα! Σας δίνω αναλογίες της συνταγής όπως τελικά την [&#8230;]</p>
<p>Το post <a href="https://www.aspaonline.gr/lotion-demaquillage-mation/">Λοσιόν ντεμακιγιάζ ματιών με κόστος λιγότερο από 10 λεπτά</a> δημοσιεύτηκε πρώτα στο <a href="https://www.aspaonline.gr">Aspa Online</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Δεν νομίζω ότι υπάρχει κανείς από εμάς που να δυσκολεύεται να δώσει 5 ευρώ για να αγοράσει μία λοσιόν ντεμακιγιάζ ματιών. Αλλά όταν πριν από κανένα μήνα πέτυχα οδηγίες για  <a href="https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10151454454472516&amp;set=pb.72861637515.-2207520000.1350627455&amp;type=1&amp;theater" target="_blank" rel="noopener">αυτήν εδώ τη συνταγή</a> αποφάσισα ότι όταν θα τελείωνε η δική μου η λοσιόν θα την έφτιαχνα.  Έτσι και έκανα!</p>
<p>Σας δίνω αναλογίες της συνταγής όπως τελικά την έφτιαξα, όχι όπως ήταν η original.</p>
<p><a href="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2012/10/demaquillage-matia1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-2133" title="Λοσιόν Ντεμακιγιάζ Ματιών " src="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2012/10/demaquillage-matia1.jpg" alt="" width="600" height="446" srcset="https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2012/10/demaquillage-matia1.jpg 600w, https://www.aspaonline.gr/wp-content/uploads/2012/10/demaquillage-matia1-550x408.jpg 550w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a></p>
<p><span style="font-size: medium;"><strong>Υλικά</strong></span><br />
✓ 100 ml νερό<br />
✓ 2 κουταλάκια του γλυκού σαμπουάν &#8220;όχι πια δάκρυα&#8221;<br />
✓ 1 κουταλάκι του γλυκού baby oil</p>
<p><span style="font-size: medium;"><strong>Εκτέλεση</strong></span><br />
Βάζετε τα υλικά μέσα σε μπουκαλάκι.</p>
<p>Αυτό!</p>
<p>Αν έχετε κάποια ιδιαίτερη ευαισθησία στα μάτια, μπορεί η λοσιόν να μην είναι κατάλληλη για σας, αλλιώς δοκιμάστε την συνταγή και προσαρμόστε τη στις ανάγκες σας. Αν την θέλετε λίγο πιο &#8220;λιπαρή&#8221; προσθέστε baby oil. Αν τη θέλετε λίγο πιο &#8220;δυνατή&#8221; προσθέστε σαμπουάν. Και ας μην είμαστε υπερβολικοί&#8230; Δε θα απαρνηθούμε εντελώς τα επαγγελματικά προϊόντα που έχουν άλλη ποιότητα και αξία. Αλλά αφού ξέρουμε να φτιάχνουμε κι εμείς λοσιόν, πώς να το κάνουμε δηλαδή; Τυπώνουμε και μία ωραία ετικέτα με το όνομά μας και έχουμε πλέον τη δική μας μάρκα καλλυντικών! 😉</p>
<p>Πάντα μου το έλεγαν οι κόρες μου ότι μια μέρα θα είμαι τόσο διάσημη που θα έχω δική μου μάρκα καλλυντικών (και δημητριακών) και δεν τις πίστευα. Να λοιπόν που τώρα ξεβάφομαι με λοσιόν&#8230; Aspa Online. Ψάχνω τώρα για συνταγή corn flakes!</p>
<p>Καλή επιτυχία!</p>
<p>Το post <a href="https://www.aspaonline.gr/lotion-demaquillage-mation/">Λοσιόν ντεμακιγιάζ ματιών με κόστος λιγότερο από 10 λεπτά</a> δημοσιεύτηκε πρώτα στο <a href="https://www.aspaonline.gr">Aspa Online</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.aspaonline.gr/lotion-demaquillage-mation/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>18</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
