Όσες συμβουλές κι αν έχετε ακούσει για το ξεκίνημα της σχολικής χρονιάς, η σεζόν αυτή καταφέρνει να είναι γεμάτη έντονα και ανάμεικτα συναισθήματα. Ακόμη και τα πιο άνετα παιδιά (αλλά και οι γονείς τους) βιώνουν έντονα τη μετάβαση από το καλοκαίρι στο φθινόπωρο και αναμιγνύουν τη χαρά τους με συναισθήματα αγωνίας για το νέο αυτό ξεκίνημα.
Επιπλέον, τα χαλαρά, καλοκαιρινά πρωινά τελειώνουν απότομα και τη θέση τους παίρνει ένας αγώνας ταχύτητας στο δρόμο για το σχολείο.
Τα 100 μυστικά για ένα σπουδαίο Back to School είναι μια λίστα με απλές ιδέες και εύκολες συμβουλές που μπορείτε να θέσετε σε εφαρμογή το χρονικό διάστημα πριν ανοίξουν οι πόρτες του σχολείου.
Μια και η επιστροφή στα σχολεία είναι από τις αγαπημένες μου εποχές μέσα στη χρονιά, έχω γράψει δεκάδες posts και συμβουλές για το θέμα αλλά και το βιβλίο Επιστροφή στα Σχολεία: Πλήρης Οδηγός για γονείς.
Αν λοιπόν αφιερώσετε χρόνο να διαβάσετε όχι μόνο τα παρακάτω 100 μυστικά back to school αλλά και να κάνετε κλικ στα links που έχω συμπεριλάβει, θα ανακαλύψετε όλα όσα έχω μάθει ως μαμά δύο μεγάλων πλέον παιδιών και θα είστε έτοιμοι για το καλύτερο Back to School όλων των εποχών!
Πάρτε καφεδάκι ή το αγαπημένο σας ρόφημα λοιπόν και ας ξεκινήσουμε!
1. Απολαύστε στο έπακρο τις χαλαρές και όμορφες στιγμές των τελευταίων ημερών πριν να ανοίξουν τα σχολεία.
2. Δώστε στα παιδιά να καταλάβουν ότι όταν κάτι ωραίο τελειώνει, κάτι πιο όμορφο αρχίζει.
3. Ρυθμίστε το πρόγραμμα του ύπνου στο ωράριο του σχολείου δύο εβδομάδες πριν την επιστροφή.
4. Προγραμματίστε μια οικογενειακή συνάντηση για να συζητήσετε για τις αλλαγές που θα κάνετε όλοι μαζί.
5. Δημιουργήστε θετική προσμονή για την πρώτη ημέρα στο σχολείο, υπενθυμίζοντας στα παιδιά ότι θα δουν παλιούς και νέους φίλους.
6. Κανονίστε μια συνάντηση με φίλους των παιδιών λίγες ημέρες πριν την έναρξη του σχολείου.
7. Πάρτε μίνι συνέντευξη από τα παιδιά πριν το άνοιγμα των σχολείων για να καταγράψετε τις σκέψεις τους στην ηλικία που βρίσκονται.
8. Δημιουργήστε μια αντίστροφη μέτρηση για την επιστροφή στο σχολείο.
9. Αναζητήστε την ιδανική τσάντα ή σακίδιο, αφού πρώτα διαβάσετε τα μυστικά μου για την επιλογή σχολικής τσάντας.
10. Καθιερώστε μια οικογενειακή παράδοση που θα επαναλαμβάνετε την ημέρα πριν την έναρξη του σχολικού έτους, π.χ. φαγητό έξω, θερινό σινεμά, βόλτα για ψώνια.
11. Μη χάσετε τις πρώτες συναντήσεις που θα γίνουν με τους δασκάλους των παιδιών πριν ή μετά το άνοιγμα των σχολείων και διατηρήστε μια συνεχή επαφή μαζί τους.
12. Μάθετε ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να επικοινωνήσετε με τους δασκάλους σε περίπτωση που χρειαστεί (πολλοί δάσκαλοι προτιμούν το e-mail και βολεύει πολύ!)
13. Μιλήστε με τα παιδιά για τα συναισθήματά τους σχετικά με την επιστροφή στο σχολείο και μοιραστείτε τα δικά σας από τότε που ήσασταν παιδί.
14. Συζητήστε με τα παιδιά και καταγράψτε ιδέες για σνακ και φαγητό που θα ήθελαν να παίρνουν μαζί τους στο σχολείο.
15. Φωτογραφίστε αυτή τη λίστα και κρατήστε την στο κινητό σας για έξτρα ιδέες όταν πηγαίνετε στο σουπερμάρκετ.
16. Συμπληρώστε ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα για τη σχολική χρονιά που θα καταγράφει τις εβδομαδιαίες δραστηριότητες όλων των μελών της οικογένειας.
17. Φωτογραφίστε το πρόγραμμα για να το έχετε μαζί σας ανά πάσα στιγμή ή περάστε το πρόγραμμα στην προσωπική σας ατζέντα
18. Μάθετε ποια είναι η κατάλληλη ηλικία για να ξεκινήσουν τα παιδιά σας Αγγλικά.
19. Κάντε εγγραφή σε φροντιστήρια ξένων γλωσσών ή συζητήστε για ιδιαίτερα μαθήματα.
20. Αναζητήστε εξωσχολικές δραστηριότητες όπως μαθήματα μουσικής ή αθλητικά προγράμματα.
21. Θυμηθείτε παρ’ όλα αυτά να μην παραφορτώσετε το πρόγραμμά τους. Τα παιδιά πρέπει να έχουν χρόνο για παιχνίδι, που είναι το “επάγγελμα” των παιδιών!
22. Επισκεφτείτε τον παιδίατρο για ένα ετήσιο check up.
23. Ελέγξτε την όραση των παιδιών με μια επίσκεψη στον οφθαλμίατρο.
24. Κλείστε ραντεβού για κούρεμα.
25. Φτιάξτε ένα πρόγραμμα για μετά το σχολείο που θα περιλαμβάνει ξεκούραση, σνακ, μελέτη και παιχνίδι.
26. Δημιουργήστε μια λίστα με διασκεδαστικές δραστηριότητες που μπορούν τα παιδιά να κάνουν μετά το σχολείο.
27. Αγοράστε επαναχρησιμοποιούμενα μπουκάλια και σκεύη φαγητού για το σχολείο.
28. Αν χρησιμοποιήσετε αυτά που έχετε ήδη, καθαρίστε τα για να είναι έτοιμα προς χρήση.
29. Βοηθήστε τα παιδιά να μπουν σε ρουτίνα με τις κάρτες πρωινών και βραδινών δραστηριοτήτων.
30. Βοηθήστε τα παιδιά να αποκτήσουν καλές συνήθειες διαβάσματος. Θυμηθείτε ότι το διάβασμα είναι δική τους υποχρέωση και ότι το κύριο μέλημά μας είναι να τα βοηθήσουμε να αποκτήσουν καλές συνήθεις και όχι να τα διαβάζουμε εμείς.
31. Ο τρόπος που μιλάμε στα παιδιά μας επηρεάζει τον τρόπο που βλέπουν τον κόσμο γύρω τους και κυρίως τον εαυτό τους. Τσεκάρετε τις 50 θετικές φράσεις για να λέμε στα παιδιά μας.
32. Στο χώρο της κουζίνας (ή όπου αλλού βολεύει εσάς) κρεμάστε ένα οικογενειακό ημερολόγιο. Το νέο μου εκτυπώσιμο οικογενειακό Ημερολόγιο για τη Σχολική Χρονιά 2021-2022 είναι ήδη διαθέσιμο στο e-shop μου!
33. Κάντε πρόγραμμα για τα γεύματα της εβδομάδας για να οργανώσετε καλύτερα τα ψώνια του σουπερμάρκετ.
34. Επιλέξτε συνταγές που θα μπορέσετε να προετοιμάστε μεγάλο μέρος τους από το Σαββατοκύριακο.
35. Αν τα παιδιά μένουν στο ολοήμερο, προμηθευτείτε ειδικά σκεύη που μπαίνουν σε φούρνο (ή ό,τι άλλο χρησιμοποιούν στο σχολείο σας) και προμηθευτείτε διαφορετικό σκεύος για τα υπόλοιπα συνοδευτικά.
36. Κατεβάστε και εκτυπώστε την εύχρηστή μου λίστα οργάνωσης για την επιστροφή στα σχολεία.
37. Κάντε απογραφή των σχολικών ειδών που έχουν περισσέψει από την προηγούμενη χρονιά και αξιολογήστε την κατάστασή τους.
38. Πετάξτε ή δωρίστε πράγματα (τσάντες, κασετίνες κλπ) που δεν χρειάζονται.
39. Διοργανώστε ένα παιχνίδι θησαυρού αφιερωμένο στην επιστροφή στα σχολεία.
40. Χρησιμοποιήστε τα 20+ SUPERcalifragilisticexpialidocious εκτυπώσιμα για παιδιά, που τα βοηθούν να αποκτήσουν καλές συνήθειες και να παραμένουν οργανωμένα.
41. Ψωνίστε από νωρίς και με ηρεμία για όσα σχολικά είδη γνωρίζετε ότι θα χρειαστούν.
42. Ενημερωθείτε για το πώς μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα από τα ψώνια back to school.
43. Ντύστε τα βιβλία με διαφανές πλαστικό ή αγοράστε έτοιμες θήκες.
44. Τακτοποιήστε την ντουλάπα και βρείτε ποια ρούχα θα κρατήσετε.
45. Χαρίστε τα ρούχα που δεν χρειάζεστε σε φιλανθρωπικές οργανώσεις ή σε ανθρώπους που τα έχουν ανάγκη.
46. Κάντε μια online έρευνα για καταστήματα που κάνουν εκπτώσεις σε παιδικά ρούχα και παπούτσια.
47. Αγοράστε τα ρούχα και τα παπούτσια για τη νέα σεζόν αφού πρώτα διαβάστε το post μου Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την αγορά ρούχων των παιδιών για τη νέα σεζόν.
48. Αποφασίστε που θα αποθηκεύετε τις ζωγραφιές και κατασκευές των παιδιών που θα φέρνουν από το σχολείο.
49. Αν θέλετε φωτογραφίζετέ τις και κρατήστε ένα ηλεκτρονικό αρχείο ή μετατρέψετε τις σε ψηφιακό βιβλίο στο τέλος τη χρονιάς.
50. Δημιουργήστε ένα χώρο στο σπίτι για να αφήνουν τα παιδιά τις σχολικές τους τσάντες και τον υπόλοιπο εξοπλισμό για το σχολείο.
51. Γράψτε στο εσωτερικό των ζακετών ή των μπουφάν το όνομα του παιδιού με μαρκαδόρο για υφάσματα ή κολλήστε ή ράψτε ετικέτα με το όνομα.
52. Φτιάξτε έναν χώρο για τα παπούτσια και τα μπουφάν ώστε να τα αφήνουν εκεί όταν γυρίζουν από το σχολείο.
53. Δημιουργήστε ένα κουτί “εισερχομένων” για έγγραφά που αφορούν τους γονείς από το σχολείο.
54. Μη βιαστείτε να πάρετε στα παιδιά το πρώτο τους κινητό (που είναι ο μεγαλύτερος “κλέφτης προσοχής” της εποχής μας). Αν όμως έχετε αποφασίσει ότι ήρθε η ώρα να το αποκτήσουν, προετοιμάστε τα κατάλληλα και βάλτε όρια και κανόνες από την αρχή.
55. Κάντε μια συμφωνία να αφαιρούνται οι συσκευές τεχνολογίας από το δωμάτιο των παιδιών το βράδυ.
56. Ανανεώστε τους κανόνες σε σχέση με τον χρόνο που θα περνούν με οθόνες.
57. Παίξτε το παιχνίδι Σχολείο από το Α ως το Ω για να μπείτε σε κλίμα back to school με παιχνιδιάρικη διάθεση.
58. Διαβάστε στα παιδιά παιδικά βιβλία με θέμα το σχολείο που θα δώσει αφορμή για συζητήσεις. Παρόλα αυτά οποιοδήποτε βιβλίο κι αν τους διαβάσετε (ειδικά την ώρα του βραδινού διαβάσματος και καληνυχτίσματος) θα τα βοηθήσει να χαλαρώσουν, να σας εκμυστηρευτούν τις ανησυχίες τους και να ανοιχτούν για ό,τι τα απασχολεί.
59. Μάθετε στα παιδιά να θέτουν προτεραιότητες στις υποχρεώσεις και στη μελέτη.
60. Συζητήστε με τα παιδιά ποιος θα είναι ο χώρος μελέτης τους ή φανείτε ευέλικτοι.
61. Φτιάξτε ένα κινητό γραφείο με όλα τα απαραίτητα έτσι ώστε το παιδί να μπορεί να διαβάσει οπουδήποτε στο σπίτι.
62. Ζητήστε να επισκεφτείτε το σχολείο πριν την έναρξή του, αν το παιδί πηγαίνει για πρώτη φορά στο συγκεκριμένο.
63. Αποκτήστε το ebook μου Επιστροφή στα Σχολεία: Πλήρης οδηγός για γονείς ή κατεβάστε το πρώτο κεφάλαιο δωρεάν από ΕΔΩ.
64. Αποφύγετε τις αρνητικές εκφράσεις όπως “δεν θα παίξεις μέχρι να τελειώσεις το διάβασμα”.
65. Χρησιμοποιήστε θετικότερες όπως “θα μπορέσεις να παίξεις μόλις τελειώσεις το διάβασμα”.
66. Βεβαιωθείτε ότι έχετε καταχωρήσει το τηλέφωνο του σχολείου στο κινητό ή στο σταθερό σας. Έτσι μπορείτε να καλέσετε γρήγορα αν κάτι συμβεί και μπορείτε να καταλάβετε αμέσως ότι σας καλεί το σχολείο.
67. Γράψτε στην πρώτη σελίδα του πρόχειρου τετραδίου του παιδιού το κινητό σας τηλέφωνο και το όνομά σας.
68. Φτιάξτε το σάντουιτς δύο χρωμάτων που ξετρελαίνει τα παιδιά.
69. Χρησιμοποιήστε τη λίστα με τα απαραίτητα που πρέπει να βρίσκονται στη σχολική τσάντα. Με αυτόν τον τρόπο τα παιδιά μαθαίνουν μόνα τους να φτιάχνουν την τσάντα τους και να μην ξεχνούν ποτέ τίποτα.
70. Ανακαλύψτε την top συμβουλή για γονείς σχετικά με το διάβασμα των μαθημάτων.
71. Εξασφαλίστε άδεια από τη δουλειά σας την ημέρα του αγιασμού ή φροντίστε την μεταφορά του παιδιού από κάποιον ενήλικα προς και από το σχολείο.
72. Ενημερωθείτε για το πώς μπορείτε να συνεισφέρετε στη σχολική κοινότητα (π.χ. μέσω του Συλλόγου Γονέων ή άλλων τρόπων).
73. Ζητήστε να μάθετε αν το σχολείο έχει site ή blog ή παρουσία στα social media και ακολουθήστε το.
74. Το back to school είναι ιδανική περίοδος για να βοηθήστε τα παιδιά να αποκτήσουν νέες καλές συνήθειες. Μάθετε πώς να το κάνετε, χρησιμοποιώντας έναν πίνακα επιβράβευσης.
75. Να κάτι ενδιαφέρον: Δεν είναι μόνο το σχολείο το κλειδί για την επαγγελματική επιτυχία των παιδιών. Είναι και οι δουλειές του σπιτιού! Μάθετε γιατί και φτιάξτε το δικό σας σύστημα.
76. Αν το πρόγραμμά σας το επιτρέπει, καθιερώστε μεσημεριανό ή βραδινό όλοι μαζί. Στο τραπέζι θα μοιράζεστε όχι απλώς το φαγητό αλλά και την καθημερινότητά σας, τις σκέψεις σας, τα καλά και τα κακά που συμβαίνουν καθημερινά.
77. Κρύψτε σημειωματάκια στο τσαντάκι του φαγητού τους για το σχολείο. Μπορεί να είναι από ένα απλό καλημέρα ως κάτι πιο προσωπικό. Θα νιώσουν ότι τα σκέφτεστε.
78. Θυμηθείτε ότι η επιστροφή στα σχολεία είναι The Most Wonderful Time of the Year!
79. Διοργανώστε μια φωτογράφιση στο σπίτι για την πρώτη ημέρα στο σχολείο (και κατεβάστε τις καρτέλες μου που θα αναβαθμίσουν την εμπειρία)
80. Μάθετε στα παιδιά να φορούν και τους δύο ιμάντες της τσάντας στην πλάτη για να μην καταπονήσουν τη στάση του σώματός τους.
81. Αγοράστε μάσκες, χαρτομάντηλα, αντισηπτικά μαντηλάκια και αντισηπτικό υγρό.
82. Θυμίστε στα παιδιά πόσο σημαντικό είναι να πλένουν σωστά τα χέρια τους.
83. Για τα μικρότερα παιδιά, σιγουρευτείτε ότι μπορούν να ξεκουμπώνουν τα κουμπιά από τα ρούχα τους και να ανεβοκατεβάζουν τα φερμουάρ.
84. Βοηθήστε τα μικρότερα παιδιά να μάθουν να δένουν τα κορδόνια τους, αν δεν ξέρουν ακόμη.
85. Ενθαρρύνετε τα παιδιά να αναλαμβάνουν τις ευθύνες τους και να αναγνωρίζουν τα λάθη τους.
86. Μιλήστε στα μεγαλύτερα παιδιά για τον σχολικό εκφοβισμό.
87. Μιλήστε τους για τη διαφορετικότητα και τον σεβασμό μέσα από το παράδειγμα με τα μήλα ή τα αυγά.
88. Μάθετε στα παιδιά να λύνουν μόνα τους τα προβλήματά τους.
89. Παίξτε παιχνίδια ρόλων για να κάνετε πρόβες για διάφορες καταστάσεις (π.χ. τι θα κάνουν αν θέλουν να πάνε τουαλέτα;)
90. Αν έχετε πρωτάκι συγχαρητήρια που φτάσατε σε αυτό το σπουδαίο ορόσημο! Δείτε τα 5 απλά μυστικά επιτυχίας για την Πρώτη Δημοτικού.
91. Βεβαιωθείτε ότι τα ξυπνητήρια σας έχουν μπαταρίες.
92. Ζητήστε βοήθεια από άλλους γονείς που έχουν μεγαλύτερη εμπειρία στη σχολική ζωή.
93. Καταργήστε την ερώτηση “πώς πήγε το σχολείο” γιατί δε θα μάθετε τίποτα (εκτός από… “καλά”). Κάντε ερωτήσεις που δεν απαντώνται μονολεκτικά.
94. Μοιράστε τις δουλειές που έχουν να γίνουν με τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας (μπαμπά και αδέλφια μεγαλύτερης ηλικίας που μπορούν να βοηθήσουν).
95. Ζητήστε από τα παιδιά να έχουν στο νου τους τα μικρότερα παιδιά του σχολείου και να τα βοηθούν όπου χρειάζεται.
96. Αναπτύξτε φιλικές σχέσεις με τις μαμάδες συμμαθητών των παιδιών. Όχι μόνο θα έχετε έναν άνθρωπο στον οποίο να απευθυνθείτε για βοήθεια αν καθυστερήσετε ή κάτι άλλο θα συμβεί, αλλά θα γίνει και η δική σας ζωή ομορφότερη.
97. Δεν χρειάζεται να αναπτύξετε φιλικές σχέσεις με όλες τις μαμάδες συμμαθητών των παιδιών. Με μερικούς ανθρώπους ταιριάζουμε και με μερικούς δεν ταιριάζουμε. Τι πιο φυσιολογικό;
98. Ενημερωθείτε για τον θεσμό Εκτάκια υιοθετούν Πρωτάκια και προτείνετέ τον και στο δικό σας σχολείο.
99. Φροντίστε περισσότερο τον εαυτό σας. Αν η μαμά είναι καλά, είναι και τα παιδιά καλά. Δείτε 20 τρόπους αυτοφροντίδας για πολυάσχολες μαμάδες.
100. Αν έχετε παιδιά που τώρα πρωτοπηγαίνουν σχολείο και έχετε αγχωθεί, χαλαρώστε! Τα παιδιά είναι σαν σφουγγάρια και θα απορροφήσουν το άγχος και την ανησυχία σας. Διοχετεύστε την ενέργειά σας στο να διαβάσετε τις συμβουλές που θα βρείτε στο blog μου ή στο e-book μου για την επιστροφή στα σχολεία έτσι ώστε να είστε καλύτερα προετοιμασμένες.
Και ένα μυστικό bonus:
101. Ως μαμάδες γνωρίζουμε ότι η πρωινή προετοιμασία για το σχολείο είναι γεμάτη προκλήσεις.
Κι έτσι μερικά πρωινά είναι γεμάτα εκνευρισμό, άγχος και διαφωνίες. Και αυτό φυσικά μας στενοχωρεί, μια και ως γνωστόν, “η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται”.
Αν λοιπόν θέλετε να μετατρέψετε τα πρωινά σας από χαοτικά και αγχωτικά σε ήρεμα και μαγικά, πάρτε μέρος στη νέα μου δωρεάν πρόκληση 5 ημερών Μαγικό Πρωινό.
Από Δευτέρα 6 Σεπτεμβρίου και για 5 μέρες, θα παίρνετε στο email σας tips και ιδέες για να μετατρέψετε τα πρωινά σε μια υπέροχη εμπειρία (τόσο για τα παιδιά όσο και για εσάς) κι έτσι η νέα σχολική χρονιά να ξεκινήσει με τον καλύτερο τρόπο!
UPDATE: Η πρόκληση έχει πλέον ολοκληρωθεί. Και του χρόνου!
Αν το post σας βοήθησε και βρήκατε χρήσιμα τα μυστικά back to school, μοιραστείτε το με άλλους γονείς! Ας βοηθήσουμε ο ένας τον άλλον, για ένα πιο οργανωμένο ξεκίνημα.
Καλή σχολική χρονιά!
Αφήστε μια απάντηση