35 πράγματα που μπορούν να κάνουν τα παιδιά το καλοκαίρι για να μη βαριούνται

Οι καλοκαιρινές διακοπές των παιδιών είναι επιτέλους εδώ! Παρ’ όλα αυτά ακόμα και οι διακοπές έχουν τις προκλήσεις τους. Για παράδειγμα συχνά τα παιδιά δεν ξέρουν τι να κάνουν και βαριούνται.

Εδώ που τα λέμε, αν κάποιος μας έδινε ένα ευρώ κάθε φορά που τα παιδιά μας μάς λένε “μαμά, μπαμπά βαριέμαι” ή “δεν έχω τι να κάνω” θα ήμασταν πλούσιοι!

Τα κακά νέα είναι ότι δεν υπάρχει κανείς που θα μας δώσει ευρώ (ή και λεπτό) κάθε φορά που τα παιδιά μας βαριούνται.

Τα καλά νέα είναι ότι η βαρεμάρα κάνει καλό!

 

 

Γιατί η βαρεμάρα κάνει καλό;

Μπορεί να μην το περίμενες ότι θα διαβάσεις για τα θετικά της βαρεμάρας, σε ένα post με τίτλο “35 δραστηριότητες που μπορούν να κάνουν τα παιδιά το καλοκαίρι για να μη βαριούνται”.

Όμως είναι γεγονός: Η πλήξη κάνει καλό γιατί ενεργοποιεί τη φαντασία και τη δημιουργικότητα των παιδιών.

Έτσι κι αλλιώς ποτέ δεν θεωρούσα ότι είναι «υποχρέωσή μας» ως γονείς να διασκεδάζουμε τα παιδιά ή να βρίσκουμε εμείς συνέχεια τι να κάνουν για να μη βαρεθούν.

Εκείνο βέβαια που δεν θέλουμε είναι να σκοτώνουν τη βαρεμάρα τους “μπροστά σε οθόνες”. Η τηλεόραση, τα ηλεκτρονικά και το internet έχουν κι αυτά τη θέση τους στην καθημερινότητά των σημερινών παιδιών αλλά αν τα αφήσουμε μόνα τους, μπορεί να καταλήξουν να περνάνε το χρόνο τους ΜΟΝΟ μπροστά σε οθόνες.

H Nancy H. Blakey λέει:

“Περιορίστε το χρόνο που τα παιδιά ξοδεύουν στην τηλεόραση και σε οργανωμένες δραστηριότητες και βάλτε τα να τον ξοδεύουν στην ανάπτυξη της φαντασίας τους. Γιατί τελικά, αυτό είναι το μόνο που έχουμε. Αν κάτι δεν ξεκινήσει ως δημιούργημα της φαντασίας – μια τούρτα, μια σχέση, η θεραπεία του AIDS – δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί. Η ζωή ορίζεται από το τι μπορούμε να οραματιστούμε.

Δεν μπορώ να φυτέψω φαντασία στα παιδιά μου. Μπορώ όμως να προσφέρω ένα περιβάλλον μέσα στο οποίο η φαντασία τους δεν είναι κάτι αρνητικό, αλλά κάτι ευπρόσδεκτο που εξουδετερώνει την πλήξη. Η πλήξη μπορεί να μας οδηγήσει στον καλύτερό μας εαυτό, στον εαυτό που διψά για ρίσκο και λάμψη και ανείπωτη ομορφιά. Αν καθίσουμε ακίνητοι για αρκετή ώρα μπορεί να ακούσουμε ένα κάλεσμα πίσω από τη βαρεμάρα. Με εξάσκηση, η φαντασία μπορεί να ξυπνήσει και να απαντήσει.”

 

Τι πρέπει να κάνουμε ως γονείς όταν τα παιδιά μας λένε ότι βαριούνται;

Ας εξετάσουμε πρώτα τι ΔΕΝ θέλουμε:

✔ Δεν θέλουμε τα παιδιά να περνάνε την ώρα τους μπροστά στις οθόνες.
✔ Δεν θέλουμε να γεμίζουμε το χρόνο τους με ακόμα περισσότερες οργανωμένες δραστηριότητες (να γίνει δηλαδή το καλοκαίρι ένας νέος χειμώνας).
✔ Δεν θέλουμε να έρχονται συνέχεια σε εμάς για να τους βρίσκουμε λύσεις ή να τους λέμε τι να κάνουν.

 

Και τότε τι θέλουμε;

✔ Θέλουμε να βρίσκουν λύσεις μόνα τους και να μην βασίζονται πάνω μας για τη διασκέδασή τους.
✔ Θέλουμε να ενεργοποιηθεί η δημιουργικότητα και η φαντασία τους που μπορεί να βρίσκονται σε χειμερία νάρκη.

 

Σύμφωνα με την Dr. Laura Markham που είναι η συγγραφέας του βιβλίου Calm Parents, Happy Kids, το πρώτο πράγμα που θα πρέπει να κάνουμε όταν τα παιδιά μας μάς λένε ότι βαριούνται είναι να σταματήσουμε ό,τι κάνουμε για 5 λεπτά και να τους δώσουμε την πλήρη προσοχή μας. Θέλουμε να νιώσουν κοντά μας γιατί τις περισσότερες φορές όταν γκρινιάζουν και βαριούνται, απλώς νιώθουν απομακρυσμένα και αποσυνδεδεμένα.

Μερικές φορές η απερίσπαστη προσοχή μπορεί να είναι το μόνο που χρειάζονται για να νιώσουν καλά. Και μπορεί να φύγουν ανανεωμένα και γεμάτα ιδέες! Αν τυχόν επιμείνουν ότι βαριούνται, θα πρέπει να τους θυμίσουμε ότι είναι δική τους δουλειά να βρουν με τι θα ασχοληθούν, αλλά ευχαρίστως να τα βοηθήσουμε με  κάποιες ιδέες.

Στην αρχή του καλοκαιριού αυτή η βοήθεια ίσως χρειαστεί να δοθεί περισσότερες φορές απ’ ό,τι στη συνέχεια. Γιατί καθώς οι μέρες περνάνε, θα αρχίσει να ξυπνάει η φαντασία και η δημιουργικότητά τους. Θα αρχίσουν επίσης να έρχονται σε επαφή με τον εαυτό τους και να ξαναθυμούνται τα ενδιαφέροντά τους.

Μια ιδέα που δουλεύει είναι να φτιάξουμε ένα βάζο κατά της πλήξης. Γράφουμε διάφορες δραστηριότητες σε ένα χαρτάκι και τις ρίχνουμε σε ένα βάζο. Όταν τα παιδιά κουραστούν ή βαρεθούν, τραβάνε ένα χαρτάκι και… έκπληξη! Μια φρέσκια ιδέα για να απασχοληθούν ευχάριστα!

 

35 καλοκαιρινές δραστηριότητες κατά της βαρεμάρας

Μια άλλη ιδέα είναι να εκτυπώσουμε την λίστα με τις 35 δραστηριότητες που συνοδεύει το σημερινό post. Κάποιες από τις ιδέες που υπάρχουν στη λίστα είναι:

1. Κρύψε κάτι και φτιάξε έναν χάρτη θησαυρού.
2. Φτιάξε βιβλίο με τα αγαπημένα σου ανέκδοτα.
3. Φτιάξε έναν στόλο από σαΐτες ή χάρτινα καραβάκια.
4. Βγες για ποδήλατο.
5. Κάνε “βαρελάκια” σε μια πλαγιά με γρασίδι.
6. Κάνε μια καλή πράξη στα κρυφά.
7. Φτιάξε το δικό σου θερινό σινεμά στο μπαλκόνι (με ποπ κορν, εισιτήρια, αφίσες κλπ.).
8. Πάρε κιμωλίες και χρωμάτισε το πεζοδρόμιο.
9. Φτιάξε μια χρονοκάψουλα που θα ανοίξεις του χρόνου το καλοκαίρι.
10. Φτιάξε σπιτική λεμονάδα

(Θα βρεις 25 ακόμα ιδέες στο εκτυπώσιμο!)

Κάθε φορά που τα παιδιά θα πουν ότι βαριούνται, επιλέγουν μία από τις 35 δραστηριότητες. Ο στόχος είναι στο τέλος του καλοκαιριού να τις έχουν κάνει όλες!

 

Κατέβασε τις 35 δραστηριότητες δωρεάν

Συμπλήρωσε τη φόρμα για να κάνεις εγγραφή στις δωρεάν ενημερώσεις μου και θα σου στείλω τις 35 δραστηριότητες στη στιγμή ως δώρο καλωσορίσματος!

 

Θέλεις ακόμη περισσότερες ιδέες;

Διάβασε την υπέρτατη λίστα με τις 100 καλοκαιρινές δραστηριότητες για παιδιά αλλά και τη μυστική λίστα για ένα φανταστικό καλοκαίρι.

Καλό καλοκαίρι!