5 τρόποι για περισσότερο ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά

“Δεν έχω αρκετό χρόνο”. Πόσες φορές την ημέρα ακούτε αυτή τη φράση; Και κυρίως, πόσες φορές την ημέρα τη λέτε εσείς ή περνάει από το δικό σας μυαλό; Ως μαμάδες ποτέ δεν έχουμε αρκετό χρόνο! Και παρ’ όλο που δεν μου αρέσει να είμαι αγγελιοφόρος κακών ειδήσεων, σήμερα θα γίνω: Ποτέ δεν θα θα έχουμε αρκετό χρόνο!

Αλλά ακόμα κι αν με κάποιο μαγικό τρόπο ο χρόνος μας γινόταν ξαφνικά άπλετος και πάλι θα έπρεπε να αναζητούμε τρόπους να περνάμε περισσότερο ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά. Καλή η ποσότητα, αλλά ακόμα καλύτερη η ποιότητα.

Παλαιότερα νόμιζα ότι ποιοτικός χρόνος με τα παιδιά σημαίνει παιχνίδι. Και ακόμα βέβαια το νομίζω. Το παιχνίδι είναι το επάγγελμα των παιδιών! (περισσότερα για το παιχνίδι παρακάτω)

Τώρα όμως που τα παιδιά μου έχουν φτάσει στην εφηβεία και κοιτάζω προς τα πίσω, μπορώ να αναγνωρίσω κι άλλα πράγματα που συγκαταλέγονται κατά τη γνώμη μου στην κατηγορία “ποιοτικός χρόνος”.

Και παρ’ όλο που δεν μπορώ να γυρίσω το χρόνο πίσω, μπορώ να συνεχίσω να περνάω ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά μου (για όσο είναι ακόμα σπίτι) αλλά και να μοιραστώ μαζί σας κάποιες ιδέες για να εμπνευστείτε κι εσείς!

Πάμε λοιπόν:

1. Μεσημεριανό (ή βραδινό) φαγητό

Η ώρα του φαγητού ήταν (και είναι ακόμα) η ώρα που μοιραζόμαστε όχι απλώς το φαγητό αλλά την καθημερινότητά μας, τις σκέψεις μας, τα καλά και τα κακά που συμβαίνουν στη ζωή μας. Είναι ο βασιλιάς του ποιοτικού μας χρόνου, ο χρόνος που μας δένει και μας ενώνει.

Είμαι πολύ τυχερή που έχω την ευκαιρία να είμαι το μεσημέρι στο σπίτι με τα παιδιά. Έτσι για εμάς το μεσημεριανό φαγητό είναι το κυριότερο γεύμα, αλλά αν δούλευα εκτός σπιτιού θα επιδίωκα να τρώμε μαζί το βράδυ.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι αδύνατο για όλη την οικογένεια να τρώει μαζί. Και σε εμάς συμβαίνει από καιρό σε καιρό. Εδώ όμως δεν ισχύει το “ή όλα ή τίποτα”. Θα κάνεις αυτό που μπορείς να κάνεις. Ακόμα και αν μόνο το Σαββατοκύριακο μπορείς να κάθεσαι γύρω από το τραπέζι και πάλι αξίζει.

2. Βραδινό καληνύχτισμα

Το καληνύχτισμα είναι μια από τις πιο σημαντικές στιγμές της ημέρας για τους γονείς και τα παιδιά και τη σύσφιξη της μεταξύ τους σχέσης. Και καληνύχτισμα, δε σημαίνει «λέω απλά καληνύχτα».

Εγώ μετά το διάβασμα του βιβλίου ή του παραμυθιού έκανα τρεις απλές ερωτήσεις που με έφερναν πιο κοντά τους και με βοηθούσαν να συνδεθώ με τρόπο που συχνά δεν είχα την ευκαιρία να το κάνετε μέσα στην ημέρα.

3. Παιχνίδι

Τα παιδιά δε λένε «είχα μια δύσκολη μέρα, θέλεις να μιλήσουμε;»
Λένε «θα παίξεις μαζί μου;»

Κάποιες από τις καλύτερες αναμνήσεις που έχω από τα δικά μου παιδικά χρόνια ήταν να παίζω με τους γονείς μου.

Η μαμά δεν μου έλεγε ποτέ όχι σε παιχνίδι. Όποτε της ζητούσα να παίξουμε έλεγε ναι!

Ο μπαμπάς μου δεν είχε και τόσο ελεύθερο χρόνο λόγω δουλειάς. Κι όμως, μία από τις καλύτερες αναμνήσεις των παιδικών μου χρόνων είναι να κάθομαι στο χαλί μπροστά στο τζάκι και να παίζω mastermind μαζί του.

Αν θέλετε ιδέες για το τι να παίξετε με τα παιδιά, το παιχνίδι στο πάτωμα ή τα επιτραπέζια είναι πάντα μια σίγουρη λύση αλλά μπορώ επίσης να προτείνω:

• 100 σπαζοκεφαλιές και αινίγματα για παιδιά
• Το βάζο με τις ιστορίες
• 10 ξεκαρδιστικά και εύκολα παιχνίδια στο λεπτό

4. Βραδιά Σινεμά στο σπίτι

Μία οικογενειακή βραδιά σινεμά στο σπίτι, είναι ο ιδανικός τρόπος για να περάσετε ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά. Ακόμα κι αν τα παιδιά είναι μικρά σε ηλικία, επομένως μόνο παιδικές ταινίες μπορείτε να δείτε, είμαι σίγουρη ότι θα τις λατρέψετε! Οι καλές νέες παιδικές ταινίες δεν απευθύνονται μόνο στα παιδιά, αλλά και στους γονείς!

Επιλέξτε λοιπόν ταινία, φτιάξτε ποπ κορν, πίτσα ή όποιο άλλο σνακ προτιμάτε και απολαύστε μία ξεχωριστή βραδιά σινεμά στο σπίτι.

Δείτε εδώ τις top 30 αγαπημένες μας ταινίες για όλη την οικογένεια.

5. Αγάπη (με ή χωρίς λόγια)

Υπάρχουν αμέτρητοι τρόποι να δείξουμε στα παιδιά μας ότι τα αγαπάμε. Και ο καλύτερος είναι να τους το λέμε με τα λόγια μας! Να τους το λέμε συνέχεια!

Μπορούμε όμως να τους το λέμε και χωρίς λόγια. Κάνοντάς τα νιώσουν ξεχωριστά, βάζοντας περισσότερη διασκέδαση στην καθημερινότητά μας, κάνοντάς τους ξεχωριστές εκπλήξεις για να τους φτιάξουμε τη μέρα.

Στο post 30 τρόποι για να πούμε στα παιδιά μας ότι τα αγαπάμε (χωρίς λόγια) θα βρείτε ακόμα περισσότερες ιδέες.

Ο αγαπημένος μου όμως τρόπος για να πούμε στα παιδιά πώς τα αγαπάμε, χωρίς λόγια και ταυτόχρονα να περάσουμε περισσότερο ποιοτικό χρόνο μαζί τους, είναι να δημιουργούμε αναμνήσεις! Στο Love, mom που είναι το μηνιαίο μου club για μαμάδες στόχος είναι να δημιουργούμε καθημερινά χαρούμενες και τρυφερές αναμνήσεις με τα παιδιά, μέσα από δραστηριότητες, οικογενειακές παραδόσεις και “μικρά πράγματα”.

Η μητέρα Τερέζα είχε πει: “Δεν μπορείς να κάνεις σπουδαία πράγματα σε αυτή τη γη, μόνο μικρά πράγματα με πολλή αγάπη”.

Και ο Robert Brault είχε πει: «Να απολαμβάνεις τα μικρά πράγματα γιατί μια μέρα μπορεί να κοιτάξεις πίσω και να συνειδητοποιήσεις ότι ήταν τα μεγάλα πράγματα».

---

Αν το post σας έδωσε ιδέες και έμπνευση για περισσότερο ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά, μοιραστείτε το με άλλους γονείς!