Αν πάντοτε θέλατε να διοργανώσετε τη δική σας βραδιά στο σπίτι και ποτέ δεν ξέρατε πώς, σήμερα είναι η τυχερή σας μέρα! Στο σημερινό post θα βρείτε ιδέες για παιχνίδια και δραστηριότητες που μπορούν να απολαύσουν από κοινού όλα τα μέλη της οικογένειας. Είτε πρόκειται για νήπια, εφήβους ή ακόμη για τον παππού και την γιαγιά, αυτές οι καταπληκτικές προτάσεις θα συσφίξουν ακόμη περισσότερο τους οικογενειακούς δεσμούς.
Όπως έγραψα και στο post 5 τρόποι για περισσότερο ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά ποτέ δεν θα έχουμε αρκετό χρόνο. Το να σχεδιάσουμε όμως μια εβδομαδιαία οικογενειακή βραδιά είναι ένας πολύ εύκολος τρόπος για να συνδεόμαστε ως οικογένεια σε τακτική βάση.
Αυτή η ευχάριστη συνήθεια θα φέρει μεγάλη χαρά στο σπίτι και θα μας βοηθήσει να δημιουργήσουμε πολλές χαρούμενες στιγμές με την οικογένειά μας.
Ποια είναι τα οφέλη;
Τα οφέλη του προγραμματισμού μιας εβδομαδιαίας οικογενειακής νύχτας είναι πολλαπλά. Είναι επίσης και άυλα! Στο τέλος της βραδιάς δεν θα έχουμε “κερδίσει” κάτι (εκτός κι αν είμαστε οι νικητές κάποιου παιχνιδιού). Κι όμως, η δημιουργία αυτής της συνήθειας έχει εξαιρετικά οφέλη για κάθε οικογένεια.
Η οικογένεια γίνεται προτεραιότητα
Η ζωή μάς κρατά απασχολημένους όλη την ώρα και είναι εύκολο να ξεχαστούμε με τις υποχρεώσεις μας και να αφιερώνουμε όλο και λιγότερο χρόνο στα παιδιά μας. Ο προγραμματισμός μιας εβδομαδιαίας οικογενειακής βραδιάς είναι ο καλύτερος τρόπος για να βεβαιωθούμε ότι θα περάσουμε περισσότερο ποιοτικό χρόνο μαζί τους. Αυτό που θα προγραμματιστεί, θα πραγματοποιηθεί.
Η οικογένεια δένεται
Τα παιδιά αγαπούν τις οικογενειακές βραδιές, όχι μόνο γιατί είναι διασκεδαστικές, αλλά γιατί τους φέρνουν πιο κοντά στους γονείς τους. Να κι ένα bonus: Όταν τα παιδιά νιώθουν βαθιά τη σύνδεση, αλλάζουν εντελώς τον τρόπο που συμπεριφέρονται.
Ενισχύεται η αυτοεκτίμηση των παιδιών
Τα παιδιά που περνούν ποιοτικό χρόνο με τους γονείς τους αποκτούν μεγαλύτερη αυτοεκτίμηση. Όταν βλέπουν ότι οι γονείς τους περνάνε χρόνο μαζί τους, νιώθουν ότι τα αγαπάνε και τα εκτιμάνε. Και έτσι αγαπούν και εκτιμούν κι εκείνα περισσότερο τον εαυτό τους.
Μαθαίνουν πώς να γίνουν καλύτεροι γονείς
Η μέρα που τα παιδιά μας θα αποκτήσουνε τα δικά τους παιδιά μπορεί να μοιάζει μακρινή. Και όμως δεν είναι. Και όλα αυτά που ζουν τώρα ως παιδιά θα τα επαναλάβουν μια μέρα και με τα δικά τους παιδιά. Μπορεί λοιπόν να μοιάζει με “μία ακόμα βραδιά στο σπίτι”, όμως είναι μία βραδιά που έχει τη δύναμη να επηρεάσει γενιές και γενιές.
Χτίζουμε πολύτιμες αναμνήσεις
Τα παιδιά μεγαλώνουν γρήγορα. Ο χρόνος περνά γρήγορα. Και πριν καν να το καταλάβουμε η παιδική ηλικία των παιδιών θα είναι παρελθόν. Οι αναμνήσεις όμως που θα έχουμε δημιουργήσει μέσα από τις οικογενειακές βραδιές θα παραμείνουν για πάντα χαραγμένες στην καρδιά και στην ψυχή τους.
3 μυστικά για τις οικογενειακές βραδιές
1. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε είναι να ορίσουμε ποια ημέρα θα πραγματοποιείται η οικογενειακή βραδιά (και φυσικά να τη σημειώσουμε στο οικογενειακό ημερολόγιο). Θα μπορούσε να είναι μια φορά την εβδομάδα ή και μία φορά τον μήνα. Τα Σάββατα είναι ιδανική επιλογή αφού όλοι μας είμαστε πιο ξεκούραστοι και ακόμη και οι μικρότεροι μπορούν να πάνε λίγο πιο αργά για ύπνο, αφού δεν χρειάζεται να ξυπνήσουν νωρίς την επόμενη ημέρα.
2. Συχνά γκρινιάζουμε στα παιδιά μας για το ότι είναι κολλημένα στις οθόνες αλλά ξεχνάμε ότι κάνουμε το ίδιο κι εμείς. Ο μέσος ενήλικας κοιτάζει το κινητό του 150 φορές την ημέρα.
Όπως εξηγώ και στο post μου 100 δραστηριότητες για παιδιά (αντί για τηλεόραση και οθόνες) οι εφαρμογές των κινητών, έχουν ενσωματωμένες τεχνολογίες και κώδικα που προκαλούν εκρήξεις ντοπαμίνης. Όταν αφήσουμε κάτω τη συσκευή, αρχίζει και παράγεται κορτιζόλη που αυξάνει το επίπεδο του άγχους μας. Ο μόνος τρόπος για να ηρεμήσουμε είναι να ξαναπιάσουμε τη συσκευή.
Παρ’ όλα αυτά αν θέλουμε η οικογενειακή βραδιά να έχει επιτυχία θα πρέπει να πάρουμε την απόφαση ότι θα κάνουμε όλοι, μικροί μεγάλοι, διάλειμμα από τις οθόνες.
3. Τέλος, οργανώνουμε έγκαιρα τις δραστηριότητες των οικογενειακών βραδιών. Οι δραστηριότητες δεν χρειάζεται να είναι πολύπλοκες, μπορεί να είναι πολύ απλές. Παρακάτω μοιράζομαι μαζί σας 30 ιδέες με παιχνίδια και δραστηριότητες που εφαρμόζονται εύκολα και προσφέρουν μεγάλη διασκέδαση σε μικρούς και μεγάλους. Κάποιες από αυτές μπορεί να σας ταιριάζουν και κάποιες να μη σας ταιριάζουν. Κάποιες άλλες θα τις απολαύστε τόσο που θα τις επαναλαμβάνετε συχνά και θα γίνουν παράδοση.
Πάμε να τις δούμε!
30 σπουδαίες ιδέες για την οικογενειακή βραδιά σας
1. Βραδιά σινεμά
Πρώτη και καλύτερη είναι η βραδιά σινεμά, που είναι “η βασίλισσα” των οικογενειακών βραδιών στο σπίτι. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να επιλέξετε μια ωραία ταινία και να την παρακολουθήστε μαζί. Για να κάνετε τη βραδιά ακόμη πιο απολαυστική, ετοιμάστε ποπ κορν και σνακ. Για βήμα προς βήμα οδηγίες για το πώς να εκτοξεύσετε τη βραδιά σινεμά δείτε τον απόλυτο οδηγό οικογενειακής βραδιάς σινεμά στο σπίτι.
2. Κυνήγι θησαυρού
Αυτή η δραστηριότητα είναι ιδανική τόσο για μικρά όσο και για μεγάλα παιδιά. Μπορείτε να βρείτε πολλές ιδέες για κυνήγια θησαυρού στο Aspa Online αλλά και στο εκτυπώσιμο βιβλίο μου Βρες το! που είναι μια πλούσια συλλογή με 22 κυνήγια θησαυρού (+ 1 escape room για το σπίτι) για ατέλειωτες ώρες διασκέδασης!
3. Βραδιά Πίτσας
Η βραδιά πίτσας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συνδυάσετε την προετοιμασία του δείπνου με την οικογενειακή διασκέδαση. Αγοράστε όλα τα υλικά και μοιράστε τα σε μικρά μπολ. Ετοιμάστε τη ζύμη της πίτσας (ή αγοράστε την έτοιμη) και φτιάξτε ο καθένας τη δική του μίνι πίτσα με τα υλικά της επιλογής του.
4. Βραδιά Παγωτού
Ποιος θα έλεγε όχι σε μία βραδιά παγωτού; Αγοράσετε έτοιμο παγωτό σε διάφορες γεύσεις ή φτιάξετε το δικό σας. Αν θέλετε να αποφύγετε τη ζάχαρη μάθετε πώς να φτιάχνετε το πιο εύκολο και υγιεινό παγωτό του κόσμου, το παγωτό με ένα συστατικό. Προμηθευτείτε διάφορες γαρνιτούρες, από ξηρούς καρπούς ως “σοκολατοειδή” και μοιράστε τα σε ξεχωριστά μπολ έτσι ώστε ο καθένας να φτιάξει τη δική του δημιουργική σύνθεση.
5. Χρονοκάψουλα
Μια πολύ δημιουργική ιδέα για να δοκιμάσετε με τα παιδιά! Φτιάξτε μια χρονοκάψουλα και συμπεριλάβετε φωτογραφίες, γράμματα, λίστες με αγαπημένα σας πράγματα, μικρά αντικείμενα και άλλα που θα θέλατε να ανακαλύψετε ξανά μετά από λίγα χρόνια. Τοποθετήστε τα όλα σε ένα κουτί, σφραγίστε το και γράψτε πάνω του την ημερομηνία που επιτρέπεται να το ανοίξετε.
6. Επίσημο δείπνο
Βάλτε τα καλά σας, ξεσκονίστε τους καλούς σας τρόπους και πάρτε μέρος σε ένα επίσημο δείπνο. Με κεριά, καλό τραπεζομάντηλο και το καλό σερβίτσιο από το ντουλάπι.
7. Dance party
Άλλος ένας τρόπος να μείνετε δραστήριοι χωρίς να φύγετε από το σπίτι είναι να διοργανώσετε ένα πάρτυ χορού. Δημιουργήστε μια λίστα αναπαραγωγής με τα αγαπημένα τραγούδια της οικογένειας και χορέψτε μαζί. Αν θέλετε μπορείτε να συνδυάσετε το χορευτικό πάρτι με καραόκε.
8. Ύπνος στο σαλόνι
Φέρτε ένα μεγάλο στρώμα στο σαλόνι και κοιμηθείτε εκεί. Φτιάξτε ένα φρούριο γύρω από το στρώμα, δείτε μια ταινία στην τηλεόραση και περάστε όλη τη νύχτα στο σαλόνι. Σίγουρα δεν θα είναι η πιο άνετη βραδιά της ζωής σας αλλά θα είναι μια διασκεδαστική και αξέχαστη εμπειρία.
9. Πίνακας ονείρων
Ο πίνακας ονείρων δεν είναι τίποτα άλλο παρά οπτικοποίηση των επιθυμιών μας. Ως οικογένεια, σίγουρα θέλετε να κάνετε κάποια πράγματα στο μέλλον. Να ταξιδέψετε, να επισκεφτείτε μέρη, να αποκτήστε πράγματα. Δημιουργήστε ένα κολάζ με λέξεις και εικόνες από περιοδικά, εφημερίδες και άλλο υλικό που έχετε στη διάθεσή σας και θέστε στόχους για το επόμενο διάστημα. Θα χρειαστείτε ένα μεγάλο χαρτόνι, κόλλες και ψαλίδια. Όταν το ολοκληρώσετε, αφήστε το σε εμφανές σημείο στο σπίτι, έτσι ώστε όλη η οικογένεια να το βλέπει και να βλέπει σταδιακά τους στόχους να γίνονται πραγματικότητα.
10. Βραδιά παζλ
Διαλέξτε ένα μεγάλο παζλ με πολλά κομμάτια ή πολλά μικρότερα και προσπαθήστε να τα φτιάξετε όλοι μαζί. Δημιουργήστε ακόμη πιο ωραία ατμόσφαιρα με μουσική και μερικά σνακ.
11. Κρυφτό
Παίξτε κρυφτό μέσα σε όλο το σπίτι ή περιοριστείτε μόνο σε ένα δωμάτιο παίζοντας “σκοτεινό δωμάτιο”, δηλαδή κλείστε τα φώτα και ψάξτε στα σκοτεινά. Μπορείτε, επίσης, να προμηθευτείτε μερικά βραχιόλια που φωσφορίζουν στο σκοτάδι για να κάνετε το παιχνίδι ακόμη πιο διασκεδαστικό.
12. Καραόκε
Η οικογενειακή βραδιά καραόκε είναι μια διασκεδαστική δραστηριότητα που θα δώσει την ευκαιρία σε όλους να αναδείξουν τα ταλέντα τους στο τραγούδι. Ο ευκολότερος τρόπος είναι να βρείτε βιντεοκλίπ στο διαδίκτυο με στίχους που κυλούν στο κάτω μέρος της οθόνης. Θυμηθείτε ότι τα τραγούδια πρέπει να ακούγονται σε χαμηλή ένταση έτσι ώστε να ακούγεται η δική σας φωνή. Κρατήστε μία κουτάλα στο χέρι ως μικρόφωνο και μην ξεχάσετε να κάνετε χορευτικές κινήσεις ενώ τραγουδάτε.
13. Άλμπουμ με φωτογραφίες
Βγάλτε μερικά παλιά άλμπουμ για να τα δείτε όλοι μαζί. Με αφορμή τις φωτογραφίες, μπορείτε να διηγηθείτε ιστορίες που τα παιδιά δεν γνωρίζουν, όπως λεπτομέρειες σχετικά με τη γέννησή τους ή τα πρώτα τους χρόνια.
14. Επιτραπέζια παιχνίδια
Τα επιτραπέζια είναι μία από τις πλέον αγαπημένες και διασκεδαστικές οικογενειακές δραστηριότητες. Καθίστε στο τραπέζι της κουζίνας ή της τραπεζαρίας ή στο χαλί και ξεκινήστε! Και αν έχετε βαρεθεί τα ίδια και τα ίδια ρίξτε μία ματιά στο νέο μου e-book Θέλεις να παίξουμε; που περιλαμβάνει 22 επιτραπέζια παιχνίδια για εκτύπωση!
Αποκτήστε το Θέλεις να παίξουμε ΕΔΩ
15. Επίδειξη μόδας
Σε αυτή την πασαρέλα τα μοντέλα θα είστε εσείς! Διοργανώστε ένα σόου μόδας με ωραίους συνδυασμούς ρούχων, υποδημάτων και αξεσουάρ. Και αν αποφασίσετε να κάνετε φωτογράφιση ή βιντεοσκόπηση, θα έχετε την ανάμνηση της χρονιάς για πάντα!
16. Spa night
Τοποθετήστε σε ένα τραπέζι όλα τα είδη περιποίησης προσώπου, σώματος και μανικιούρ. Οι μάσκες μιας χρήσης και οι φέτες αγγουριού είναι ιδανικές για την περίσταση. Προσθέστε λαστιχάκια για τα μαλλιά, βούρτσες, βερνίκια νυχιών και κρέμες σώματος και έχετε δημιουργήσει το απόλυτο spa σκηνικό.
17. Οικογενειακό βίντεο
Δημιουργήστε μαζί ένα ωραίο οικογενειακό βίντεο. Μπορείτε να μαγνητοσκοπήσετε μια οικογενειακή συνέντευξη ή να αφήσετε κάθε μέλος της οικογένειας να διηγηθεί μια ιστορία. Αν θέλετε να το κάνετε ακόμη πιο διασκεδαστικό, μπορείτε να μαγνητοσκοπήσετε ο ένας τον άλλον να τραγουδά ένα τραγούδι ή να χορεύει έναν χορό.
18. Origami
Εξασκηθείτε για μια ολόκληρη οικογενειακή βραδιά στο origami, δηλαδή στην τέχνη της αναδίπλωσης χαρτιού. Στο YouTube θα βρείτε πολλά tutorials για origami για απλές ή και πιο σύνθετες κατασκευές.
19. Πρωινό αντί για βραδινό
Δεν υπάρχει πιο μεγάλη έκπληξη για τα παιδιά από όταν οι κανόνες αντιστρέφονται. Έτσι για ένα βράδυ, σερβίρετέ κάτι που θα συνηθίζατε να τρώτε για πρωινό. Μπορείτε να υπερβάλετε όσο θέλετε, να φτιάξετε πιάτα pancakes, ομελέτες, δημητριακά, τοστ, μαρμελάδα και μέλι, να σερβίρετε χυμούς και smoothies, έτσι ώστε η βραδιά να μείνε αξέχαστη σε όλους.
20. Ζωγραφική μαζί
Συνεργαστείτε όλοι μαζί για να φτιάξετε από κοινού ένα ζωγραφικό έργο. Προμηθευτείτε ένα μεγάλο κομμάτι χαρτί ή έναν καμβά και συνεννοηθείτε για το πως θα ξεκινήσετε και τι θα κάνετε στην πορεία. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε οικογενειακά πορτραίτα, ζωγραφίζοντας ο ένας τον άλλον. Εμείς μάλιστα εκθέτουμε τα έργα ζωγραφικής των παιδιών, στην καλύτερη γκαλερί του κόσμου: την κουζίνα του σπιτιού μας.
21. Παιχνίδια με τράπουλα
Αφιερώστε τη βραδιά σας σε ένα τουρνουά με παιχνίδια με τράπουλα. Πολλά από τα παιχνίδια αυτά περιλαμβάνουν και μαθηματικές πράξεις και έτσι, χωρίς να το καταλάβουν, τα παιδιά θα μαθαίνουν παίζοντας.
22. Συνεντεύξεις
Οι συνεντεύξεις θα μπορούσαν να είναι μέρος του οικογενειακού βίντεο ή να λειτουργήσουν ως αυτόνομη ιδέα για μια οικογενειακή βραδιά. Γράψτε μια λίστα ερωτήσεων για κάθε μέλος της οικογένειας και παίξτε εσείς τον ρόλο του δημοσιογράφου ή αλλάξτε ρόλους αν και κάποιος άλλος θέλει να θέτει τις ερωτήσεις. Καταγράψτε τις απαντήσεις, είτε γράφοντας τες, είτε μαγνητοσκοπώντας τες. Μπορείτε να μετατρέψετε αυτή τη βραδιά σε μια ετήσια παράδοση και να βλέπετε πως αλλάζουν οι απαντήσεις με την πάροδο του χρόνου.
23. Stand up comedy
Επιστρατεύστε το χιούμορ σας και αυτοσχεδιάστε. Το να γίνει κανείς stand up comedian δεν είναι εύκολο αλλά εσείς θα ξεκινήσετε έχοντας ως κοινό τους δικούς σας ανθρώπους που θα δείξουν κατανόηση (λέμε τώρα). Φτιάξτε ιστορίες που θα κάνουν τους άλλους να γελάσουν, κάντε αστεία για την επικαιρότητα, για την οικογένειά σας και για ό,τι άλλο σας έρθει στο μυαλό εκείνη τη στιγμή. Δώστε τη σκυτάλη στον επόμενο ώστε να δημιουργήσει τη δική του αστεία παράσταση.
24. Φτιάξτε ένα Book Club
Αυτή η οικογενειακή βραδιά απαιτεί κάποια προετοιμασία εκ των προτέρων. Στην αρχή κάθε μήνα, διαλέξτε μερικά βιβλία για όλα τα μέλη της οικογένειας. Στο τέλος του μήνα, αφιερώστε μια βραδιά για να μοιραστείτε τις εντυπώσεις για τα βιβλία αυτά. Ακόμη κι αν δεν έχετε ολοκληρώσει το βιβλίο στον απαιτούμενο χρόνο, είναι ένας πολύ καλός τρόπος να ενθαρρύνετε την ανάγνωση.
Μπορείτε επίσης να αξιοποιήσετε το εκτυπώσιμο Ημερολόγιο Ανάγνωσης (για να αγαπήσουν τα παιδιά τα βιβλία) αλλά μην παρασυρθείτε! Ο σκοπός της οικογενειακής βραδιάς έχει στόχο τη διασκέδαση και τη σύνδεση και λιγότερο την επιθυμία μας να αγαπήσουν τα παιδιά τα βιβλία.
25. Πειράματα
Για μια επιτυχημένη βραδιά πειραμάτων, το μόνο που χρειάζεστε είναι ανήσυχα μυαλά, μερικές προμήθειες και λίγη επιστημονική γνώση. Στο διαδίκτυο θα βρείτε άπειρες πρακτικές ιδέες για πειράματα.
Αν είστε μέλος του Love, mom συνδεθείτε στην πλατφόρμα μας για να αξιοποιήσετε το πλούσιο υλικό της ενότητας των πειραμάτων και ολοκληρώστε τη βραδιά με απονομή διπλώματος μικρού επιστήμονα!
26. Βάζο με ερωτήσεις
Πάρτε ένα βάζο και γεμίστε το με ερωτήσεις!
Ένας ένας τραβάει από μία ερώτηση και απαντάει σε αυτή που του τυχαίνει. Να κάποιες ιδέες:
- Αν θα μπορούσες να συναντήσεις οποιονδήποτε διάσημο στον κόσμο ποιον θα επέλεγες;
- Αν ξαναξεκίναγε η μέρα από την αρχή τι θα έκανες διαφορετικά;
- Πώς φαντάζεσαι τον εαυτό σου σε 5 χρόνια από σήμερα;
Μάθετε περισσότερα για το πώς παίζεται το παιχνίδι και πάρτε περισσότερες ιδέες για ερωτήσεις στο post μου Πώς να βοηθήσουμε τα παιδιά να ανοιχτούν παίζοντας το “βάζο με τις ερωτήσεις”.
27. Ταξίδι στο εξωτερικό από το σπίτι
Ταξιδέψτε στην αγαπημένη σας χώρα στο εξωτερικό από το σαλόνι του σπιτιού σας. Οργανώστε τη βραδιά έτσι ώστε να επισκεφτείτε όλα τα βασικά αξιοθέατα, είτε μέσα από το YouTube, είτε από ταξιδιωτικούς οδηγούς που έχετε στη βιβλιοθήκη. Ετοιμάστε ένα φαγητό που έρχεται από αυτή τη χώρα και χορέψτε ένα παραδοσιακό χορό. Για περισσότερες ιδέες δείτε και το 50 τρόποι για να ταξιδέψετε χωρίς να βγείτε από το σπίτι.
28. Χειροτεχνίες
Στη βραδιά με τις χειροτεχνίες μπορείτε να επικεντρωθείτε σε μία τεχνική ή και περισσότερες. Κόψτε, κολλήστε, ζωγραφίστε, κατασκευάστε και όλα αυτά μαζί, γύρω από το τραπέζι.
29. Βραδιά ταλέντων
Στη βραδιά ταλέντων, θα ξεδιπλώσετε τα ταλέντα σας μπροστά στα μέλη της οικογένειάς σας. Είστε καλοί στον χορό; Στην ποίηση; Στο τραγούδι; Στην υποκριτική; Προετοιμάστε την εμφάνισή σας και κάντε μπαμ στο οικογενειακό talent show.
30. Παιχνίδια στο λεπτό
Εμπνευσμένα από το τηλεοπτικό σόου «Minute to Win it», τα παιχνίδια στο λεπτό είναι γρήγορα και εύκολα στο στήσιμο, με αντικείμενα που έχετε ήδη στο σπίτι. Δείτε τα αγαπημένα μου παιχνίδια στο λεπτό εδώ. Προσοχή! Έχετε μόνο 1’ για να ολοκληρώσετε καθένα από τα παιχνίδια – δοκιμασίες. Ετοιμαστείτε όμως για πολύ γέλιο!
Ελπίζω ότι αυτές οι ιδέες θα εμπνεύσουν πολλές ευτυχισμένες οικογενειακές βραδιές για εσάς και τα παιδιά. Το μόνο που μένει είναι να τις προγραμματίσετε και να τις πραγματοποιήσετε.
Καλή διασκέδαση!
Αφήστε μια απάντηση