Την προηγούμενη εβδομάδα παρακολουθήσαμε με τις κόρες μου μια θεατρική παράσταση στην οποία πρωταγωνιστούσαν πολύ μικρά παιδιά. Έλιωσα στο γέλιο όταν η Εβελίνα, βλέποντας τα τρίχρονα να βγαίνουν στη σκηνή ντυμένα τιγράκια, είπε στα Αγγλικά: «Awww cuteness ovrerload» (που σε ελεύθερη μετάφραση σημαίνει «υπερβολική δόση γλύκας» ή όπως έλεγε η ίδια όταν ήταν μικρότερη «υπεργλυκουλίτιδα»). […]
Να είσαι πάντα ασταμάτητη #ΣΑΝΚΟΡΙΤΣΙ
Οι γονείς μου πίστευαν πάντοτε σε μένα και με μεγάλωσαν μεταδίδοντάς μου το μήνυμα ότι μπορώ να πετύχω τα πάντα. Έφερα στη ζωή δυο υπέροχα κορίτσια, που πλησιάζουν ολοταχώς στην εφηβεία. Τις μεγαλώνω κι εγώ με τις ίδιες αρχές, προσπαθώντας να τις εμπνεύσω να πραγματοποιήσουν τα όνειρά τους και να βγουν «εκεί έξω» και να […]
50 θετικές φράσεις για να λέμε στα παιδιά μας
Ο τρόπος που μιλάμε στα παιδιά μας επηρεάζει τον τρόπο που βλέπουν τον κόσμο γύρω τους και κυρίως τον εαυτό τους. Πολλές φορές πάνω στην κούρασή μας, ανοίγουμε το στόμα μας και λέμε πράγματα που δε θα έπρεπε να πούμε. Τα παιδιά όμως δεν μπορούν να ξεχωρίσουν τη διαφορά μεταξύ του τι κάνουν και του […]
10 τρόποι για να κάνουμε τα παιδιά μας να νιώσουν ξεχωριστά
Ένα από τα μεγαλύτερα δώρα που μπορούμε να κάνουμε στα παιδιά μας είναι να τα βοηθήσουμε να αποκτήσουν μια θετική εικόνα για τον εαυτό τους. Αυτό δε θα συμβεί μέσα σε μία μέρα – είναι μία διαδικασία που παίρνει καιρό. Ωστόσο με μικρές, απλές, καθημερινές πράξεις, μπορούμε να κάνουμε τα παιδιά να νιώσουν ξεχωριστά και να αποκτήσουν θετικά συναισθήματα για τον […]
Αν με αφήσεις να ασχοληθώ με τον αθλητισμό
Ως παλιότερη αθλήτρια και μαμά κοριτσιών, ένιωσα ότι η διαφήμιση αυτή της Nike μου έκανε κλικ… «Αν με αφήσεις να ασχοληθώ με τον αθλητισμό, θα μου αρέσει ο εαυτός μου περισσότερο, θα έχω περισσότερη αυτοπεποίθηση, θα έχω 60% λιγότερες πιθανότητες να προσβληθώ από καρκίνο του στήθους, θα υποφέρω λιγότερο από κατάθλιψη, θα έχω περισσότερες πιθανότητες να […]