Ο τρόπος που μιλάμε στα παιδιά μας επηρεάζει τον τρόπο που βλέπουν τον κόσμο γύρω τους και κυρίως τον εαυτό τους. Πολλές φορές πάνω στην κούρασή μας, ανοίγουμε το στόμα μας και λέμε πράγματα που δε θα έπρεπε να πούμε. Τα παιδιά όμως δεν μπορούν να ξεχωρίσουν τη διαφορά μεταξύ του τι κάνουν και του τι είναι. Έτσι λοιπόν όταν μέσα στον εκνευρισμό μας αποκαλούμε το παιδί μας «κακομαθημένο», «παλιόπαιδο», «τεμπέλη» ή οτιδήποτε αρνητικό, επειδή έκανε κάτι που δε θα έπρεπε να έχει κάνει, οι λέξεις αυτές γίνονται σπόροι που φυτεύονται μέσα στο μυαλό του. Οι σπόροι τελικά φυτρώνουν και τα αρνητικά αυτά χαρακτηριστικά γίνονται ακόμα μεγαλύτερα.
Σκοπός όμως αυτού του post, δεν είναι να μας γεμίσει με τύψεις για όσα αρνητικά μπορεί να έχουμε πει ως τώρα. Σκοπός είναι να μας δώσει τροφή για σκέψη και να μας βοηθήσει να συνειδητοποιήσουμε πώς μπορούμε να βελτιωθούμε ώστε να γίνουμε καλύτεροι γονείς.
Ποιες θετικές φράσεις όμως – αντί για αρνητικές – μπορούμε να «φυτέψουμε», ώστε να ενισχύσουμε την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση των παιδιών μας; Τι μπορούμε να τους λέμε σε τακτική βάση, ώστε να καταλάβουν ότι τα αγαπάμε, ότι σεβόμαστε την προσωπικότητά τους και ότι πιστεύουμε στο μεγαλείο που κρύβουν μέσα τους; Να κάποιες ιδέες:
1. Μου αρέσει να σε βλέπω να χαμογελάς.
2. Χρειάζομαι τη βοήθειά σου.
3. Πήρες σπουδαία απόφαση.
4. Ευχαριστώ που μου το είπες.
5. Είμαι περήφανη για σένα.
6. Μου αρέσει να περνάμε χρόνο μαζί.
7. Μου αρέσουν οι φίλοι σου.
8. Ποια ήταν η αγαπημένη στιγμή της ημέρας σου;
9. Θες να κάνουμε κάτι οι δυο μας;
10. Ποια είναι η γνώμη σου;
11. Πιστεύω σε σένα.
12. Η δασκάλα σου πιστεύει σε σένα.
13. Μου αρέσει να σε βλέπω να παίζεις.
14. Μου αρέσει να σε βλέπω να αθλείσαι.
15. Θα τα καταφέρεις, το ξέρω.
16. Σου έχω μια έκπληξη!
17. Εσύ πώς το βλέπεις; Εξήγησέ μου τη δική σου πλευρά.
18. Χαίρομαι που σε βλέπω χαρούμενο/η!
19. Δεν τρέχει τίποτα, όλοι κάνουμε λάθη.
20. Έφτιαξα το αγαπημένο σου φαγητό!
21. Έκανες σπουδαία δουλειά. Πρέπει να είσαι περήφανος/η για τον εαυτό σου.
22. Το αξίζεις.
23. Καταπληκτική ιδέα!
24. Σε ευχαριστώ που με βοηθάς.
25. Με κάνεις και γελάω.
26. Δεν παίζεσαι!
27. Σε εμπιστεύομαι.
28. Είσαι σπουδαίος φίλος/φίλη. Οι φίλοι σου είναι τυχεροί που σε έχουν.
29. Μπορείς να μου λες τα πάντα.
30. Θα είμαι πάντα δίπλα σου.
31. Πώς μπορώ να σε βοηθήσω;
32. Μου έλειψες.
33. Για πες μου περισσότερα…
34. Σε όλους μας έχει συμβεί.
35. Δεν μπορούμε να αρέσουμε σε όλους.
36. Η γνώμη σου είναι σημαντική. Να τη λες!
37. Δεν είναι κακό να λες όχι.
38. Η μέρα που γεννήθηκες ήταν μία από τις καλύτερες μέρες της ζωής μου.
49. Είσαι σπουδαίο παιδί.
40. Τι σου λέει το ένστικτό σου;
41. Τι σου λέει το σώμα σου;
42. Σε ευχαριστώ.
43. Πιστεύω ότι μπορείς να αλλάξεις τον κόσμο.
44. Σε ακούω. Σε προσέχω.
45. Θες να το συζητήσουμε;
46. Είναι δική σου απόφαση.
47. Συγνώμη. Δεν έπρεπε να αντιδράσω έτσι.
48. Τι μπορώ να κάνω για να γίνω καλύτερη μαμά (ή μπαμπάς) για σένα;
49. Σε αγαπώ.
50. Θα σε αγαπώ ό,τι κι αν γίνει.
Τα λόγια μας έχουν δύναμη. Ας επιλέξουμε προσεκτικά τι λέμε και ας αναπτύξουμε μια υπέροχη σχέση με τα πιο υπέροχα πλάσματα της ζωής μας.
✔ Γίνετε συνδρομητές στο newsletter μου και ως δώρο καλωσορίσματος θα σας στείλω τις 50 φράσεις για εκτύπωση. Κάντε κλικ εδώ ή στο παρακάτω κίτρινο κουμπί και σε λίγα δευτερόλεπτα θα είναι στο email σας!
Photo by 8 Kome
Σ ευχαριστώ για τις υπέροχες συμβουλές-προτάσεις!!! Όντως μαγικές λέξεις!
Ευχαριστώ κι εγώ!
Απλές αλλά μαγικές λέξεις…
Μαρία ευχαριστώ!
24.Από καρδιάς!
Χίλια ευχαριστώ κι εγώ Ρίτσα. 🙂
26. Δεν παίζεσαι!
Δεν είμαι η μαμά σου βέβαια, αλλά ταιριάζει και εδώ 😉
Αγγέλα,
4. και
25.
🙂 🙂 🙂
πολυ σωστα !
🙂
Πως θα ηταν σήμερα τα πράγματα αν υπήρχε ενημέρωση των γονέων πριν μερικά χρόνια για την ομαλή ψυχική ανάπτυξη των παιδιών;ποσά απο τα παραπάνω -και όχι μόνο -γνωρίζουν ότι πρεπει να λένε οι γονείς στα παιδιά τους.το μυαλό μου ταξιδεύει στον Βαγγέλη,και στους βασανιστές του,στον μικρό αλεξ και σε άλλες τόσες περιπτώσεις παιδιών που χλευαςτηκαν.ποιοι ειναι αυτοί οι βαςανιςτες;μήπως ειναι βαςανιςμενοι οι ίδιοι;σαν μητέρα και γω τρομάζω,αγωνιώ αν θα διδάξω σωστά παιδί μου,τι μηνύματα θα του μεταφέρω.παρηγορια μου η ενημερωση!η γνώση!στεκομαι διπλα του!
Ήταν μια πολύ δύσκολη εβδομάδα… Θέλω να πιστεύω ότι όλοι οι γονείς προβληματιστήκαμε και ταρακουνηθήκαμε με τα γεγονότα. Ας βοηθήσουμε τα παιδιά μας να γίνουν πιο ισορροπημένοι άνθρωποι. Είναι στο χέρι μας!
Καλημέρα Άσπα,
Και εγώ η ίδια διαβάζοντας αυτές τις φράσεις ένιωσα καλύτερα. Σκέψου ένα μικρό παιδί που πολλές φορές βλέπει τον εαυτό του μέσα από τα μάτια μας και αυτοπροσδιορίζεται από όσα του λέμε. Και 5 ή 10 από αυτές αν βάλουμε στην επικοινωνία με τα παιδιά μας, θα είναι μεγάλο κέρδος για όλους.
Χάρηκα που σε βρήκα
Ελένη
https://myfortysomethingworld.wordpress.com/
Ελένη μου άρεσε πολύ αυτό που έγραψες, ότι ένιωσες κι εσύ η ίδια καλύτερα διαβάζοντας αυτές τις φράσεις. Σε ευχαριστώ πολύ. Καλώς ήρθες!
Συμφωνώ μαζί σου Άσπα μου. Και τα λόγια έχουν δύναμη, εκτός φυσικά από την αγάπη και τις πράξεις. Και τα παιδιά είναι σφουγγάρια και «πιάνουν» το παραμικρό.
Τις διάβασα και τις 50 προσεκτικά και ομολογώ πως χρησιμοποιώ κάποιες, αλλά όχι φυσικά όλες…σχεδόν τις μισές! Ήδη από χτες άρχισα να τις εφαρμόζω:) τους βομβάρδισα λέμε!!!
Σ’ευχαριστούμε για το εξαιρετικό post! Είναι από αυτά που αποθηκεύεις στο pc και στην ψυχή σου:)
Δήμητρα ας συνεχίσουμε να εμπνέουμε εμείς οι γονείς ο ένας τον άλλον εδώ στο διαδίκτυο… Βομβαρδίζουμε χωρίς έλεος! 😉
συμφωνω και με τις 50!!Όταν επιστρέφω απο δουλειά το Νο 32 και Νο 49 ειναι κάτι που τους λέω και μου λένε!!
Καίτη, εύχομαι να λέμε και να ακούμε πολλά… 49 επιστρέφοντας από τη δουλειά μας!
Αχ, Άσπα πονεμένο θέμα το τι πρέπει να λέμε και το τι βγαίνει από το στόμα μας τελικά! Όταν ξυπνάω το πρωί έχω στο μυαλό μου όλα αυτά που διαβάζω είμαι ήρεμη και μια νέα μέρα λέω θα ξεκινήσει με τις καλύτερες προδιαγραφές….και μόλις αρχίζω να λέω όμορφες κουβέντες όπως αυτές που διαβάζω…να της δώσω δύναμη και θάρρος, ξεκινάει μια αντεπίθεση σαν να «εκμεταλλεύεται » όσα είπα….και ο καβγάς είναι προ των πυλών…
Σε καταλαβαίνω Ειρήνη… Κοιτάζοντας πίσω, τώρα έχουν μεγαλώσει λίγο οι κόρες μου, διαπιστώνω ότι κάποιες περίοδοι ήταν δυσκολότερες από άλλες. Μπορεί να περνάτε μία από αυτές τις περιόδους. Αύριο είναι μια νέα μέρα. 🙂
Σας ειμαι άγνωστη. Μονογονεική μάνα μετά από βαριά ασθένια με συζηγο και θανατό του πριν τρία χρονια. Τα παιδια 20 και 24. Θέλω να πώ: Δεν πειράζει που τα λέτε τώρα, δεν πειράζει η (δικαιλωγημένη ίσως) αντεπίθεση. Βοηθάει να φύγει η αγανάκτιση που ένιαθε παλαιότερα το παιδί. Οτι μαθαίνουμε μεγάλοι θα κάνει καλό για τα ενδεχόμενα εγγόνια μας. Συνεχίστε!!!!
Ευχαριστούμε Αλεξάνδρα!