• Αρχική
  • Ξεκίνησε από εδώ
  • Ποια είμαι
  • Τύπος
  • Επικοινωνία
  • Newsletter
  • Λένε…
  • Club Μελών Love, mom

Aspa Online

Blog για μαμάδες: Ιδέες, Δραστηριότητες & Καθημερινές Συμβουλές

  • ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
  • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
  • ΣΧΟΛΕΙΟ
  • ΣΠΙΤΙ
    • ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΣΠΙΤΙΟΥ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΙΔΕΕΣ & ΛΥΣΕΙΣ
  • ΕΜΠΝΕΥΣΗ
  • Η ΖΩΗ ΜΟΥ
    • ΟΙ ΑΤΑΚΕΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΜΟΥ
    • ΟΙ ΣΚΕΨΕΙΣ ΜΟΥ
    • ΟΙ ΣΤΙΓΜΕΣ ΜΑΣ
  • E-SHOP

Θα μου έλεγα: “Να φροντίζεις περισσότερο τον εαυτό σου”

Την αναλογία με τη μάσκα οξυγόνου σίγουρα την έχετε ακούσει. Στο αεροπλάνο όταν δίνουν οδηγίες για το τι θα γίνει σε περίπτωση που πέσει η πίεση της καμπίνας λένε “να φορέσετε πρώτα τη δική σας μάσκα”. Γιατί αν δεν φορέσεις πρώτα τη δική σου μάσκα και χάσεις τις αισθήσεις σου, δεν μπορείς να βοηθήσεις κανέναν άλλον.

Θα μου έλεγα: "Να φροντίζεις περισσότερο τον εαυτό σου"

Αυτές τις μέρες, βλέπουμε στο σπίτι τα βίντεο από τότε που τα κορίτσια ήταν μικρά. Χθες είδαμε από το 2007 – 2008, δέκα χρόνια πριν! Και παρ’ όλο που γελάω πολύ με τα κορίτσια και όλα αυτά που έκαναν σε εκείνη την ηλικία, παρατηρώ προσεκτικά και εμένα, όταν είμαι στο πλάνο. Και προσπαθώ να θυμηθώ πώς ένιωθα εκείνη την εποχή.

Φαινόμουν πολύ ήρεμη και χαρούμενη – και ήμουν! Αλλά θυμάμαι ότι ένιωθα κουρασμένη, μια και έβαζα τον εαυτό μου πάντα τελευταίο. Θυμάμαι που καμιά φορά μπαίναμε στο αυτοκίνητο και μόλις ξεκινούσαμε συνειδητοποιούσα ότι δεν είχα φάει τίποτα από το πρωί. Τότε το καταλάβαινα, που επιτέλους καθόμουν! Θυμάμαι ότι ένιωθα απίστευτα τυχερή και απολάμβανα πολύ το ρόλο μου ως νέα μαμά. Όμως συχνά με παραμελούσα.

Τώρα το καλοκαίρι, καμιά φορά τα παιδιά φεύγουν και ξαναθυμόμαστε πώς είναι να μην είμαστε 24ώρες το 24ωρο γονείς. Στην αρχή μας λείπουν και αισθανόμαστε περίεργα, αλλά δεν πρέπει να χάσουμε την ευκαιρία να ανακτήσουμε τις δυνάμεις μας. Ακόμα όμως και να μη φύγουν, η περίοδος των διακοπών θα μας δώσει και πάλι την ευκαιρία να αλλάξουμε παραστάσεις, να σκεφτούμε και να θυμηθούμε τον πραγματικό μας εαυτό.

H Kathy Ireland είπε: “Λέμε ότι η οικογένειά μας είναι η προτεραιότητά μας, αλλά συχνά ξεχνάμε ότι είμαστε κι εμείς μέλη αυτής της οικογένειας. Αν δεν φροντίσουμε την υγεία μας, δε θα μπορούμε να βοηθήσουμε κανέναν άλλον”.

Να φροντίζεις περισσότερο τον εαυτό σου»

Η Brook Castillo είπε: “Πρέπει να θυμάστε ότι η καλύτερη κληρονομιά που μπορείτε να δώσετε στα παιδιά σας είναι ένα παράδειγμα μιας ζωής που την έχετε ζήσει καλά. Μπορεί να ακούνε αυτό που τους λέτε, αλλά θα κάνουν αυτό που κάνετε κι εσείς. Αν τους λέτε να φροντίζουν τον εαυτό τους αλλά δεν το κάνετε εσείς, τι είδους μήνυμα στέλνετε;”

Ο Κονφούκιος είπε: “Για να βάλουμε τον κόσμο σε τάξη, πρέπει πρώτα να βάλουμε το έθνος σε τάξη.  Για να βάλουμε το έθνος σε τάξη, πρέπει πρώτα να βάλουμε την οικογένεια σε τάξη. Για να βάλουμε την οικογένεια σε τάξη, πρέπει πρώτα να καλλιεργήσουμε την προσωπική μας ζωή, πρέπει να βάλουμε πρώτα την καρδιά μας στη θέση της”.

Κι εγώ αν επέστρεφα πίσω σε εκείνη την εποχή, αν επέστρεφα 10 χρόνια πριν και έμπαινα μέσα στο πλάνο του βίντεο, θα μου έδινα μια μεγάλη αγκαλιά. Θα μου έλεγα να μην ανησυχώ. Θα μου έλεγα ότι μετά από 10 χρόνια θα είμαι περήφανη για τα παιδιά μου. Θα μου έλεγα ότι θα είναι χαρούμενα και δυνατά και γεμάτα αυτοπεποίθηση. Και πριν να εξαφανιστώ από το πλάνο για να επιστρέψω στο μέλλον, θα μου έλεγα “Να φροντίζεις περισσότερο τον εαυτό σου”.

Καλό καλοκαίρι και καλή ξεκούραση. Να φροντίζετε περισσότερο τον εαυτό σας!

 

Θα μου έλεγα: "Να φροντίζεις περισσότερο τον εαυτό σου"
  • Share
  • Tweet
  • Pin
  • 1.0Kshares

Σχετικά posts:

Οι δύο μαμάδες που κρύβονται μέσα μου στο τέλος της σχολικής χρονιάς Αγαπητή εργαζόμενη μαμά…Αγαπητή εργαζόμενη μαμά Καλύτερα μαζίΚαλύτερα μαζί

Ανηκει στην κατηγορια:Σκέψεις επισημασμένο με:μαμά, μητρότητα

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Aspa Online

Γεια είμαι η Άσπα! Πιστεύω ότι η ζωή είναι πιο διασκεδαστική όταν τη μοιράζεσαι κι έτσι σε αυτό το blog μοιράζομαι τις σκέψεις μου και τις περιπέτειές μου με τα παιδιά μου τα τελευταία 17 χρόνια. Καλώς ήρθες!
[Περισσότερα…]

Τι ψάχνεις;

Μπες στο e-shop
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube
Δωρεάν εκτυπώσιμα

Πρόσφατα Posts

  • 5+1 απλά βήματα για να φτιάξεις το δικό σου κόμικ (με δωρεάν εκτυπώσιμο)
  • Απρόσμενο δώρο από την Ουγκάντα
  • Έκανα αρκετά ως μαμά;
  • Χάρτινη Αλατιέρα: Το παιχνίδι των παιδικών μας χρόνων που σου λέει την τύχη!
  • 6 παιχνίδια για το αυτοκίνητο που θα λατρέψουν τα παιδιά (για ήσυχες διαδρομές)

Λένε για το blog

Μου αρέσει να διαβάζω το blog γιατί είσαι αστεία, αληθινή, σοφή και πάντα to the point χωρίς πολλά λόγια, ροζ κορδέλες και στρας:)

Διάβασε τι άλλο λένε >>

Copyright © 2025 · Aspa Online · Όροι Χρήσης · Πολιτική Απορρήτου · Όλα τα κείμενα και οι εικόνες είναι πνευματική ιδιοκτησία του Aspa Online. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, η αναδημοσίευση και η τροποποίησή τους χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια του δημιουργού τους. Με επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος.

  • 1.0Kshares
  • 711
  • 0
  • 325
Διαχείριση Συγκατάθεσης
Για να παρέχουμε την καλύτερη εμπειρία, χρησιμοποιούμε τεχνολογίες όπως cookies για την αποθήκευση ή/και την πρόσβαση σε πληροφορίες συσκευών. Η συγκατάθεση για τις εν λόγω τεχνολογίες θα μας επιτρέψει να επεξεργαστούμε δεδομένα προσωπικού χαρακτήρα, όπως συμπεριφορά περιήγησης ή μοναδικά αναγνωριστικά σε αυτόν τον ιστότοπο. Η μη συγκατάθεση ή η ανάκληση της συγκατάθεσης, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά ορισμένες λειτουργίες και δυνατότητες.
Λειτουργικά Πάντα ενεργό
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση είναι απολύτως απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό της δυνατότητας χρήσης συγκεκριμένης υπηρεσίας που ζητείται ρητά από τον συνδρομητή ή τον χρήστη ή με αποκλειστικό σκοπό τη μετάδοση επικοινωνίας μέσω δικτύου ηλεκτρονικών επικοινωνιών.
Προτιμήσεις
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση είναι απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό της αποθήκευσης προτιμήσεων που δεν ζητούνται από τον συνδρομητή ή τον χρήστη.
Στατιστικά
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για στατιστικούς σκοπούς. Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για ανώνυμους στατιστικούς σκοπούς. Χωρίς κλήτευση, η εθελοντική συμμόρφωση εκ μέρους του Παρόχου Υπηρεσιών Διαδικτύου ή πρόσθετες καταγραφές από τρίτο μέρος, οι πληροφορίες που αποθηκεύονται ή ανακτώνται για το σκοπό αυτό από μόνες τους δεν μπορούν συνήθως να χρησιμοποιηθούν για την αναγνώρισή σας.
Εμπορικής Προώθησης
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση απαιτείται για τη δημιουργία προφίλ χρηστών, για την αποστολή διαφημίσεων ή για την καταγραφή του χρήστη σε έναν ιστότοπο ή σε διάφορους ιστότοπους για παρόμοιους σκοπούς εμπορικής προώθησης.
Διαχείριση επιλογών Διαχείριση υπηρεσιών Manage {vendor_count} vendors Διαβάστε περισσότερα για αυτούς τους σκοπούς
Προβολή προτιμήσεων
{title} {title} {title}