• Αρχική
  • Ξεκίνησε από εδώ
  • Ποια είμαι
  • Τύπος
  • Επικοινωνία
  • Newsletter
  • Λένε…
  • Club Μελών Love, mom

Aspa Online

Blog για μαμάδες: Ιδέες, Δραστηριότητες & Καθημερινές Συμβουλές

  • ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
  • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
  • ΣΧΟΛΕΙΟ
  • ΣΠΙΤΙ
    • ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΣΠΙΤΙΟΥ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΙΔΕΕΣ & ΛΥΣΕΙΣ
  • ΕΜΠΝΕΥΣΗ
  • Η ΖΩΗ ΜΟΥ
    • ΟΙ ΑΤΑΚΕΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΜΟΥ
    • ΟΙ ΣΚΕΨΕΙΣ ΜΟΥ
    • ΟΙ ΣΤΙΓΜΕΣ ΜΑΣ
  • E-SHOP

Τι θα έκανες αν είχες 5 ακόμα χρόνια να ζήσεις;

“Τι θα έκανες αν είχες πέντε ακόμα χρόνια να ζήσεις;”

Το ερώτημα τέθηκε σε παιδιά. Οι απαντήσεις τους, ό,τι ακριβώς θα περίμενε κανείς από παιδιά:

  • Θα έφτιαχνα μία μηχανή του χρόνου
  • Θα έφτιαχνα φάρμακα για τους αρρώστους
  • Θα έψαχνα για εξωγήινους
  • Θα πήγαινα να δω το φεγγάρι
  • Θα μάθαινα στην αδελφή μου να μη μισεί τον τόνο

 

Στο τέλος ένα αγοράκι ρωτάει: “Γιατί μου την κάνετε αυτή την ερώτηση;”

Γιατί λοιπόν;

Γιατί είναι η πρώτη φορά στην ιστορία, που αυτή η γενιά αναμένεται να πεθάνει 5 χρόνια πριν από την ηλικία που θα πεθάνουν οι γονείς τους.

Είμαστε σχεδιασμένοι για να κινούμαστε.  Παλαιότερα, η κίνηση ήταν μέρος της καθημερινής μας ζωής. Τα τελευταία όμως χρόνια η καθιστική ζωή είναι το “φυσιολογικό”. Μόνο που αυτού του είδους  το “φυσιολογικό” έχει και τις επιπτώσεις του.

Αν και όπως έχω ξαναγράψει πιστεύω ότι η γυμναστική θα πρέπει να γίνεται κατ’ αρχήν μέσα στα σχολεία, εμείς ως γονείς ας μην παύουμε να αναρωτιόμαστε:  Τι μπορούμε να κάνουμε για να δώσουμε πίσω σε αυτή τη γενιά τα πέντε τους επιπλέον χρόνια; Όχι απλά να τα αφήσουμε να ασχοληθούν με τον αθλητισμό, αλλά να κάνουμε ό,τι περνάει από το χέρι μας για να ανακαλύψουν ένα άθλημα ή μία φυσική δραστηριότητα που να αγαπήσουν.

Όσο σοβαρά παίρνουμε το θέμα της διατροφής τους, άλλο τόσο σοβαρά πρέπει να πάρουμε το θέμα της άσκησής τους. Ας ξεπεράσουμε τις δικαιολογίες που έχουμε στο μυαλό μας ότι όποιος ασχολείται με τον αθλητισμό μπλέκει με αναβολικά.  Δε λέω ότι αναβολικά δεν υπάρχουν. Αλλά ακόμα  το παιδί δεν άρχισε να γυμνάζεται, εμείς φτάσαμε με το μυαλό μας στο σημείο να ασχολείται με τον πρωταθλητισμό και να οδηγείται στα αναβολικά; Είναι σαν το ανέκδοτο με το γρύλο. Ή εκείνο το μωρουδιακό φορμάκι που πάνω γράφει “Δεν επιτρέπεται να βγω ραντεβού. Ποτέ.”

Ας δώσουμε πίσω στα παιδιά τα 5 επιπλέον τους χρόνια. Και όπως άλλωστε αναφέρεται και στην τελευταία σελίδα του report Designed to Move που συνοδεύει το παραπάνω βίντεο:

“Οποιοδήποτε δεκάχρονο παιδί μπορεί να σας πει ότι τίποτα καλό δεν συμβαίνει όταν στέκεσαι ακίνητος.”   

 

  • Share
  • Tweet
  • Pin
  • 122shares

Σχετικά posts:

Έχουμε μία ζωή να ζήσουμε. Ας τη ζήσουμε υγιείς. Ας κινηθούμε! The most wonderful time of the yearThe most wonderful time of the year!

Ανηκει στην κατηγορια:Σκέψεις επισημασμένο με:άσκηση, αθλητισμός, video

Σχόλια

  1. γιαννης καρουζακης αναφέρει:

    29/09/2012 at 01:23

    παιδια μου να χαλουσατε τον ψευτικο οσμο που εμεις εχουμε δημιουργησαμε και να κανετε ενα δικο σας χωρις τσοχατζοπο6τυλους βουλγαρακηδες λιαπηδες και τοσους κλεφτες

    Απάντηση
    • Aspa αναφέρει:

      01/10/2012 at 09:32

      Όλοι ευχόμαστε η νέα γενιά όχι απλά να μην κάνει τα λάθη μας, αλλά να μεγαλουργήσει… 

      Απάντηση
  2. Parentslandgr αναφέρει:

    28/09/2012 at 20:48

    Ειναι σοκαριστικο να σκους οτι το παιδι σου θα ζησει λιγοτερο.Και ποσο ευκολα θα μπορουσες να του ειχες προσφερει αυτα τα χρονια!!!

    Απάντηση
    • Aspa αναφέρει:

      01/10/2012 at 09:30

      Το καλό είναι ότι το βίντεο το είδαμε τώρα. Κι έτσι έχουμε την ευκαιρία να τους τα δώσουμε πίσω αυτά τα χρόνια! 🙂 

      Απάντηση
  3. Maroula_oikonomou αναφέρει:

    28/09/2012 at 18:26

    Πολύ ωραίο θέμα Άσπα! Μπράβο που το έθεσες. Συμφωνώ απόλυτα με την άποψη του να ασχολούμαστε με κάποιο άθλημα από παιδιά και ας μην πάμε για πρωταθλητισμό αλλά για να το χαιρόμαστε και να περνάμε ευχάριστα και χρήσιμα τον ελεύθερο χρόνο μας.

    Απάντηση
    • Aspa αναφέρει:

      01/10/2012 at 09:29

      Ακριβώς αυτό το μήνυμα ήθελα να μεταδώσω! Ευχαριστώ! 🙂 

      Απάντηση
  4. Kapa katerina αναφέρει:

    28/09/2012 at 15:31

    Υπεροχη αναρτηση.Σε ευχαριστω για αυτο!

    Απάντηση
    • Aspa αναφέρει:

      01/10/2012 at 09:28

      Κατερίνα ευχαριστώ! 

      Απάντηση
  5. gaitanaki αναφέρει:

    28/09/2012 at 14:34

    Πάντως, βρε Άσπα, εμένα με δυσκολεύει η πειθαρχία της καθημερινής άσκησης. Ψάχνω τρόπους βέβαια… αλλά… Αφού έλεγα, αν βάλω στο μπλογκ όλα αυτά που έχω δοκιμάσει/παλεύω θα γελάει ο κόσμος…. 🙁

    Απάντηση
    • Aspa αναφέρει:

      01/10/2012 at 09:28

      Μετέθεσες το post στην άσκηση των μεγάλων, και καλά έκανες, αλλά με τρόμαξες με τη λέξη πειθαρχία, χαχαα… 

      Αν περπατάτε τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα επί 20 λεπτά τη φορά σε αυτά τα πανέμορφα τοπία που βλέπω κατά καιρούς στις φωτογραφίες σου, είναι μια φανταστική αρχή! 

      Απάντηση
  6. Eleni Bouchli αναφέρει:

    28/09/2012 at 11:48

    Μπράβο Άσπα! Πέστα! Ο άντρας μου κι εγώ που έχουμε ξεχάσει τη γυμναστική πρέπει να τ’ ακούσουμε πρώτα απ’ όλα. Ο γιος μας δεν έχει κλείσει ακόμα τα δύο, κι όπως όλα τα παιδάκια σ’ αυτή την ηλικία συνεχώς τρέχει πάνω κάτω όμως έχω στο μυαλό μου ότι θέλω να κάνει κάποιο άθλημα στο μέλλον!

    Απάντηση
    • Aspa αναφέρει:

      01/10/2012 at 09:23

      Ξέρει ο γιος ότι “τίποτα καλό δε συμβαίνει όταν είσαι ακίνητος”, χααχα… 

      Ε στην ηλικία του, η παιδική χαρά, το τρέξιμο, η ελευθερία να κινηθεί σε εξωτερικούς χώρους, είναι ό,τι πρέπει. Και σε λίγα χρόνια, ποιος τον πιάνει! 🙂 

      Απάντηση

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Aspa Online

Γεια είμαι η Άσπα! Πιστεύω ότι η ζωή είναι πιο διασκεδαστική όταν τη μοιράζεσαι κι έτσι σε αυτό το blog μοιράζομαι τις σκέψεις μου και τις περιπέτειές μου με τα παιδιά μου τα τελευταία 17 χρόνια. Καλώς ήρθες!
[Περισσότερα…]

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Τι ψάχνεις;

Μπες στο e-shop
Δωρεάν εκτυπώσιμα

Πρόσφατα Posts

  • Τα 5 πρώτα χρόνια του παιδιού και ένα απλό παιχνίδι που κάνει τη διαφορά
  • 2025: Ανασκόπηση της χρονιάς για παιδιά
  • Ημερολόγιο 2026 για εκτύπωση (δωρεάν)
  • Χριστουγεννιάτικες δραστηριότητες για παιδιά στο σπίτι (που δεν θα σε κουράσουν)
  • Όταν το παιδί λέει «δεν μπορώ»: Πώς να το βοηθήσεις να πιστέψει στον εαυτό του

Λένε για το blog

Ο τρόπος σκέψης σου, η γαληνή σου και η ευτυχία που βγαίνει μέσα απ΄ τα παιδιά σου κι από τον τρόπο που κι εκείνα αντιλαμβάνονται… Διάβασε τη συνέχεια… “Είστε και οι 3 απολαυστικές!”

Διάβασε τι άλλο λένε >>

Copyright © 2026 · Aspa Online · Όροι Χρήσης · Πολιτική Απορρήτου · Όλα τα κείμενα και οι εικόνες είναι πνευματική ιδιοκτησία του Aspa Online. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, η αναδημοσίευση και η τροποποίησή τους χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του δημιουργού τους. Με επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος.

  • 122shares
  • 121
  • 0
  • 1
Διαχείριση Συγκατάθεσης
Για να παρέχουμε την καλύτερη εμπειρία, χρησιμοποιούμε τεχνολογίες όπως cookies για την αποθήκευση ή/και την πρόσβαση σε πληροφορίες συσκευών. Η συγκατάθεση για τις εν λόγω τεχνολογίες θα μας επιτρέψει να επεξεργαστούμε δεδομένα προσωπικού χαρακτήρα, όπως συμπεριφορά περιήγησης ή μοναδικά αναγνωριστικά σε αυτόν τον ιστότοπο. Η μη συγκατάθεση ή η ανάκληση της συγκατάθεσης, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά ορισμένες λειτουργίες και δυνατότητες.
Λειτουργικά Πάντα ενεργό
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση είναι απολύτως απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό της δυνατότητας χρήσης συγκεκριμένης υπηρεσίας που ζητείται ρητά από τον συνδρομητή ή τον χρήστη ή με αποκλειστικό σκοπό τη μετάδοση επικοινωνίας μέσω δικτύου ηλεκτρονικών επικοινωνιών.
Προτιμήσεις
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση είναι απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό της αποθήκευσης προτιμήσεων που δεν ζητούνται από τον συνδρομητή ή τον χρήστη.
Στατιστικά
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για στατιστικούς σκοπούς. Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για ανώνυμους στατιστικούς σκοπούς. Χωρίς κλήτευση, η εθελοντική συμμόρφωση εκ μέρους του Παρόχου Υπηρεσιών Διαδικτύου ή πρόσθετες καταγραφές από τρίτο μέρος, οι πληροφορίες που αποθηκεύονται ή ανακτώνται για το σκοπό αυτό από μόνες τους δεν μπορούν συνήθως να χρησιμοποιηθούν για την αναγνώρισή σας.
Εμπορικής Προώθησης
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση απαιτείται για τη δημιουργία προφίλ χρηστών, για την αποστολή διαφημίσεων ή για την καταγραφή του χρήστη σε έναν ιστότοπο ή σε διάφορους ιστότοπους για παρόμοιους σκοπούς εμπορικής προώθησης.
  • Διαχείριση επιλογών
  • Διαχείριση υπηρεσιών
  • Manage {vendor_count} vendors
  • Διαβάστε περισσότερα για αυτούς τους σκοπούς
Προβολή προτιμήσεων
  • {title}
  • {title}
  • {title}