<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Σχόλια σε: Το μεγαλείο είναι μέσα σου	</title>
	<atom:link href="https://www.aspaonline.gr/to-megaleio-einai-mesa-sou/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.aspaonline.gr/to-megaleio-einai-mesa-sou/</link>
	<description>Blog για μαμάδες: Ιδέες, Δραστηριότητες &#38; Καθημερινές Συμβουλές</description>
	<lastBuildDate>Sun, 12 Feb 2023 15:15:32 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>
	<item>
		<title>
		Από: Aspa		</title>
		<link>https://www.aspaonline.gr/to-megaleio-einai-mesa-sou/#comment-15003</link>

		<dc:creator><![CDATA[Aspa]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Dec 2013 21:14:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.aspaonline.gr/?p=3238#comment-15003</guid>

					<description><![CDATA[Σε απάντηση στο &lt;a href=&quot;https://www.aspaonline.gr/to-megaleio-einai-mesa-sou/#comment-14799&quot;&gt;Ελίνα&lt;/a&gt;.

You are welcome!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Σε απάντηση στο <a href="https://www.aspaonline.gr/to-megaleio-einai-mesa-sou/#comment-14799">Ελίνα</a>.</p>
<p>You are welcome!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Από: Ελίνα		</title>
		<link>https://www.aspaonline.gr/to-megaleio-einai-mesa-sou/#comment-14799</link>

		<dc:creator><![CDATA[Ελίνα]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Dec 2013 12:30:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.aspaonline.gr/?p=3238#comment-14799</guid>

					<description><![CDATA[Σε απάντηση στο &lt;a href=&quot;https://www.aspaonline.gr/to-megaleio-einai-mesa-sou/#comment-14793&quot;&gt;Aspa&lt;/a&gt;.

Άσπα μου, πολύ σε ευχαριστώ για το χρόνο σου. Το είχα ξεχάσει αυτό το post αν και το είχα διαβάσει τότε.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Σε απάντηση στο <a href="https://www.aspaonline.gr/to-megaleio-einai-mesa-sou/#comment-14793">Aspa</a>.</p>
<p>Άσπα μου, πολύ σε ευχαριστώ για το χρόνο σου. Το είχα ξεχάσει αυτό το post αν και το είχα διαβάσει τότε.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Από: Aspa		</title>
		<link>https://www.aspaonline.gr/to-megaleio-einai-mesa-sou/#comment-14793</link>

		<dc:creator><![CDATA[Aspa]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Dec 2013 08:07:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.aspaonline.gr/?p=3238#comment-14793</guid>

					<description><![CDATA[Σε απάντηση στο &lt;a href=&quot;https://www.aspaonline.gr/to-megaleio-einai-mesa-sou/#comment-14734&quot;&gt;Ελίνα&lt;/a&gt;.

Ελίνα καλημέρα! 
Δες αυτό το παλαιότερο post για κάποιες σκέψεις σχετικά με τα παιδιά και τα αθλήματα: https://www.aspaonline.gr/as-kinithoume/

Το πιο σημαντικό είναι να το αγαπήσουν, ό,τι κι αν είναι! Και είμαι στη διάθεσή σου αν μπορώ να βοηθήσω περισσότερο. 

Για τους μεγάλους που μπορεί είτε να βαριούνται είτε να μην έχουν και τόσο χρόνο για να πάνε σε γυμναστήριο, θα πρότεινα να ξεκινήσουν κάνοντας κάτι, ό,τι να &#039;ναι! Για παράδειγμα περπάτημα μισή ώρα 3 φορές την εβδομάδα. Με μουσική. Και ίσως και παρέα! Κι αν δεν γίνεται 3 φορές την εβδομάδα (που είναι ένας καλός στόχος) ας είναι μία φορά την εβδομάδα!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Σε απάντηση στο <a href="https://www.aspaonline.gr/to-megaleio-einai-mesa-sou/#comment-14734">Ελίνα</a>.</p>
<p>Ελίνα καλημέρα!<br />
Δες αυτό το παλαιότερο post για κάποιες σκέψεις σχετικά με τα παιδιά και τα αθλήματα: <a href="https://www.aspaonline.gr/as-kinithoume/" rel="ugc">https://www.aspaonline.gr/as-kinithoume/</a></p>
<p>Το πιο σημαντικό είναι να το αγαπήσουν, ό,τι κι αν είναι! Και είμαι στη διάθεσή σου αν μπορώ να βοηθήσω περισσότερο. </p>
<p>Για τους μεγάλους που μπορεί είτε να βαριούνται είτε να μην έχουν και τόσο χρόνο για να πάνε σε γυμναστήριο, θα πρότεινα να ξεκινήσουν κάνοντας κάτι, ό,τι να &#8216;ναι! Για παράδειγμα περπάτημα μισή ώρα 3 φορές την εβδομάδα. Με μουσική. Και ίσως και παρέα! Κι αν δεν γίνεται 3 φορές την εβδομάδα (που είναι ένας καλός στόχος) ας είναι μία φορά την εβδομάδα!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Από: Ελίνα		</title>
		<link>https://www.aspaonline.gr/to-megaleio-einai-mesa-sou/#comment-14734</link>

		<dc:creator><![CDATA[Ελίνα]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Dec 2013 12:59:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.aspaonline.gr/?p=3238#comment-14734</guid>

					<description><![CDATA[Καλημέρα Άσπα με τα ωραία σου. Από ποια ηλικία θεωρείς ότι είναι καλό να τα βάλουμε στον αθλητισμό και σε ποια αθλήματα? Πως γίνεται συνήθως, δοκιμάζοντας διάφορα και μετά διαλέγουν? Αν δεν τους αρέσει πως τα κάνεις να θέλουν να ασχοληθούν? Ασχολήθηκα μόνο λίγο στο δημοτικό. Τα 4 πρώτα χρόνια με το μπαλέτο, όπου με έγραψαν οι γονείς μου χωρίς να με ρωτήσουν, αλλά πήγαινα με χαρά και τα υπόλοιπα τρία χρόνια με την κολύμβηση. Όπου, πάλι με έγραψαν εν αγνοία μου και που ποτέ δεν τη συμπάθησα και μετά εγκατέλειψα εντελώς οποιαδήποτε προσπάθεια άθλησης. Εξαίρεση υπήρξε μόνο το ποδήλατο που έκανα μόνη μου κάποια χρόνια, μου άρεσε πολύ, αλλά σταμάτησα μετά από ένα ατύχημα που είχα στο δρόμο. Δεν ήταν πολύ σοβαρό, όμως με έκανε να σκεφτώ πως δεν είναι πολύ ασφαλές το ποδήλατο στους ελληνικούς δρόμους. Τώρα που μεγάλωσα βαριέμαι υπερβολικά να ξεκινήσω γυμναστική και τη φαντάζομαι σαν μαρτύριο. Σκέφτομαι πως θα ήταν καλύτερα να με είχαν αφήσει οι γονείς στο μπαλέτο που μου άρεσε από το να πειραματιστούν με το κολύμπι, που θεωρείται καλύτερη άσκηση, και να το κάνω σαν αγγαρεία. Πως μπορούμε να τα εμπλέξουμε χωρίς να βαρεθούνε? Με ποιο άθλημα προτείνεις να ξεκινήσει ένα μικρό παιδί? Για τους μεγάλους που βαριόμαστε τι προτείνεις?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Καλημέρα Άσπα με τα ωραία σου. Από ποια ηλικία θεωρείς ότι είναι καλό να τα βάλουμε στον αθλητισμό και σε ποια αθλήματα? Πως γίνεται συνήθως, δοκιμάζοντας διάφορα και μετά διαλέγουν? Αν δεν τους αρέσει πως τα κάνεις να θέλουν να ασχοληθούν? Ασχολήθηκα μόνο λίγο στο δημοτικό. Τα 4 πρώτα χρόνια με το μπαλέτο, όπου με έγραψαν οι γονείς μου χωρίς να με ρωτήσουν, αλλά πήγαινα με χαρά και τα υπόλοιπα τρία χρόνια με την κολύμβηση. Όπου, πάλι με έγραψαν εν αγνοία μου και που ποτέ δεν τη συμπάθησα και μετά εγκατέλειψα εντελώς οποιαδήποτε προσπάθεια άθλησης. Εξαίρεση υπήρξε μόνο το ποδήλατο που έκανα μόνη μου κάποια χρόνια, μου άρεσε πολύ, αλλά σταμάτησα μετά από ένα ατύχημα που είχα στο δρόμο. Δεν ήταν πολύ σοβαρό, όμως με έκανε να σκεφτώ πως δεν είναι πολύ ασφαλές το ποδήλατο στους ελληνικούς δρόμους. Τώρα που μεγάλωσα βαριέμαι υπερβολικά να ξεκινήσω γυμναστική και τη φαντάζομαι σαν μαρτύριο. Σκέφτομαι πως θα ήταν καλύτερα να με είχαν αφήσει οι γονείς στο μπαλέτο που μου άρεσε από το να πειραματιστούν με το κολύμπι, που θεωρείται καλύτερη άσκηση, και να το κάνω σαν αγγαρεία. Πως μπορούμε να τα εμπλέξουμε χωρίς να βαρεθούνε? Με ποιο άθλημα προτείνεις να ξεκινήσει ένα μικρό παιδί? Για τους μεγάλους που βαριόμαστε τι προτείνεις?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>
