• Αρχική
  • Ξεκίνησε από εδώ
  • Ποια είμαι
  • Τύπος
  • Επικοινωνία
  • Newsletter
  • Λένε…
  • Club Μελών Love, mom

Aspa Online

Blog για μαμάδες: Ιδέες, Δραστηριότητες & Καθημερινές Συμβουλές

  • ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
  • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
  • ΣΧΟΛΕΙΟ
  • ΣΠΙΤΙ
    • ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΣΠΙΤΙΟΥ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΙΔΕΕΣ & ΛΥΣΕΙΣ
  • ΕΜΠΝΕΥΣΗ
  • Η ΖΩΗ ΜΟΥ
    • ΟΙ ΑΤΑΚΕΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΜΟΥ
    • ΟΙ ΣΚΕΨΕΙΣ ΜΟΥ
    • ΟΙ ΣΤΙΓΜΕΣ ΜΑΣ
  • E-SHOP

Έχουμε μία ζωή να ζήσουμε. Ας τη ζήσουμε υγιείς.

Ενώ οι πολιτικοί μας ασχολούνται με τα ίδια και τα ίδια, η Michelle Obama δε δίστασε να κάνει και πάλι κάτι διαφορετικό: Μόλις έλαβε μέρος σε βίντεο hip-hop για να προάγει την ιδέα της άσκησης και της καταπολέμησης της παιδικής παχυσαρκίας. Αν και το βίντεο δεν αποτελεί μέρος της καμπάνιας  Let’s Move!  για την οποία έχω […]

Ανηκει στην κατηγορια:Σκέψεις επισημασμένο με:άσκηση, αθλητισμός, σώμα, υγεία, video

Είσαι πιο όμορφη από ό,τι νομίζεις

Την προηγούμενη εβδομάδα έπεσα πάνω σε αυτό το εκπληκτικό βίντεο, το οποίο έχει ήδη κάνει το γύρο του διαδικτύου. Δεν πρόλαβα να το ανεβάσω νωρίτερα, αλλά αν τυχόν δεν το έχετε ήδη δει, ετοιμαστείτε να εκπλαγείτε, να προβληματιστείτε, να συγκινηθείτε. Έχει γίνει στα πλαίσια της καμπάνιας Real Beauty της Dove, η οποία έχει έχει ξεκινήσει από […]

Ανηκει στην κατηγορια:Έμπνευση επισημασμένο με:ομορφιά, σώμα, εμφάνιση, video

Πραγματικές κούκλες

Το Σουηδικό πολυκατάστημα Åhléns, έχει αρχίσει εδώ και δύο περίπου χρόνια να χρησιμοποιεί κούκλες σε κανονικό μέγεθος για να επιδεικνύει τα ρούχα του. Οι κανονικές κούκλες, είναι διάσπαρτες μαζί με κούκλες σε μέγεθος συλφίδας που έχουμε συνηθίσει να βλέπουμε στα υπόλοιπα καταστήματα. Τον τελευταίο μήνα μία από τις φωτογραφίες με τις κανονικές κούκλες έγινε viral  και […]

Ανηκει στην κατηγορια:Σκέψεις επισημασμένο με:ομορφιά, σώμα, εμφάνιση

Τι ηλικία θα είχατε;

Δεν ξέρω γιατί με συναρπάζουν τόσο οι άνθρωποι μεγαλύτερης ηλικίας που τα καταφέρνουν καλύτερα από τους νέους… Το βίντεο της 108χρονης Alice Herz Sommer που μπορείτε να δείτε στο παλαιότερο post μου Πώς μπορεί ένα παιδί να μη γελάει όταν γελάει η μαμά του;  μού δίνει πάντα δύναμη και ενέργεια όταν τη χρειάζομαι. Ο μεγαλύτερος αθλητής των […]

Ανηκει στην κατηγορια:Έμπνευση επισημασμένο με:άσκηση, ζωή, σώμα, video

Είμαστε οι πρωταγωνίστριες στην ιστορία της ζωής μας

Ο Barack Obama, στην ομιλία που έκανε το Μάιο του 2012 στην τελετή αποφοίτησης του Barnard, είπε στις γυναίκες αποφοίτους: “Παλέψτε για τη θέση σας στο τραπέζι. Ή ακόμα καλύτερα, παλέψτε για μία θέση στην κορυφή του τραπεζιού.” Η Sheryl Sandberg, COO του Facebook στην ομιλία της στην τελετή αποφοίτησης του Harvard Business School μίλησε και εκείνη για το […]

Ανηκει στην κατηγορια:Έμπνευση επισημασμένο με:γυναίκες, σώμα, εμφάνιση, video

  • « Προηγούμενη σελίδα
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Επόμενη σελίδα »

Aspa Online

Γεια είμαι η Άσπα! Πιστεύω ότι η ζωή είναι πιο διασκεδαστική όταν τη μοιράζεσαι κι έτσι σε αυτό το blog μοιράζομαι τις σκέψεις μου και τις περιπέτειές μου με τα παιδιά μου τα τελευταία 17 χρόνια. Καλώς ήρθες!
[Περισσότερα…]

Τι ψάχνεις;

Μπες στο e-shop
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube
Δωρεάν εκτυπώσιμα

Πρόσφατα Posts

  • Χριστουγεννιάτικες δραστηριότητες για παιδιά στο σπίτι (που δεν θα σε κουράσουν)
  • Όταν το παιδί λέει «δεν μπορώ»: Πώς να το βοηθήσεις να πιστέψει στον εαυτό του
  • 5+1 απλά βήματα για να φτιάξεις το δικό σου κόμικ (με δωρεάν εκτυπώσιμο)
  • Απρόσμενο δώρο από την Ουγκάντα
  • Έκανα αρκετά ως μαμά;

Λένε για το blog

Ο τρόπος που γράφεις Άσπα! Έχει αμεσότητα, είσαι ανεξάντλητη, έχεις πηγαίο χιούμορ, αλλά ταυτόχρονα φέρνεις πολύ συγκινητικά θέματα, χωρίς να γίνεσαι μελοδραματική. Χωρίς να σε… Διάβασε τη συνέχεια… “Σε νιώθω σαν μια φίλη από χρόνια”

Διάβασε τι άλλο λένε >>

Copyright © 2025 · Aspa Online · Όροι Χρήσης · Πολιτική Απορρήτου · Όλα τα κείμενα και οι εικόνες είναι πνευματική ιδιοκτησία του Aspa Online. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, η αναδημοσίευση και η τροποποίησή τους χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του δημιουργού τους. Με επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος.

Διαχείριση Συγκατάθεσης
Για να παρέχουμε την καλύτερη εμπειρία, χρησιμοποιούμε τεχνολογίες όπως cookies για την αποθήκευση ή/και την πρόσβαση σε πληροφορίες συσκευών. Η συγκατάθεση για τις εν λόγω τεχνολογίες θα μας επιτρέψει να επεξεργαστούμε δεδομένα προσωπικού χαρακτήρα, όπως συμπεριφορά περιήγησης ή μοναδικά αναγνωριστικά σε αυτόν τον ιστότοπο. Η μη συγκατάθεση ή η ανάκληση της συγκατάθεσης, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά ορισμένες λειτουργίες και δυνατότητες.
Λειτουργικά Πάντα ενεργό
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση είναι απολύτως απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό της δυνατότητας χρήσης συγκεκριμένης υπηρεσίας που ζητείται ρητά από τον συνδρομητή ή τον χρήστη ή με αποκλειστικό σκοπό τη μετάδοση επικοινωνίας μέσω δικτύου ηλεκτρονικών επικοινωνιών.
Προτιμήσεις
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση είναι απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό της αποθήκευσης προτιμήσεων που δεν ζητούνται από τον συνδρομητή ή τον χρήστη.
Στατιστικά
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για στατιστικούς σκοπούς. Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για ανώνυμους στατιστικούς σκοπούς. Χωρίς κλήτευση, η εθελοντική συμμόρφωση εκ μέρους του Παρόχου Υπηρεσιών Διαδικτύου ή πρόσθετες καταγραφές από τρίτο μέρος, οι πληροφορίες που αποθηκεύονται ή ανακτώνται για το σκοπό αυτό από μόνες τους δεν μπορούν συνήθως να χρησιμοποιηθούν για την αναγνώρισή σας.
Εμπορικής Προώθησης
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση απαιτείται για τη δημιουργία προφίλ χρηστών, για την αποστολή διαφημίσεων ή για την καταγραφή του χρήστη σε έναν ιστότοπο ή σε διάφορους ιστότοπους για παρόμοιους σκοπούς εμπορικής προώθησης.
  • Διαχείριση επιλογών
  • Διαχείριση υπηρεσιών
  • Manage {vendor_count} vendors
  • Διαβάστε περισσότερα για αυτούς τους σκοπούς
Προβολή προτιμήσεων
  • {title}
  • {title}
  • {title}