Ας κάνουμε, όμως, ένα βήμα πίσω. Τι πρέπει να βάζουν τα παιδιά κάθε μέρα στην τσάντα τους; Δηλαδή ποιο θα πρέπει να είναι το περιεχόμενό της;

Μπορεί να ακούγεται σαν μία «χαζή» ερώτηση (αν και φυσικά, δεν υπάρχουν χαζές ερωτήσεις!) αλλά η απάντηση θέλει σκέψη. Οι λίστες σχολικών ειδών που μας δίνουν τα σχολεία δεν συμπεριλαμβάνουν όλα αυτά που πρέπει να έχει μία καλά οργανωμένη σχολική τσάντα.

Σήμερα, λοιπόν, θα δούμε, 5 εύκολα βήματα για την οργάνωση σχολικής τσάντας των παιδιών.

1. Βιβλία και Τετράδια

Πρώτα και καλύτερα μπαίνουν τα βιβλία και τα τετράδια που είναι οι “βασικοί πρωταγωνιστές” της τσάντας. Ο πιο σημαντικός κανόνας για τα βιβλία και τα τετράδια και είναι ότι τα βάζουμε στην τσάντα από το προηγούμενο βράδυ ώστε να αποφύγουμε την τρέλα της πρωινής προετοιμασίας! Πώς, όμως, μπορούμε να βεβαιωθούμε ότι τα βιβλία και τα τετράδια είναι καλά οργανωμένα μέσα στην τσάντα;

Στο δικό μας σπίτι, προτιμούσαμε σχολικές τσάντες με δύο θήκες, ώστε να χωρίζονται τα τετράδια από τα βιβλία και να μην χάνονται μεταξύ τους λόγω διαφοράς ύψους.

Η μεγάλη μου κόρη, επίσης, χρωμάτιζε το πάνω μέρος των βιβλίων της με υπογραμμιστικά ανά μάθημα, με βάση το χρώμα των τετραδίων της. Για παράδειγμα, αν εκείνη τη χρονιά το τετράδιο της γλώσσας ήταν πράσινο, χρωμάτιζε μία πράσινη κουκίδα στο πάνω μέρος του βιβλίου της γλώσσας για να το εντοπίζει εύκολα στην τσάντα της. Εναλλακτικά, αν ένα παιδί δεν θέλει να χρωματίσει το πάνω μέρος του βιβλίου, μπορεί να χρησιμοποιήσει χρωματιστούς σελιδοδείκτες.

Επιπλέον, είναι σημαντικό τα παιδιά να έχουν μαζί τους ένα πρόχειρο τετράδιο για σημειώσεις.

Τέλος, βεβαιωνόμαστε ότι όλα τα βιβλία και τα τετράδια των παιδιών έχουν κάπου γραμμένο το όνομά τους, ώστε να μην χάνονται.

Προαιρετικά, μπορούμε επίσης να ντύσουμε τα βιβλία των παιδιών με διαφανές πλαστικό για να αποφύγουμε τις φθορές.

2. Κασετίνα

Βεβαιωνόμαστε ότι η κασετίνα των παιδιών είναι εφοδιασμένη με μολύβια, στυλό, υπογραμμιστικό, γόμα, ξύστρα, χάρακα, σελιδοδείκτες. Αν είναι δυνατόν, μπορούμε να έχουμε μια ξεχωριστή κασετίνα με μαρκαδόρους ή ξυλομπογιές, την οποία θα παίρνουν μαζί τους μόνο όταν χρειάζεται.

Για όσα μολύβια ζητάει ο δάσκαλος ή η δασκάλα, υπολογίζουμε τα διπλά! Μπορεί κάποιο μολύβι να χαθεί κατά λάθος ή κάποιος συμμαθητής των παιδιών να θέλει να δανειστεί ένα μολύβι. Όμως, προσοχή να μην κουβαλάνε τα παιδιά περισσότερα πράγματα από όσα είναι απολύτως απαραίτητα, για να αποφύγουν το έξτρα βάρος.

3. Φαγητό και Νερό

Το πόσο φαγητό παίρνουν τα παιδιά μαζί τους στο σχολείο εξαρτάται από το πόσες ώρες περνάνε εκεί. Αν τα παιδιά είναι εκεί μόνο για λίγες ώρες, τότε το φαγητό τους πιθανόν να χωράει στην κανονική τους τσάντα. Αν, όμως, μένουν στο ολοήμερο, ίσως χρειάζεται να έχουν μαζί τους ένα τσαντάκι φαγητού.

Πέρα από το κολατσιό, σιγουρευόμαστε ότι τα παιδιά έχουν ένα παγουράκι με νερό. Τα σχολεία έχουν φυσικά βρύσες με νερό που μπορούν να πιουν τα παιδιά στο διάλειμμα, αλλά όχι την ώρα του μαθήματος. Για αυτό, φροντίζουμε να έχουν ένα παγούρι που κλείνει καλά για να έχουν νερό μαζί τους παντού.

Επίσης βεβαιωνόμαστε ότι έχουν και κάποια πετσέτα ή χαρτοπετσέτες.

4. Είδη Περιποίησης και Αλλαξιές

Είναι απίστευτο πόσες φορές τα παιδιά μου γύριζαν σπίτι από το σχολείο με άδεια πακέτα από χαρτομάντηλα επειδή οι συμμαθητές τους ξέχασαν τα δικά τους στο σπίτι! Είναι καλό τα παιδιά να έχουν μαζί τους χαρτομάντιλα, μαντιλάκια και αντισηπτικό. Στον ίδιο χώρο της τσάντας μπορεί να φυλάσσονται και μάσκες προσώπου ή φάρμακα, αν το παιδί τα χρειάζεται.

Να σημειωθεί, ότι μερικά σχολεία μπορεί να μην επιτρέπουν τα παιδιά να κουβαλάνε δικά τους παυσίπονα στην τσάντα τους για ασφάλεια. Για αυτόν τον λόγο, φρόντισε να ενημερωθείς από το σχολείο για τους κανονισμούς του.

Τέλος, βρες έναν χώρο στην τσάντα για να μπει μια αλλαξιά για περίπτωση ανάγκης.

5. Τρόποι Επικοινωνίας

Αν τα παιδιά είναι μικρά σε ηλικία, είναι πολύ πιθανό να μην γνωρίζουν το τηλέφωνο των γονιών τους ή του σπιτιού απέξω. Όμως, ακόμη και στην περίπτωση που το θυμούνται ή βρίσκονται σε ηλικία που κουβαλάνε το δικό τους κινητό τηλέφωνο στην τσάντα τους, καλό είναι να έχουν μαζί τους μία καρτούλα ή ένα χαρτάκι με τα στοιχεία επικοινωνίας των γονιών.

Στην κάρτα αυτή, μπορούμε επίσης να συμπεριλάβουμε κι άλλες πληροφορίες για το παιδί, όπως για παράδειγμα τυχόν αλλεργίες. Έτσι, ακόμη κι αν βρεθούν σε κατάσταση όπου δεν μπορούν να θυμηθούν το τηλέφωνό μας ή δεν μπορούν να συνεννοηθούν με κάποιον υπεύθυνο στο σχολείο, υπάρχει ένας γραπτός τρόπος να βοηθηθούν.

Ίσως αυτά τα 5 βήματα για την οργάνωση σχολικής τσάντας των παιδιών να μας φαίνονται αυτονόητα. Όμως, μέσα στα δεκάδες πράγματα που έχουμε να κάνουμε για την Επιστροφή στα Σχολεία, είναι εξίσου δυνατόν κάποια από αυτά να μας έχουν ξεφύγει.

Για αυτό, δημιούργησα μια αναλυτική λίστα οργάνωσης της σχολικής τσάντας. Με άλλα λόγια, γίνομαι δασκάλα και σου δίνω τη δική μου λίστα με σχολικά είδη!

Κατέβασε τη δωρεάν λίστα οργάνωσης σχολικής τσάντας

Αν θέλεις να σου στείλω το αρχείο για εκτύπωση συμπλήρωσε την παρακάτω φόρμα. Η λίστα θα σου έρθει με email στη στιγμή και παράλληλα θα αρχίσεις να παίρνεις τις εβδομαδιαίες μου ενημερώσεις για να μη χάνεις ποτέ τίποτα.

Καλή και οργανωμένη σχολική χρονιά!

Το post 5 εύκολα βήματα για την οργάνωση σχολικής τσάντας των παιδιών δημοσιεύτηκε πρώτα στο Aspa Online.

Ιδιαίτερα αυτή την περίοδο, όλες οι μαμάδες χρειάζονται ενθάρρυνση, έμπνευση και την αίσθηση ότι κάποιος τις σκέφτεται και τις καταλαβαίνει.

Ε λοιπόν καλώς ήρθατε στο σημερινό post που γράφτηκε για να σας προσφέρει μια γενναία δόση ενθάρρυνσης και έμπνευσης. Τα παρακάτω ενθαρρυντικά λόγια θα σας δώσουν δύναμη και θα σας θυμίσουν ότι ΚΑΝΕΤΕ ΚΑΛΗ ΔΟΥΛΕΙΑ (ακόμα κι αν μερικές φορές αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας).

1. Μπορεί να είσαι “άνω κάτω” ΚΑΙ καλή μαμά. Επιτρέπεται να είμαστε και τα δύο.
~ Katie Bingham Smith

2. Θα υπάρξουν τόσες φορές που θα νιώθεις ότι έχεις αποτύχει… Αλλά στα μάτια, την καρδιά και το μυαλό του παιδιού σου θα είσαι σούπερ μαμά.
~ Stephanie Precourt

3. Δεν υπάρχει κανένας τρόπος να είσαι μια τέλεια μητέρα και υπάρχουν εκατομμύρια τρόποι για να είσαι μια καλή.
~ Jill Churchill

4. Δεν καταλαβαίνω γιατί οι γυναίκες λένε: “Είμαι απλά μια μαμά.” Θυμίστε μου ξανά ποια δουλειά στον πλανήτη είναι πιο σημαντική;
~ Susan Hallum

5. Οι κακές στιγμές δεν κάνουν κακές μαμάδες.
~ Lisa Terkeurst

6. Πίσω από κάθε σπουδαίο παιδί είναι μία μαμά που είναι σίγουρη ότι τα έχει θαλασσώσει.
~ Αγνώστου

7. Το να είσαι μητέρα σημαίνει να μαθαίνεις για δυνάμεις που δεν ήξερες ότι είχες και να αντιμετωπίζεις φόβους που δεν ήξερες ότι υπήρχαν.
~ Linda Wooten

8. Μητέρα είναι αυτή που μπορεί να πάρει τη θέση όλων των άλλων αλλά τη θέση της δεν μπορεί να πάρει κανένας άλλος.
~ Gaspard Mermillod

9. Επιτυχημένες μαμάδες δεν είναι εκείνες που δεν δυσκολεύτηκαν ποτέ. Είναι εκείνες που δεν τα παράτησαν ποτέ, παρά τις δυσκολίες.
~ Sharon Jaynes

10. Μαμά: Η κόλλα που κρατάει τα πάντα ενωμένα, ακόμα κι όταν αισθάνεται ότι μπορεί να διαλυθεί.
~ Αγνώστου

Μπορείτε να βγάλετε screenshot τα ρητά με το κινητό σας και να τα έχετε πάντα μαζί σας όταν χρειάζεστε λίγη δύναμη. Εναλλακτικά αντιγράψτε τα σε χαρτάκια post-it, σε κάποιο τετράδιο ή στην ατζέντα σας για να παίρνετε έμπνευση όποτε τα χρειάζεστε.

Καλή σχολική χρονιά!

Το post 10 ενθαρρυντικά ρητά για μαμάδες για τη νέα σχολική χρονιά δημοσιεύτηκε πρώτα στο Aspa Online.

Το καλοκαίρι έχει βγάλει εκτός προγράμματος τα ωράρια του ύπνου, μικρών και μεγάλων. Αλλά μήπως αυτός δεν είναι ο λόγος που περιμένουμε πως και πως το καλοκαίρι και τις διακοπές; Το λέει και η ίδια λέξη: διακοπές. Διακόπτουμε για λίγο τη δουλειά, τη ρουτίνα, τις συνήθειες. Ζούμε χωρίς πρόγραμμα, απελευθερωνόμαστε και τα όρια του ύπνου και του ξύπνιου αλλάζουν.

Όμως ήρθε πλέον η ώρα για “ολική επαναφορά”.

Η ιδανική χρονική στιγμή για να ξεκινήσουμε τη διαδικασία προσαρμογής σε νέο πρόγραμμα ύπνου είναι μία ή δύο εβδομάδες πριν την έναρξη του σχολικού έτους. Όμως οι πληροφορίες θα σας φανούν χρήσιμες, όποτε κι αν τις διαβάζετε ακόμα κι αν η σχολική χρονιά έχει ήδη αρχίσει.

3 είναι τα βήματα που χρειάζεται να εφαρμόσουμε για να βοηθήσουμε τα παιδιά να προσαρμοστούν στο νέο ωράριο ύπνου. Ας τα δούμε αναλυτικά:

Βήμα #1: Πόσες ώρες ύπνο χρειάζεται το παιδί μας;

Η ποσότητα ύπνου που χρειάζεται ένα παιδί, εξαρτάται από την ηλικία του παιδιού, τα επίπεδα δραστηριότητας και τις προσωπικές του ανάγκες. Σύμφωνα με το National Sleep Foundation οι ώρες ύπνου που χρειάζονται τα παιδιά είναι οι εξής:

• Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας (ηλικίες 3-5) χρειάζονται 10-13 ώρες ύπνου
• Τα παιδιά ηλικίας 6-13 χρειάζονται 9-11 ώρες ύπνου
• Οι έφηβοι ηλικίας 14-17 χρειάζονται 8-10 ώρες ύπνου

Το γεγονός ότι υπάρχει εύρος ωρών για την κάθε ηλικία, μπορεί να μη μας δίνει ξεκάθαρη απάντηση, μας δίνει όμως τη δυνατότητα να ξεκινήσουμε από κάπου! Στη συνέχεια παρακολουθούμε το παιδί μας, όχι μόνο την ώρα που ξυπνάει αλλά και μέσα στην ημέρα, ώστε να βγάλουμε σαφέστερα συμπεράσματα για το πόσες ώρες ύπνου χρειάζεται.

Βήμα #2: Τι ώρα πρέπει να κοιμάται;

Τώρα που ξέρουμε πόσες ώρες ύπνου χρειάζεται το παιδί μας, υπολογίζουμε τι ώρα πρέπει να κοιμάται για να συμπληρώσει τις ώρες ύπνου που χρειάζεται μέχρι τη στιγμή που πρέπει να ξυπνήσει για το σχολείο. Αν χρειάζεται 10 ώρες ύπνου και ξυπνάει στις 7:00 πρέπει να κοιμάται στις 9:00.

Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να έχει πέσει στο κρεβάτι νωρίτερα από τις 9:00 γιατί συνήθως είτε εμείς, είτε από μόνο του θα διαβάσει ένα βιβλίο και μετά θα κοιμηθεί.

Υπενθύμιση ότι το 9:00 που χρησιμοποιώ είναι ένα τυχαίο παράδειγμα. Ο καθένας από εμάς πρέπει να υπολογίσει ποια είναι η σωστή ώρα για το δικό του παιδί.

Βήμα #3: Τι ώρα πρέπει να ξεκινήσει τη βραδινή του ρουτίνα;

Αν λοιπόν το παιδί μας πρέπει να κοιμάται στις 9.00 τι ώρα πρέπει να αρχίσει την προετοιμασία του για ύπνο; Αυτή είναι μια ερώτηση SOS. Γιατί όπως καταλαβαίνουμε, αν στις 9 παρά τέταρτο το παιδί παίζει ακόμα με το κινητό, όχι απλώς δεν θα προλάβει να κάνει όλα όσα πρέπει να κάνει πριν να κοιμηθεί, αλλά δεν θα νυστάζει κι όλας! Το μπλε φως που εκπέμπει η οθόνη των ηλεκτρονικών συσκευών προκαλεί διαταραχές στο βιολογικό ρολόι παιδιών και δημιουργεί διαταραχές στον ύπνο.

Έτσι λοιπόν είναι σημαντικό να ορίσουμε ποια είναι η ώρα που το παιδί θα αρχίσει να προετοιμάζεται, ώστε να μην παραλείψει κανένα από τα βήματα της βραδινής του ρουτίνας. Υπολογίζουμε επίσης ότι θα πρέπει να είναι στο κρεβάτι αρκετά πριν τις 9 ώστε 9 να έχει αποκοιμηθεί.

Αυτό σημαίνει φυσικά ότι το παιδί μας ΕΧΕΙ βραδινή ρουτίνα. Γνωρίζει δηλαδή ποια είναι τα πράγματα που πρέπει να κάνει κάθε βράδυ πριν να κοιμηθεί. Αυτό δε βοηθάει όχι μόνο στον ύπνο, αλλά και στη γενικότερη καθημερινότητα του παιδιού και της οικογένειας.

Διαφορετικά θα υπάρχει εκνευρισμός και φωνές (από εμάς τους γονείς που χάνουμε την υπομονή μας), την άλλη μέρα μπορεί θα πάει στο σχολείο χωρίς να έχει πάρει όλα του τα πράγματα (γιατί δεν πρόλαβε), θα κοιμηθεί σε ένα ακατάστατο δωμάτιο (ή οι γονείς θα αναγκαστούν να τα μαζέψουν) και πολλά ακόμα.

Αν δεν έχετε ακόμα ορίσει βραδινή ρουτίνα, κανένα πρόβλημα. Ορίστε την τώρα! Οι κάρτες βραδινών δραστηριοτήτων θα βοηθήσουν στην οπτικοποίηση της ρουτίνας και θα κάνουν τη ζωή σας πιο εύκολη.

Κι αν δεν νυστάζει;

Τα παραπάνω βήματα σας βοήθησαν να βρείτε την ώρα που το παιδί πρέπει να αρχίσει τη βραδινή του προετοιμασία και να πέσει για ύπνο. Υπάρχει όμως ένα πρόβλημα: Την περίοδο της προσαρμογής δεν είναι εύκολο να αναγκάσουμε το παιδί να νυστάξει την ώρα που πρέπει να κοιμηθεί.

Η λύση για να ξεπεράσουμε αυτή τη δυσκολία είναι μία: Να αρχίσουμε να ξυπνάμε το παιδί νωρίτερα το πρωί. Γιατί μπορεί να μην έχουμε έλεγχο στο τι ώρα θα νυστάξει, έχουμε όμως έλεγχο στο τι ώρα θα ξυπνήσει. Όταν τα παιδιά αρχίζουν και ξυπνάνε νωρίτερα, θα αρχίσουν και να νυστάζουν νωρίτερα. Οπότε θα αρχίζουν σταδιακά να προσαρμόζονται στο νέο ωράριο.

Αν βρήκατε τις πληροφορίες χρήσιμες και αναζητάτε ακόμα περισσότερα tips και μυστικά back to school, προμηθευτείτε το ebook μου Επιστροφή στα σχολεία: Πλήρης Οδηγός για Γονείς.

Το ebook περιέχει όλα όσα θέλετε να ξέρετε για να οργανωθείτε, να ελαχιστοποιήσετε τον πανικό της πρωινής και βραδινής προετοιμασίας, και να γεμίσετε τα μαθητικά χρόνια των παιδιών με όμορφες, χαρούμενες αναμνήσεις…

Καλή επιτυχία!

Το post 3 βήματα προσαρμογής ύπνου για το back to school δημοσιεύτηκε πρώτα στο Aspa Online.

Επιπλέον, τα χαλαρά, καλοκαιρινά πρωινά τελειώνουν απότομα και τη θέση τους παίρνει ένας αγώνας ταχύτητας στο δρόμο για το σχολείο.

Τα 100 μυστικά για ένα σπουδαίο Back to School είναι μια λίστα με απλές ιδέες και εύκολες συμβουλές που μπορείτε να θέσετε σε εφαρμογή το χρονικό διάστημα πριν ανοίξουν οι πόρτες του σχολείου.

Μια και η επιστροφή στα σχολεία είναι από τις αγαπημένες μου εποχές μέσα στη χρονιά, έχω γράψει δεκάδες posts και συμβουλές για το θέμα αλλά και το βιβλίο Επιστροφή στα Σχολεία: Πλήρης Οδηγός για γονείς.

Αν λοιπόν αφιερώσετε χρόνο να διαβάσετε όχι μόνο τα παρακάτω 100 μυστικά back to school αλλά και να κάνετε κλικ στα links που έχω συμπεριλάβει, θα ανακαλύψετε όλα όσα έχω μάθει ως μαμά δύο μεγάλων πλέον παιδιών και θα είστε έτοιμοι για το καλύτερο Back to School όλων των εποχών!

Πάρτε καφεδάκι ή το αγαπημένο σας ρόφημα λοιπόν και ας ξεκινήσουμε!

1. Απολαύστε στο έπακρο τις χαλαρές και όμορφες στιγμές των τελευταίων ημερών πριν να ανοίξουν τα σχολεία.

2. Δώστε στα παιδιά να καταλάβουν ότι όταν κάτι ωραίο τελειώνει, κάτι πιο όμορφο αρχίζει.

3. Ρυθμίστε το πρόγραμμα του ύπνου στο ωράριο του σχολείου δύο εβδομάδες πριν την επιστροφή.

4. Προγραμματίστε μια οικογενειακή συνάντηση για να συζητήσετε για τις αλλαγές που θα κάνετε όλοι μαζί.

5. Δημιουργήστε θετική προσμονή για την πρώτη ημέρα στο σχολείο, υπενθυμίζοντας στα παιδιά ότι θα δουν παλιούς και νέους φίλους.

6. Κανονίστε μια συνάντηση με φίλους των παιδιών λίγες ημέρες πριν την έναρξη του σχολείου.

7. Πάρτε μίνι συνέντευξη από τα παιδιά πριν το άνοιγμα των σχολείων για να καταγράψετε τις σκέψεις τους στην ηλικία που βρίσκονται.

8. Δημιουργήστε μια αντίστροφη μέτρηση για την επιστροφή στο σχολείο.

9. Αναζητήστε την ιδανική τσάντα ή σακίδιο, αφού πρώτα διαβάσετε τα μυστικά μου για την επιλογή σχολικής τσάντας.

10. Καθιερώστε μια οικογενειακή παράδοση που θα επαναλαμβάνετε την ημέρα πριν την έναρξη του σχολικού έτους, π.χ. φαγητό έξω, θερινό σινεμά, βόλτα για ψώνια.

11. Μη χάσετε τις πρώτες συναντήσεις που θα γίνουν με τους δασκάλους των παιδιών πριν ή μετά το άνοιγμα των σχολείων και διατηρήστε μια συνεχή επαφή μαζί τους.

12. Μάθετε ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να επικοινωνήσετε με τους δασκάλους σε περίπτωση που χρειαστεί (πολλοί δάσκαλοι προτιμούν το e-mail και βολεύει πολύ!)

13. Μιλήστε με τα παιδιά για τα συναισθήματά τους σχετικά με την επιστροφή στο σχολείο και μοιραστείτε τα δικά σας από τότε που ήσασταν παιδί.

14. Συζητήστε με τα παιδιά και καταγράψτε ιδέες για σνακ και φαγητό που θα ήθελαν να παίρνουν μαζί τους στο σχολείο.

15. Φωτογραφίστε αυτή τη λίστα και κρατήστε την στο κινητό σας για έξτρα ιδέες όταν πηγαίνετε στο σουπερμάρκετ.

16. Συμπληρώστε ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα για τη σχολική χρονιά που θα καταγράφει τις εβδομαδιαίες δραστηριότητες όλων των μελών της οικογένειας.

17. Φωτογραφίστε το πρόγραμμα για να το έχετε μαζί σας ανά πάσα στιγμή ή περάστε το πρόγραμμα στην προσωπική σας ατζέντα

18. Μάθετε ποια είναι η κατάλληλη ηλικία για να ξεκινήσουν τα παιδιά σας Αγγλικά.

19. Κάντε εγγραφή σε φροντιστήρια ξένων γλωσσών ή συζητήστε για ιδιαίτερα μαθήματα.

20. Αναζητήστε εξωσχολικές δραστηριότητες όπως μαθήματα μουσικής ή αθλητικά προγράμματα.

21. Θυμηθείτε παρ’ όλα αυτά να μην παραφορτώσετε το πρόγραμμά τους. Τα παιδιά πρέπει να έχουν χρόνο για παιχνίδι, που είναι το “επάγγελμα” των παιδιών!

22. Επισκεφτείτε τον παιδίατρο για ένα ετήσιο check up.

23. Ελέγξτε την όραση των παιδιών με μια επίσκεψη στον οφθαλμίατρο.

24. Κλείστε ραντεβού για κούρεμα.

25. Φτιάξτε ένα πρόγραμμα για μετά το σχολείο που θα περιλαμβάνει ξεκούραση, σνακ, μελέτη και παιχνίδι.

26. Δημιουργήστε μια λίστα με διασκεδαστικές δραστηριότητες που μπορούν τα παιδιά να κάνουν μετά το σχολείο.

27. Αγοράστε επαναχρησιμοποιούμενα μπουκάλια και σκεύη φαγητού για το σχολείο.

28. Αν χρησιμοποιήσετε αυτά που έχετε ήδη, καθαρίστε τα για να είναι έτοιμα προς χρήση.

29. Βοηθήστε τα παιδιά να μπουν σε ρουτίνα με τις κάρτες πρωινών και βραδινών δραστηριοτήτων.

30. Βοηθήστε τα παιδιά να αποκτήσουν καλές συνήθειες διαβάσματος. Θυμηθείτε ότι το διάβασμα είναι δική τους υποχρέωση και ότι το κύριο μέλημά μας είναι να τα βοηθήσουμε να αποκτήσουν καλές συνήθεις και όχι να τα διαβάζουμε εμείς.

31. Ο τρόπος που μιλάμε στα παιδιά μας επηρεάζει τον τρόπο που βλέπουν τον κόσμο γύρω τους και κυρίως τον εαυτό τους. Τσεκάρετε τις 50 θετικές φράσεις για να λέμε στα παιδιά μας.

32. Στο χώρο της κουζίνας (ή όπου αλλού βολεύει εσάς) κρεμάστε ένα οικογενειακό ημερολόγιο. Το νέο μου εκτυπώσιμο οικογενειακό Ημερολόγιο για τη Σχολική Χρονιά 2021-2022 είναι ήδη διαθέσιμο στο e-shop μου!

33. Κάντε πρόγραμμα για τα γεύματα της εβδομάδας για να οργανώσετε καλύτερα τα ψώνια του σουπερμάρκετ. 

34. Επιλέξτε συνταγές που θα μπορέσετε να προετοιμάστε μεγάλο μέρος τους από το Σαββατοκύριακο.

35. Αν τα παιδιά μένουν στο ολοήμερο, προμηθευτείτε ειδικά σκεύη που μπαίνουν σε φούρνο (ή ό,τι άλλο χρησιμοποιούν στο σχολείο σας) και προμηθευτείτε διαφορετικό σκεύος για τα υπόλοιπα συνοδευτικά.

36. Κατεβάστε και εκτυπώστε την εύχρηστή μου λίστα οργάνωσης για την επιστροφή στα σχολεία.

37. Κάντε απογραφή των σχολικών ειδών που έχουν περισσέψει από την προηγούμενη χρονιά και αξιολογήστε την κατάστασή τους.

38. Πετάξτε ή δωρίστε πράγματα (τσάντες, κασετίνες κλπ) που δεν χρειάζονται.

39. Διοργανώστε ένα παιχνίδι θησαυρού αφιερωμένο στην επιστροφή στα σχολεία.

40. Χρησιμοποιήστε τα 20+ SUPERcalifragilisticexpialidocious εκτυπώσιμα για παιδιά, που τα βοηθούν να αποκτήσουν καλές συνήθειες και να παραμένουν οργανωμένα.

41. Ψωνίστε από νωρίς και με ηρεμία για όσα σχολικά είδη γνωρίζετε ότι θα χρειαστούν.

42. Ενημερωθείτε για το πώς μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα από τα ψώνια back to school.

43. Ντύστε τα βιβλία με διαφανές πλαστικό ή αγοράστε έτοιμες θήκες.

44. Τακτοποιήστε την ντουλάπα και βρείτε ποια ρούχα θα κρατήσετε.

45. Χαρίστε τα ρούχα που δεν χρειάζεστε σε φιλανθρωπικές οργανώσεις ή σε ανθρώπους που τα έχουν ανάγκη.

46. Κάντε μια online έρευνα για καταστήματα που κάνουν εκπτώσεις σε παιδικά ρούχα και παπούτσια.

47. Αγοράστε τα ρούχα και τα παπούτσια για τη νέα σεζόν αφού πρώτα διαβάστε το post μου Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την αγορά ρούχων των παιδιών για τη νέα σεζόν.

48. Αποφασίστε που θα αποθηκεύετε τις ζωγραφιές και κατασκευές των παιδιών που θα φέρνουν από το σχολείο.

49. Αν θέλετε φωτογραφίζετέ τις και κρατήστε ένα ηλεκτρονικό αρχείο ή μετατρέψετε τις σε ψηφιακό βιβλίο στο τέλος τη χρονιάς.

50. Δημιουργήστε ένα χώρο στο σπίτι για να αφήνουν τα παιδιά τις σχολικές τους τσάντες και τον υπόλοιπο εξοπλισμό για το σχολείο.

51. Γράψτε στο εσωτερικό των ζακετών ή των μπουφάν το όνομα του παιδιού με μαρκαδόρο για υφάσματα ή κολλήστε ή ράψτε ετικέτα με το όνομα.

52. Φτιάξτε έναν χώρο για τα παπούτσια και τα μπουφάν ώστε να τα αφήνουν εκεί όταν γυρίζουν από το σχολείο.

53. Δημιουργήστε ένα κουτί “εισερχομένων” για έγγραφά που αφορούν τους γονείς από το σχολείο.

54. Μη βιαστείτε να πάρετε στα παιδιά το πρώτο τους κινητό (που είναι ο μεγαλύτερος “κλέφτης προσοχής” της εποχής μας). Αν όμως έχετε αποφασίσει ότι ήρθε η ώρα να το αποκτήσουν, προετοιμάστε τα κατάλληλα και βάλτε όρια και κανόνες από την αρχή.

55. Κάντε μια συμφωνία να αφαιρούνται οι συσκευές τεχνολογίας από το δωμάτιο των παιδιών το βράδυ.

56. Ανανεώστε τους κανόνες σε σχέση με τον χρόνο που θα περνούν με οθόνες.

57. Παίξτε το παιχνίδι Σχολείο από το Α ως το Ω για να μπείτε σε κλίμα back to school με παιχνιδιάρικη διάθεση.

58. Διαβάστε στα παιδιά παιδικά βιβλία με θέμα το σχολείο που θα δώσει αφορμή για συζητήσεις. Παρόλα αυτά οποιοδήποτε βιβλίο κι αν τους διαβάσετε (ειδικά την ώρα του βραδινού διαβάσματος και καληνυχτίσματος) θα τα βοηθήσει να χαλαρώσουν, να σας εκμυστηρευτούν τις ανησυχίες τους και να ανοιχτούν για ό,τι τα απασχολεί.

59. Μάθετε στα παιδιά να θέτουν προτεραιότητες στις υποχρεώσεις και στη μελέτη.

60. Συζητήστε με τα παιδιά ποιος θα είναι ο χώρος μελέτης τους ή φανείτε ευέλικτοι.

61. Φτιάξτε ένα κινητό γραφείο με όλα τα απαραίτητα έτσι ώστε το παιδί να μπορεί να διαβάσει οπουδήποτε στο σπίτι.

62. Ζητήστε να επισκεφτείτε το σχολείο πριν την έναρξή του, αν το παιδί πηγαίνει για πρώτη φορά στο συγκεκριμένο.

63. Αποκτήστε το ebook μου Επιστροφή στα Σχολεία: Πλήρης οδηγός για γονείς ή κατεβάστε το πρώτο κεφάλαιο δωρεάν από ΕΔΩ.

64. Αποφύγετε τις αρνητικές εκφράσεις όπως “δεν θα παίξεις μέχρι να τελειώσεις το διάβασμα”.

65. Χρησιμοποιήστε θετικότερες όπως “θα μπορέσεις να παίξεις μόλις τελειώσεις το διάβασμα”.

66. Βεβαιωθείτε ότι έχετε καταχωρήσει το τηλέφωνο του σχολείου στο κινητό ή στο σταθερό σας. Έτσι μπορείτε να καλέσετε γρήγορα αν κάτι συμβεί και μπορείτε να καταλάβετε αμέσως ότι σας καλεί το σχολείο.

67. Γράψτε στην πρώτη σελίδα του πρόχειρου τετραδίου του παιδιού το κινητό σας τηλέφωνο και το όνομά σας.

68. Φτιάξτε το σάντουιτς δύο χρωμάτων που ξετρελαίνει τα παιδιά.

69. Χρησιμοποιήστε τη λίστα με τα απαραίτητα που πρέπει να βρίσκονται στη σχολική τσάντα. Με αυτόν τον τρόπο τα παιδιά μαθαίνουν μόνα τους να φτιάχνουν την τσάντα τους και να μην ξεχνούν ποτέ τίποτα.

70. Ανακαλύψτε την top συμβουλή για γονείς σχετικά με το διάβασμα των μαθημάτων.

71. Εξασφαλίστε άδεια από τη δουλειά σας την ημέρα του αγιασμού ή φροντίστε την μεταφορά του παιδιού από κάποιον ενήλικα προς και από το σχολείο.

72. Ενημερωθείτε για το πώς μπορείτε να συνεισφέρετε στη σχολική κοινότητα (π.χ. μέσω του Συλλόγου Γονέων ή άλλων τρόπων).

73. Ζητήστε να μάθετε αν το σχολείο έχει site ή blog ή παρουσία στα social media και ακολουθήστε το.

74. Το back to school είναι ιδανική περίοδος για να βοηθήστε τα παιδιά να αποκτήσουν νέες καλές συνήθειες. Μάθετε πώς να το κάνετε, χρησιμοποιώντας έναν πίνακα επιβράβευσης.

75. Να κάτι ενδιαφέρον: Δεν είναι μόνο το σχολείο το κλειδί για την επαγγελματική επιτυχία των παιδιών. Είναι και οι δουλειές του σπιτιού! Μάθετε γιατί και φτιάξτε το δικό σας σύστημα.

76. Αν το πρόγραμμά σας το επιτρέπει, καθιερώστε μεσημεριανό ή βραδινό όλοι μαζί. Στο τραπέζι θα μοιράζεστε όχι απλώς το φαγητό αλλά και την καθημερινότητά σας, τις σκέψεις σας, τα καλά και τα κακά που συμβαίνουν καθημερινά.

77. Κρύψτε σημειωματάκια στο τσαντάκι του φαγητού τους για το σχολείο. Μπορεί να είναι από ένα απλό καλημέρα ως κάτι πιο προσωπικό. Θα νιώσουν ότι τα σκέφτεστε.

78. Θυμηθείτε ότι η επιστροφή στα σχολεία είναι The Most Wonderful Time of the Year!

79. Διοργανώστε μια φωτογράφιση στο σπίτι για την πρώτη ημέρα στο σχολείο (και κατεβάστε τις καρτέλες μου που θα αναβαθμίσουν την εμπειρία)

80. Μάθετε στα παιδιά να φορούν και τους δύο ιμάντες της τσάντας στην πλάτη για να μην καταπονήσουν τη στάση του σώματός τους.

81. Αγοράστε μάσκες, χαρτομάντηλα, αντισηπτικά μαντηλάκια και αντισηπτικό υγρό.

82. Θυμίστε στα παιδιά πόσο σημαντικό είναι να πλένουν σωστά τα χέρια τους.

83. Για τα μικρότερα παιδιά, σιγουρευτείτε ότι μπορούν να ξεκουμπώνουν τα κουμπιά από τα ρούχα τους και να ανεβοκατεβάζουν τα φερμουάρ.

84. Βοηθήστε τα μικρότερα παιδιά να μάθουν να δένουν τα κορδόνια τους, αν δεν ξέρουν ακόμη.

85. Ενθαρρύνετε τα παιδιά να αναλαμβάνουν τις ευθύνες τους και να αναγνωρίζουν τα λάθη τους.

86. Μιλήστε στα μεγαλύτερα παιδιά για τον σχολικό εκφοβισμό.

87. Μιλήστε τους για τη διαφορετικότητα και τον σεβασμό μέσα από το παράδειγμα με τα μήλα ή τα αυγά.

88. Μάθετε στα παιδιά να λύνουν μόνα τους τα προβλήματά τους.

89. Παίξτε παιχνίδια ρόλων για να κάνετε πρόβες για διάφορες καταστάσεις (π.χ. τι θα κάνουν αν θέλουν να πάνε τουαλέτα;)

90. Αν έχετε πρωτάκι συγχαρητήρια που φτάσατε σε αυτό το σπουδαίο ορόσημο! Δείτε τα 5 απλά μυστικά επιτυχίας για την Πρώτη Δημοτικού.

91. Βεβαιωθείτε ότι τα ξυπνητήρια σας έχουν μπαταρίες.

92. Ζητήστε βοήθεια από άλλους γονείς που έχουν μεγαλύτερη εμπειρία στη σχολική ζωή.

93. Καταργήστε την ερώτηση “πώς πήγε το σχολείο” γιατί δε θα μάθετε τίποτα (εκτός από… “καλά”). Κάντε ερωτήσεις που δεν απαντώνται μονολεκτικά.

94. Μοιράστε τις δουλειές που έχουν να γίνουν με τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας (μπαμπά και αδέλφια μεγαλύτερης ηλικίας που μπορούν να βοηθήσουν).

95. Ζητήστε από τα παιδιά να έχουν στο νου τους τα μικρότερα παιδιά του σχολείου και να τα βοηθούν όπου χρειάζεται.

96. Αναπτύξτε φιλικές σχέσεις με τις μαμάδες συμμαθητών των παιδιών. Όχι μόνο θα έχετε έναν άνθρωπο στον οποίο να απευθυνθείτε για βοήθεια αν καθυστερήσετε ή κάτι άλλο θα συμβεί, αλλά θα γίνει και η δική σας ζωή ομορφότερη.

97. Δεν χρειάζεται να αναπτύξετε φιλικές σχέσεις με όλες τις μαμάδες συμμαθητών των παιδιών. Με μερικούς ανθρώπους ταιριάζουμε και με μερικούς δεν ταιριάζουμε. Τι πιο φυσιολογικό;

98. Ενημερωθείτε για τον θεσμό Εκτάκια υιοθετούν Πρωτάκια και προτείνετέ τον και στο δικό σας σχολείο.

99. Φροντίστε περισσότερο τον εαυτό σας. Αν η μαμά είναι καλά, είναι και τα παιδιά καλά. Δείτε 20 τρόπους αυτοφροντίδας για πολυάσχολες μαμάδες.

100. Αν έχετε παιδιά που τώρα πρωτοπηγαίνουν σχολείο και έχετε αγχωθεί, χαλαρώστε! Τα παιδιά είναι σαν σφουγγάρια και θα απορροφήσουν το άγχος και την ανησυχία σας. Διοχετεύστε την ενέργειά σας στο να διαβάσετε τις συμβουλές που θα βρείτε στο blog μου ή στο e-book μου για την επιστροφή στα σχολεία έτσι ώστε να είστε καλύτερα προετοιμασμένες.

Αν το post σας βοήθησε και βρήκατε χρήσιμα τα μυστικά back to school, μοιραστείτε το με άλλους γονείς! Ας βοηθήσουμε ο ένας τον άλλον, για ένα πιο οργανωμένο ξεκίνημα.

Καλή σχολική χρονιά!

Το post 100 μυστικά για ένα σπουδαίο Back to School δημοσιεύτηκε πρώτα στο Aspa Online.

Μπορεί να έφυγε η αναστάτωση της πρώτης μέρας, αλλά οι επόμενες μέρες είναι εξίσου σημαντικές για να βοηθήσουμε τα παιδιά να υιοθετήσουν καλές νέες συνήθειες για τη φετινή σχολική χρονιά (αλλά και για τη ζωή τους).

Τα παιδιά μπαίνουν σε νέα ρουτίνα πρωινής και βραδινής προετοιμασίας, μαθαίνουν ότι όταν γυρνούν από το σχολείο χρειάζεται να κάνουν συγκεκριμένα πράγματα, αρχίζουν να διαβάζουν τα μαθήματά τους.

Μία από τις καθημερινές τους υποχρεώσεις, είναι να φτιάξουν την τσάντα τους για το σχολείο. Τα περισσότερα παιδιά φτιάχνουν την τσάντα τους από την προηγούμενη μέρα και και αυτό είναι ό,τι καλύτερο γιατί περιορίζεται η τρέλα της πρωινής προετοιμασίας.

Όποτε κι αν ετοιμάσουν τις τσάντες τους, υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να θυμηθούν να βάλουν μέσα. Και φέτος περισσότερο από ποτέ!

Γιατί ήταν διαφορετικό άλλες χρονιές που μπορεί να ξεχνούσαν να πάρουν ένα βιβλίο και άλλο να ξεχάσουν να πάρουν φέτος τη μάσκα τους ή τα υπόλοιπα απαραίτητα. Οι περισσότερες από τις μαμάδες που έχω μιλήσει τις τελευταίες μέρες, μου έχουν πει ότι έχει ήδη συμβεί τα παιδιά να φύγουν χωρίς μάσκα! Ευτυχώς υπήρχε μια δεύτερη στην τσάντα.

Εννοείται ότι έχει συμβεί και στο δικό μας σπίτι! Από την προηγούμενη εβδομάδα που ξεκίνησαν οι δραστηριότητες έχει ήδη συμβεί (και ευτυχώς στο πορτμπαγκάζ έχουμε ένα σετ με μάσκες για τέτοιες περιπτώσεις).

Ποια είναι λοιπόν η λύση; Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά να φτιάξουν την τσάντα τους χωρίς να ξεχάσουν βιβλία, τετράδια, κασετίνα, μάσκα, μαντηλάκια, αντισηπτικό, φαγητό νερό;

Πώς δε θα τους σπάσουμε τα νεύρα ρωτώντας τους 30 φορές αν θυμήθηκαν να πάρουν το ένα ή το άλλο;

Πώς θα αποφύγουμε να κάνουμε εμείς τη δουλειά για εκείνα και θα τα βοηθήσουμε να αναλάβουν τις υποχρεώσεις τους, να πατήσουν στα πόδια τους και να νιώσουν ότι έχουν τον έλεγχο;

Σας παρουσιάζω το νέο μου εκτυπώσιμο! Ένα εργαλείο που θυμίζει στα παιδιά τι να βάλουν κάθε μέρα στην τσάντα τους. Μπορούν να το συμβουλεύονται όταν φτιάχνουν την τσάντα τους την προηγούμενη μέρα, αλλά και να του ρίχνουν μία τελευταία ματιά το πρωί πριν να φύγουν για το σχολείο.

Μπορείτε να το δώσετε στα παιδιά να το χρωματίσουν, μπορείτε να το πλαστικοποιήσετε αλλά και να το τυπώσετε σε πολλά αντίγραφα (ένα για το δωμάτιο, ένα για δίπλα στην εξώπορτα κλπ).

Και φυσικά μπορείτε να το συμβουλεύεστε κι εσείς! Εγώ έχω σταματήσει εδώ και καιρό να βασίζομαι στη μνήμη μου για να θυμηθώ να κάνω πράγματα. Δεν αφήνω υποχρεώσεις και τις σκέψεις να τριγυρίζουν στο μυαλό μου, να πιάνουν χώρο και να με βασανίζουν.

Όπως εξάλλου λέει ο David Allen, συγγραφέας του Getting Things Done και μία από τις κορυφαίες προσωπικότητες παγκοσμίως σε θέματα παραγωγικότητας “Το μυαλό σου είναι για να δημιουργεί ιδέες, όχι να τις αποθηκεύει”.

Αν θέλετε να σας στείλω το αρχείο για εκτύπωση συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα. Το εκτυπώσιμο θα φτάσει στο email σας στη στιγμή, ενώ παράλληλα θα αρχίσετε να λαμβάνετε τις εβδομαδιαίες ενημερώσεις μου ώστε να μη χάνετε ποτέ τίποτα.

Και αν θέλετε να βοηθήσετε κι άλλους γονείς και παιδιά να οργανωθούν, κάντε share το post μου ώστε να κατεβάσουν κι εκείνοι το δικό τους προσωπικό εκτυπώσιμο. Θα σας ευγνωμονούν!

Το post Φτιάχνω τη σχολική μου τσάντα (και δεν ξεχνάω τίποτα!) δημοσιεύτηκε πρώτα στο Aspa Online.

Τη μεγαλύτερη αγωνία την έχουν οι γονείς παιδιών που ξεκινούν την Πρώτη δημοτικού. Και είναι λογικό! Η Πρώτη είναι μια τάξη με ιδιαίτερη σημασία γιατί μπαίνουν οι βάσεις της ανεξαρτησίας στο διάβασμα.

Έτσι κάθε χρόνο τέτοια εποχή ασχολούμαι ιδιαίτερα με το διάβασμα μαθημάτων στο σπίτι για να βοηθήσω τους γονείς μικρών παιδιών να ξεαγχωθούν και να ξεκαθαρίσουν ποια θα πρέπει να είναι η στάση τους.

Φέτος στο Love, mom, είχα τη χαρά να συζητήσω για το θέμα με την Parent Coach Χριστίνα Γκίκα. Μαζί με τη Χριστίνα Γαβρίλη, που είναι η υπεύθυνη των μελών μας, κάναμε στη Χριστίνα τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις που κάνουν οι γονείς σχετικά με το διάβασμα στο σπίτι όπως:

• Πόσο να βοηθάνε οι γονείς τα παιδιά στο διάβασμα μαθημάτων;
• Σε ποιο χώρο είναι καλύτερο να διαβάζουν τα παιδιά;
• Πόση ώρα χρειάζεται το παιδί να αφιερώνει στο διάβασμά του;
• Ποια είναι η καλύτερη ώρα να διαβάσει;
• Τι κάνουμε αν δεν διαβάζει ή το αναβάλει συνεχώς;
• Τι κάνουμε αν το παιδί δε συγκεντρώνεται;
• Πώς μπορούμε να αποφύγουμε τους καυγάδες;
• Και άλλα πολλά!

Παρ’ όλο που δεν μπορώ να μοιραστώ μαζί σας ολόκληρη τη συνέντευξη μιας κι έγινε αποκλειστικά για τα μέλη του Love, mom, θα μοιραστώ μαζί σας την top συμβουλή της Χριστίνας για τους γονείς.

Μέσα σε 1,5 μόνο λεπτό η Χριστίνα τα λέει όλα! Και μας βοηθάει όχι μόνο να χαλαρώσουμε, αλλά και να δούμε τα πράγματα από τη σωστή τους διάσταση.

Δείτε το βίντεο:

Χριστίνα, σε ευχαριστώ που μοιράστηκες τη σοφία σου μαζί μας! Ελπίζω να σε ξαναέχουμε κοντά μας σύντομα!

Επισκεφτείτε το site της Χριστίνας Γκίκα εδώ και τη σελίδα της στο Facebook εδώ.

Ολόκληρο το βίντεο της συνέντευξης βρίσκεται στην πλατφόρμα του Love, Mom. Το Love, Mom είναι ένα club για μαμάδες παιδιών 2-12 χρονών, αλλά οι εγγραφές νέων μελών γίνονται σε συγκεκριμένες περιόδους μέσα στο χρόνο. Δείτε περισσότερα και συμπληρώστε το email σας στη λίστα αναμονής εδώ, ώστε να ειδοποιηθείτε όταν θα ανοίξουν οι πόρτες. 

Το post Διάβασμα μαθημάτων στο σπίτι: Η top συμβουλή για τους γονείς δημοσιεύτηκε πρώτα στο Aspa Online.

Μέρος της προετοιμασίας για το άνοιγμα των σχολείων, όπως γράφω και στο βιβλίο μου Επιστροφή στα Σχολεία: Πλήρης Οδηγός για Γονείς, είναι να μετατρέψουμε την περίοδο αυτή σε μία ευχάριστη διαδικασία.

✏️ Να δούμε την επιστροφή στα σχολεία αλλιώς και αφήσουμε πίσω τυχόν τραύματα από τη δική μας παιδική ηλικία.

✏️ Να περιμένουμε το άνοιγμα των σχολείων με χαρά και να ανυπομονούμε που το παιδί μας θα βρεθεί σε ένα περιβάλλον μάθησης και ανάπτυξης.

✏️ Και να συνειδητοποιήσουμε ότι οι πρώτες μέρες του Σεπτεμβρίου είναι γεμάτες με ευκαιρίες για διασκέδαση και δημιουργία όμορφων αναμνήσεων.

Είμαι πολύ χαρούμενη που οι κόρες μου ανυπομονούσαν να ανοίξουν τα σχολεία, ήταν μικρότερες.  Λίγο με τις οικογενειακές μας παραδόσεις, λίγο με την αντίστροφη μέτρηση για την επιστροφή στα σχολεία, λίγο με το κυνήγι θησαυρού για την επιστροφή και άλλα παιχνίδια, γεμίζαμε τις μέρες με χαρά και διασκέδαση.

Όταν έφτασαν στην εφηβεία, άρχισαν να εκτιμούν περισσότερο την ξεγνοιασιά του καλοκαιριού, αλλά ποιος μπορεί να τις αδικήσει;

Φέτος δημιούργησα  το παιχνίδι Σχολείο από το Α ως το Ω (το οποίο παρεμπιπτόντως το έπαιξαν ήδη αν και έφηβες, μια και τεστάρουν πάντα όλα μου τα παιχνίδια πριν να τα ανεβάσω εδώ στο blog).

Τα παιδιά καλούνται να συμπληρώσουν μία λέξη σχετική με τα σχολεία για κάθε γράμμα της αλφαβήτας.

Το παιχνίδι θα βοηθήσει τα παιδιά να διασκεδάσουν, να ακονίσουν το μυαλό τους και να αρχίσουν να μπαίνουν στο κλίμα της επιστροφής στα θρανία.

Εκτυπώστε το λοιπόν και δώστε το στα παιδιά να το συμπληρώσουν. Αν πρόκειται για μικρότερα παιδιά, βοηθήστε τα εσείς στο γράψιμο το λέξεων. Εκείνα θα πρέπει απλώς να τις βρουν!

Συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα και θα το λάβετε στη στιγμή, ενώ ταυτόχρονα θα εγγραφείτε στις ενημερώσεις μου, ώστε να μη χάνετε ποτέ τίποτα.

Και πριν να στείλετε την εκτύπωση στον εκτυπωτή, θυμηθείτε να μοιραστείτε το post με άλλους γονείς. Τα παιδιά τους θα παίξουν, θα διασκεδάσουν και θα προετοιμαστούν ευχάριστα για την επιστροφή στα σχολεία και θα το οφείλουν σε εσάς!

Καλή διασκέδαση και καλή σχολική χρονιά!

ΚΑΙ ΚΑΤΙ ΑΚΟΜΑ:

✏️ Αν θέλετε να κάντε ένα νέο, σπουδαίο ξεκίνημα τη φετινή σχολική χρονιά, εφαρμόστε τις ιδέες και τα μυστικά που θα διαβάσετε στο e-book μου Επιστροφή στα σχολεία: Πλήρης Οδηγός για γονείς που είναι γεμάτο tips για μια οργανωμένη και διασκεδαστική σχολική χρονιά!

Μάθετε περισσότερα και αποκτήστε το εδώ και σε λίγα δευτερόλεπτα θα βρίσκεται στα χέρια σας!

Το post Σχολείο από το Α ως το Ω (παιχνίδι για εκτύπωση) δημοσιεύτηκε πρώτα στο Aspa Online.

“Ξέρεις τι θα γίνει φέτος στο τέλος της χρονιάς, έτσι δεν είναι;” με ρώτησαν.

Δεν είχα ιδέα τι εννοούσαν. Εκείνες όμως είχαν μεγαλύτερα παιδιά και γνώριζαν.

“Τι εννοείτε, αν ξέρω τι θα γίνει; Για ποιο πράγμα μιλάμε;”

Δεν μπορούσα να καταλάβω για ποιο λόγο συζητούσαμε για το τέλος της σχολικής χρονιάς από τη στιγμή που δεν είχε γίνει καν ο αγιασμός!

Μου εξήγησαν λοιπόν ότι στο σχολείο μας, τα παιδιά που πηγαίνουν Τετάρτη, Πέμπτη και Έκτη παίρνουν μέρος σε μία μουσικοχορευτική γιορτή λήξης που παρόμοιά της δεν έχω ξαναδεί. Ότι δεν μπορούν να μου περιγράψουν τι θα συνέβαινε. Ότι τα παιδιά ξεκινούν πρόβες από τα Χριστούγεννα ή ακόμα και από πιο πριν για να την ετοιμάσουν. Και ότι ο άνθρωπος πίσω από όλη αυτή την ιστορία είναι η δασκάλα τους της Φυσικής Αγωγής, η Φάλυ Παπανικολάου.

Τότε δεν γνώριζα τη Φάλυ Παπανικολάου. Και τίποτα δεν μπορούσε να με προετοιμάσει το τι θα ζούσαμε τα επόμενα χρόνια. Δεν ήταν ότι παρακολουθούσαμε ωραίες γιορτές λήξης. Ήταν ότι η διαδικασία της προετοιμασίας αυτών των γιορτών, υπό την καθοδήγηση της Φάλυς, μάθαινε στα παιδιά πράγματα που δεν μπορούσαν να μάθουν μέσα στην τάξη.

Τα παιδιά αποκτούσαν αυτοπεποίθηση, μάθαιναν να δουλεύουν σκληρά, να επιμένουν, να τολμάνε, να τεντώνονται, να οραματίζονται, να δουλεύουν ομαδικά, να αισθάνονται άνετα με το σώμα τους, να απολαμβάνουν το χορό και να διασκεδάζουν!

Έζησα λοιπόν 5 γιορτές λήξης: 3 της Εβελίνας,3 της Εβίτας, από τις οποίες η μία ήταν κοινή. Οι γιορτές αυτές ήταν από τις πιο όμορφες αναμνήσεις των παιδιών μου από το δημοτικό. Το δημοτικό δεν θα ήταν ίδιο χωρίς αυτές τις γιορτές και βέβαια χωρίς την εκπαιδευτικό που βρισκόταν πίσω από όλη αυτή την προσπάθεια.

Σήμερα λοιπόν έχω τη χαρά και την τιμή να φιλοξενώ στο blog μου, τη Φάλυ Παπανικολάου. Πλέον οι κόρες μου πηγαίνουν Γυμνάσιο και Λύκειο, παρ’ όλα αυτά η Φάλυ πάντοτε βρίσκεται στις συζητήσεις και στις σκέψεις μας. Εξάλλου η Εβίτα που φέτος τελείωσε β’ γυμνασίου εμφανίστηκε ως “guest” στη φετινή γιορτή λήξης του δημοτικού, χορεύοντας μαζί με το παλιό της πρωτάκι!

Φάλυ γνωριστήκαμε αρκετά χρόνια πριν, όταν ήσουν η γυμνάστρια των κορών μου στο δημοτικό. Εσύ το γνωρίζεις, αλλά για όσους δεν το γνωρίζουν, σπούδασα κι εγώ στο ΤΕΦΑΑ και έτσι έχω ιδιαίτερη αγάπη στο επάγγελμα, παρ’ όλο που δεν το εξάσκησα.

Πες μας δυο λόγια για σένα και πώς αποφάσισες να γίνεις εκπαιδευτικός φυσικής αγωγής.

Σε όλη μου την παιδικό-εφηβική ηλικία, η μοναδική σχεδόν εξωσχολική απασχόληση μου, ήταν ο αθλητισμός και ο χορός. Όσο θυμάμαι τον εαυτό μου κάθε μέρα από το τέλος του σχολικού ωραρίου μέχρι το βράδυ και στη διάρκεια των σχολικών διακοπών, ήμουν σε κάποιο κολυμβητήριο, σε κάποια σχολή χορού ή σε κάποιο γήπεδο.

Το έκανα πάντα με ενθουσιασμό, αγάπη και πάθος. Ο κύβος ερρίφθη όταν γνώρισα τον κλασικό αθλητισμό. Χρωστάω πολλά στον αείμνηστο γυμναστή μου Μάναρη, που μου έδωσε το κίνητρο για να αποφασίσω το επάγγελμα, το οποίο με έκανε ευτυχισμένη επειδή έκανα το χόμπι μου δουλειά.

Όταν διορίστηκα σαν εκπαιδευτικός, θέσεις καθηγητών Φυσικής Αγωγής υπήρχαν μόνο στη Μέση Εκπαίδευση και έτσι βρέθηκα, αφού για κάποιο χρονικό διάστημα υπηρέτησα την Ιδιωτική Εκπαίδευση, στο Γυμνάσιο Κορωπίου. Όταν το 1992 αποφασίστηκε η ένταξη καθηγητών φυσικής αγωγής στη Δημοτική Εκπαίδευση, αμέσως αποφάσισα τη μετάταξή μου, πιστεύοντας ότι στα παιδιά του Δημοτικού έχω να προσφέρω πολύ περισσότερα, αν και αυτό θα μου στοίχιζε μερικές ώρες παραπάνω εβδομαδιαίας διδασκαλίας και σίγουρα μεγαλύτερη προσπάθεια και κόπο. Έτσι βρέθηκα στο 2ο Δημοτικό Σχολείο Παπάγου.

Οι αναγνώστες του Aspa Online έχουν διαβάσει πολλά για τις γιορτές και σένα όλα αυτά τα χρόνια. Κάθε χρόνο περιέγραφα με λεπτομέρειες τις γιορτές λήξης στις οποίες συμμετείχαν οι κόρες μου.

Πρέπει να πω, ότι όλοι έμεναν με το στόμα ανοιχτό με το τι γινόταν σε αυτές τις γιορτές και φυσικά όλοι νόμιζαν ότι τα παιδιά μου πήγαιναν σε ιδιωτικό. Κανείς δεν μπορούσε να διανοηθεί ότι υπάρχει περίπτωση να γίνεται τέτοιο επίπεδο δουλειάς σε ένα δημόσιο σχολείο.

Πώς σου ήρθες η ιδέα να αρχίσεις να διοργανώνεις αυτές τις γιορτές;

Παραδοσιακά οι γιορτές για τη λήξη του σχολικού έτους σε ότι αφορά στο μάθημα της Φυσικής Αγωγής ήταν αυτό που αποκαλούσαμε Γυμναστικές Επιδείξεις και ως επί το πλείστον ήταν επιδείξεις που αφορούσαν στην αθλητική και σωματική προετοιμασία των παιδιών.

Αργότερα εξελίχθηκαν σε αθλητικές δραστηριότητες με εμπλουτισμό δημοτικών χορών.
Αναζητώντας τον τρόπο με τον οποίο θα γίνει πιο διασκεδαστικό το μάθημα και πώς η Φυσική Αγωγή θα παίξει το ρόλο της στη παιδαγωγική διαδικασία, πέρα από τα καθαρά αθλητικά αντικείμενα και τους δημοτικούς χορούς, σκέφτηκα να τα συνδυάσουμε σε μια γιορτή η οποία θα έχει διδακτικά μηνύματα, θα εμπλέκει τις αθλητικές δραστηριότητες με χορό και διασκέδαση.

Σε αυτό βοήθησε πολύ η εισαγωγή της μουσικοκινητικής αγωγής στο αναλυτικό πρόγραμμα του μαθήματος της Φυσικής Αγωγής. Έτσι στηριχθήκαμε στο χορό, που σαν διαδικασία προσιτή και ευχάριστη στα παιδιά αποτελεί την υποδομή για τη στροφή που επιχειρήσαμε.

Κομμάτια της γιορτής μας είναι χορευτικές δράσεις με μπάλες, σκοινάκια και άλλα όπου τα παιδιά γυμνάζονται, καλλιεργούν το ρυθμό και προπαντός το χαίρονται. Όπως κάθε συλλογική προσπάθεια, έτσι και αυτή θα χρειαζόταν ένα στόχο και ένα σημείο όπου τα παιδιά θα μπορούσαν να παρουσιάσουν τα αποτελέσματα αυτής της προσπάθειας. Στόχος μας, η γιορτή του τέλους.

Η επιτυχία που σημείωνε η εκδήλωση χρόνο με το χρόνο και η εμπειρία που αποκομίζαμε, μας οδηγούσε συνεχώς να τη βελτιώνουμε και να την εμπλουτίζουμε άλλες φορές με οπτικοακουστικά και άλλες φορές με θεατρικά.

Όλα αυτά βέβαια υλοποιήθηκαν, γιατί η ιδέα βρήκε, από το ξεκίνημα της, υποστήριξη από τους διευθυντές, τους συναδέλφους και κυρίως από τους γονείς. Εδώ θέλω να σημειώσω ότι αυτή η προσπάθεια ξεκίνησε από την εποχή που ήμουν καθηγήτρια στο Γυμνάσιο Κορωπίου, όπου επίσης αυτή η νέα προσπάθεια, και αρκετά πιο νεωτεριστική τότε, έτυχε ενθουσιώδους υποδοχής και θα θυμάμαι πάντα με αγάπη και νοσταλγία εκείνη την προσπάθεια που μου έδωσε και το κίνητρο για να συνεχίσω.

Όπως προανέφερα οι γιορτές λήξης ήταν από τις πιο έντονες αναμνήσεις των παιδιών μου από το δημοτικό. Και αυτό από μόνο του έχει τεράστια αξία. Πιστεύω ότι ένα από τα σημαντικότερα πράγματα που μπορούμε να προσφέρουμε στα παιδιά μας είναι σπουδαίες αναμνήσεις.

Πέρα όμως από τις αναμνήσεις, οι γιορτές αυτές έχουν και παιδαγωγική αξία. Πες μας γιατί.

Το σχολείο, ιδιαίτερα το δημοτικό, έχει να υπηρετήσει δύο αξίες. Τη μόρφωση, δηλαδή το γνωστικό αντικείμενο και τη διαμόρφωση και διάπλαση υγειών και σωστών χαρακτήρων, δηλαδή την παιδαγωγική αξία. Μετά από τόσα χρόνια που υπηρετώ αυτή τη διαδικασία των εορτών, είμαι απόλυτα πεπεισμένη και για την παιδαγωγική τους αξία.

Κάθε χρόνο επιλέγουμε ένα θέμα γύρω από το οποίο χτίζουμε τη γιορτή μας. Τις περισσότερες φορές αυτό είναι κίνητρο για τα παιδιά, να αναζητήσουν πληροφορίες και να ασχοληθούν με το θέμα μας. Πολλές φορές η γιορτή ήταν μέρος προγραμμάτων που υλοποιούσαν τα σχολεία μας.

Όπως είπες Άσπα, αυτές οι γιορτές δημιουργούν όμορφες παιδικές αναμνήσεις και οι όμορφες παιδικές αναμνήσεις ασφαλώς συντελούν στη διαμόρφωση ισορροπημένων χαρακτήρων. Η διαδικασία που προηγείται, για να έρθει το αποτέλεσμα που τόσος κόσμος αναγνωρίζει σαν καταπληκτικό, κρατάει μήνες, και κλιμακώνεται μεθοδικά μέσα στη χρονιά.

Η προσπάθεια έχει πολλές ώρες προετοιμασίας εκτός διδακτικού ωραρίου πάντα με την εθελοντική συμμετοχή πολλών παιδιών. Μέσα από το κίνητρο της επιτυχίας της γιορτής τα παιδιά μαθαίνουν να συνεργάζονται, να προσπαθούν μεθοδικά, να βελτιώνονται, και να βγάζει το καθένα τον καλύτερο εαυτό του.

Limbo, χορεύει και η Εβελίνα

Οι κυριότερες ενδείξεις της σπουδαιότητας και της παιδαγωγικής χρησιμότητας αυτής της διαδικασίας που ξεχωρίζω είναι: Η συμμετοχή των παιδιών στη διαμόρφωση των χορογραφιών. O ενθουσιασμός που δείχνει το κάθε παιδί όταν κάνει το παραπάνω βήμα στην εκτέλεση. O τρόπος με τον οποίο τα πιο ικανά παιδιά στηρίζουν, βοηθούν και παροτρύνουν τα υπόλοιπα στην κοινή κατεύθυνση του αποτελέσματος. Και τέλος η σταδιακή, εντελώς εκούσια, συμμετοχή παιδιών, τα οποία στην αρχή αντιμετώπιζαν αρνητικά τη συμμετοχή τους, μερικά από ντροπή και άλλα από χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Ελάχιστοι, που κυρίως δεν έχουν παρακολουθήσει ή δεν αντιλαμβάνονται τη σημασία της προετοιμασίας που προανέφερα, ισχυρίζονται ότι είναι μια προσπάθεια εντυπωσιασμού. Είναι άλλο πράγμα το αποτέλεσμα της προσπάθειάς σου να είναι εντυπωσιακό, και άλλο το να κάνεις κινήσεις προς εντυπωσιασμό. Άλλο αποτέλεσμα επιδιώκεις όταν επιλέγεις και ετοιμάζεις μια ομάδα από τα ικανότερα παιδιά και άλλο όταν η προσπάθεια απευθύνεται και περιλαμβάνει όλα ανεξαιρέτως τα παιδιά.

Όταν δεν εξαιρείται κανένα παιδί και για κανένα λόγο, όταν προσπαθούν για το αποτέλεσμα πάνω από 200 παιδιά, με τη συμπαράσταση όλων των εκπαιδευτικών όλων των ειδικοτήτων και των γονέων και καταφέρνουν κάτι τόσο εντυπωσιακό τότε είσαι διπλά υπερήφανη. Και για την προσπάθεια και για το αποτέλεσμα.

Φάλυ Παπανικολάου

Τέλος η βοήθεια κατά καιρούς από το Λύκειο Ελληνίδων, από τις θεατρικές ομάδες, από τους αθλητικούς συλλόγους και κυρίως η συμμετοχή ομάδων γονέων στη πολύμηνη προετοιμασία, με κατασκευές, ενδυμασίες, προμήθειες και υποστήριξη στην παράσταση συντελεί στη πραγμάτωση του ανοιχτού σχολείου που τόσο έχει ανάγκη η ολοένα και περισσότερο εσωστρεφής κοινωνία μας.

Πιστεύω ακράδαντα ότι ένας άνθρωπος μπορεί να κάνει τη διαφορά και μπορεί να αλλάξει τη ζωή των ανθρώπων γύρω του. Ήσουν ένας από τους ανθρώπους που έχουν κάνει τη διαφορά στη ζωή των παιδιών μου και σου είμαι ευγνώμων για αυτό.

Τι συμβουλή θα έδινες σε άλλους εκπαιδευτικούς ή σε άλλους γονείς για να τους εμπνεύσεις να κάνουν κι εκείνοι τη διαφορά;

Η ολοένα εντατικοποίηση και αυξανόμενη απαίτηση σε ότι αφορά στο γνωστικό κομμάτι της εκπαίδευσης, δημιουργούν μια ολοένα αυξανόμενη πίεση, συρρικνώνουν τον δημιουργικό ελεύθερο χρόνο και θέτουν προτεραιότητες στα παιδιά, που δεν συνάδουν με την ηλικία και την παιδική τους ψυχοσύνθεση. Γι αυτό όλο και περισσότερο σημασία έχει να εκμεταλλευόμαστε οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί κάθε ευκαιρία και κάθε δυνατότητα για να κάνουμε τη ζωή των παιδιών πιο ενδιαφέρουσα και κυρίως να τα κάνουμε να αγαπήσουν και να εμπιστευτούν τον εαυτό τους, γι αυτό που είναι και γι αυτό που μπορούν να καταφέρουν.

Διάφοροι χοροί, χορεύει και η Εβίτα

Και μόνο αυτό αν έχω καταφέρει για κάποια παιδιά, τότε είμαι ευτυχισμένη, περήφανη και θεωρώ τον εαυτό μου πετυχημένη δασκάλα.

Σε κάθε καλή ιστορία, σε κάθε καλή ταινία, σε κάθε καλή σειρά στην τηλεόραση, υπάρχει πάντα το στοιχείο της δυσκολίας. Δε θα είχε ενδιαφέρον εξάλλου αν ο ήρωας εμφανιζόταν και πετύχαινε το στόχο του μέσα στα πρώτα 10 λεπτά της ταινίας!

Δεν ξέρω τι γίνεται τα τελευταία χρόνια αλλά θυμάμαι ότι τότε που η Εβίτα πήγαινε έκτη είχαν προκύψει κάποιες δυσκολίες. Είχαν εμφανιστεί κάποιοι γονείς που είχαν εναντιωθεί στη γιορτή. Αυτό για μένα ήταν ανεξήγητο!

Πώς ήταν δυνατόν κάποιοι να εναντιώνονταν σε κάτι που εμένα μου φαινόταν τέλειο; Πώς αντιμετωπίζεις αυτές τις δυσκολίες και τι συμβουλή έχεις να δώσεις σε όσους αντιμετωπίζουν παρόμοιες καταστάσεις στη δική τους ζωή;

Όπως λες, τίποτα δεν είναι εύκολο και σπάνια κάτι είναι απόλυτα αποδεκτό. Πράγματι κατά καιρούς υπήρξαν ενστάσεις. Κάποια φορά βρεθήκαμε πολύ κοντά ακόμα και στη ματαίωση. Κάθε φορά όμως, επειδή η συντριπτική πλειοψηφία το επιθυμούσε και κυρίως γιατί τα παιδιά το ήθελαν πολύ και το προσπάθησαν, το αποτέλεσμα δικαίωσε τη δική μας επιλογή.

Τελευταία οι συνθήκες λειτουργίας στο σχολικό μας συγκρότημα άλλαξαν. Το μοντέλο λειτουργίας 27 χρόνων, όπου όλα τα παιδιά και των δύο σχολειών στην ίδια αυλή, κάνουν το ίδιο μάθημα και τις ίδιες δράσεις, δεν είναι πλέον επιθυμητό από το ένα σχολείο. Στεναχωριέσαι όταν κάτι που είναι κομμάτι της ζωής σου σταματά. Όταν όμως έχεις εξαντλήσει όλες τις προσπάθειες που μπορούσες να κάνεις για να μην συμβεί αυτό, προχωράς παρακάτω. Η φετινή προετοιμασία λοιπόν έγινε κάτω από αντίξοες συνθήκες και πολλούς περιορισμούς. Ευτυχώς η μεγάλη συμπαράσταση και βοήθεια της διευθύντριας κας Κωστόγιαννη και των συναδέλφων μου βοήθησαν εμένα και τα παιδιά να ολοκληρώσουμε την προσπάθεια. Είμαι ενθουσιασμένη γιατί το αποτέλεσμα και η επιτυχία της γιορτής δικαίωσε τους υποστηρικτές της ιδέας και πάνω από όλα την τεράστια προσπάθεια των παιδιών.

Η συμβουλή μου προς όλους, όπως είπα και στα παιδιά στο τέλος της γιορτής: “Να μην εχθρεύεστε αυτούς που σας βάζουν εμπόδια και δυσκολίες. Σας δίνουν την ευκαιρία να προσπαθείτε περισσότερο και έτσι να γίνεστε πιο δυνατοί και πιο καλοί”

Αφρικάνικος, χορεύει και η Εβελίνα

Όταν η Εβίτα πήγαινε έκτη δημοτικού είχαμε κάνει και κάτι ακόμα μαζί: Κάποιοι γονείς είχαμε μαζευτεί και είχαμε κάνει πρόβες στη χορογραφία του YMCA, που ήταν μία από τις χορογραφίες που χόρεψαν τα παιδιά. Και στη γιορτή της αποφοίτησης της έκτης που έγινε στο προαύλιο του σχολείου, ξαφνικά τα φώτα έκλεισαν, η μουσική άρχισε να παίζει δυνατά και εμείς οι γονείς βγήκαμε ντυμένοι με ρούχα ντίσκο και αρχίσαμε να χορεύουμε κάνοντας έκπληξη στα παιδιά.

Ήταν μία ακόμα από τις ανεπανάληπτες αναμνήσεις εκείνης της περιόδου την οποία συντόνισες εσύ. Πώς σου ήρθε η ιδέα να μας προτείνεις αυτή τη “συνωμοσία” και πώς είχες την ενέργεια και την υπομονή μέσα σε όλα που είχες να κάνεις, να μάθεις σε εμάς τους μεγάλους τη χορογραφία;

Από παλιά οι γονείς συμμετείχαν με διάφορες δράσεις στη γιορτή αποφοίτησης. Μοιραζόμενοι τη δουλειά και την αγωνία κάπου ήρθε η ανάγκη και η επιθυμία να γιορτάζουν και αυτοί με τον ίδιο τρόπο όπως τα παιδιά τους την αποφοίτηση. Ίσως λίγο κάπου στο βάθος και η σκέψη “Και εμείς μπορούμε ακόμα”. Έτσι λοιπόν μου προτάθηκε να χορογραφώ γι αυτούς ένα από τα κομμάτια της γιορτής. Οι πρώτες φορές ήταν πραγματικά μεγάλη έκπληξη για τα παιδιά. Τώρα πια, το περιμένουν.

YMCA, χορεύει και η Εβίτα

YMCA, Surprise, χορεύουν οι γονείς! Video του Γιάννη Στάππα

Ποτέ δεν μου στέρεψε η ενέργεια, η διάθεση και η υπομονή να κάνω ότι περνάει από το χέρι μου για να γίνεται η σχολική κοινότητα πιο δεμένη και η σχολική ζωή πιο όμορφη. Και επί πλέον δεν θα μπορούσα ποτέ να αρνηθώ βοήθεια και υποστήριξη στους ανθρώπους που αναγνωρίζουν, στηρίζουν και αγαπούν ό,τι και εγώ.

Φάλυ σε ευχαριστώ για το χρόνο σου και την τιμή που μου έκανες να μου δώσεις αυτή τη συνέντευξη. Υπάρχει κάτι άλλο που θα ήθελες να προσθέσεις;

Δεν υπάρχει μεγαλύτερη ευτυχία και δικαίωση, γι αυτή την προσπάθεια, από την παρουσία αποφοίτων κάθε χρόνο στη γιορτή, ακόμα και μέσα στις εξετάσεις τους, από τη συμμετοχή τους μερικές φορές σαν guest stars, από τα σχόλια παιδιών και γονιών για όμορφες αναμνήσεις και νοσταλγία. Αισθάνομαι ευλογημένη για την επιλογή μου.

Άσπα σ’ ευχαριστώ με όλη μου τη καρδιά για την υποστήριξη σου όλα αυτά τα χρόνια. Να μου φιλήσεις τα κορίτσια σου. Η ανοικτή επιστολή της Εβελίνας είναι για μένα παράσημο για τη δουλειά μου.

Το post Κάνοντας τη διαφορά: Συνέντευξη με τη Φάλυ Παπανικολάου δημοσιεύτηκε πρώτα στο Aspa Online.

Κάθε χρόνο μοιράζομαι με ιδιαίτερο ενθουσιασμό ιδέες και παραδόσεις για το ξεκίνημα της σχολικής χρονιάς (γιατί το ξεκίνημα της σχολικής χρονιάς είναι ευκαιρία για γιορτή, ειδικά για εμάς τους γονείς 😉) αλλά φέτος θα μοιραστώ ιδέες για την τελευταία μέρα στο σχολείο.

Ας μην ξεχνάμε ότι δεν είμαστε απλώς γονείς. Είμαστε δημιουργοί αναμνήσεων! Τις αναμνήσεις αυτές τα παιδιά θα τις θυμούνται για πάντα με νοσταλγία και αγάπη.

Να λοιπόν τρεις ιδέες για την τελευταία μέρα στο σχολείο, έτσι ώστε να ξεκινήσετε κι εσείς φέτος τη δική σας οικογενειακή παράδοση.

1. Βγάλτε την φωτογραφία της τελευταίας μέρας

Αν συνηθίζετε να βγάζετε την καθιερωμένη φωτογραφία της πρώτης μέρας στο σχολείο, γιατί να μη βγάλετε και μια αντίστοιχη για την τελευταία; Βάλτε τα παιδιά να φωτογραφηθούν ακριβώς στο ίδιο μέρος και έτσι θα έχετε μέτρο σύγκρισης για το πόσο έχουν μεγαλώσει.

Εκτός αυτού θα μπορέσετε να συγκρίνετε… τα χαμόγελα. Κάτι μου λέει ότι την τελευταία μέρα στο σχολείο, τα χαμόγελα θα είναι ακόμα πιο διάπλατα!

2. Πηγαίνετε θερινό σινεμά

Αν σας αρέσει το σινεμά και αυτές τις μέρες προβάλλεται κάποια ταινία κατάλληλη για τα παιδιά, γιορτάστε το τέλος της σχολικής χρονιάς με θερινό σινεμά! Δεν είναι ανάγκη να πάτε οπωσδήποτε την τελευταία μέρα. Κάντε το με την πρώτη ευκαιρία… Εμείς πάντως πήγαμε την Κυριακή!

Φώτο από τη δική μας έξοδο την Κυριακή

3. Στολίστε την εξώπορτα

Αυτή είναι η αγαπημένη μας οικογενειακή παράδοση για την τελευταία μέρα στο σχολείο. Στολίζω πάντα την εξώπορτα με μπαλόνια και σημαιάκια, ώστε να τα δουν όταν θα επιστρέψουν.

Αυτή εδώ είναι μια φωτογραφία από το παλαιότερο post Τελευταία μέρα στο σχολείο: Η έκπληξη της επιστροφής στο σπίτι.

Μαζί με τα μπαλόνια και τα σημαιάκια, κολλάω πάντα πάνω στην πόρτα κάποιο σημειωματάκι ή εκτυπώνω κάτι “εορταστικό”.

Την Πέμπτη που ήταν η τελευταία μέρα της Εβίτας και έψαχνα να εκτυπώσω κάτι κατάλληλο για την περίσταση, αποφάσισα να δημιουργήσω ένα ειδικό εκτυπώσιμο για την τελευταία μέρα στο σχολείο και φυσικά, να το μοιραστώ μαζί σας!

Πρόκειται για ένα δροσιστικό και “γρανιτένιο” καλό καλοκαίρι! Γράψτε και το όνομα των παιδιών από κάτω μαζί με δυο-τρεις δικές σας ευχές και είστε έτοιμοι!

Αν θέλετε να κατεβάσετε το εκτυπώσιμο, γίνετε συνδρομητές στο newsletter μου συμπληρώνοντας το email σας στην παρακάτω φόρμα και θα το λάβετε στο email σας στη στιγμή.

Δεν μένει τίποτα άλλο παρά να ευχηθώ καλή τελευταία μέρα στο σχολείο και ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ!

Το post Τελευταία μέρα στο σχολείο: 3 ιδέες για τη δική σας οικογενειακή παράδοση δημοσιεύτηκε πρώτα στο Aspa Online.

Μεγάλη ημέρα για τα παιδιά, μεγάλη μέρα και για εμάς τους γονείς! Θα ζήσουμε όλη τη γκάμα των συναισθημάτων, όπως γράφω στο 50 σκέψεις που περνάνε από το μυαλό μιας μαμάς λίγο πριν να ανοίξουν τα σχολεία.

Η μέρα θα έχει τις συγκινήσεις της (ειδικά για τους γονείς που στέλνουν για πρώτη φορά τα παιδιά στο σχολείο), θα έχει και τους… πανηγυρισμούς της (ειδικά για εμάς, τους γονείς μεγαλύτερων παιδιών, που θέλουμε τα πράγματα να μπουν σε φυσιολογικούς ρυθμούς).

Θα έχει πρωινά ξυπνήματα και νυσταγμένες φάτσες.

Θα έχει γκρίνια γονέων (γιατί θα αργήσουμε πρώτη μέρα) και γκρίνια παιδιών (γιατί δεν ντύνονται, δεν τρώνε και δε στέκονται να τα τραβήξεις την ιδανική φωτογραφία).

Θα έχει  social media και posts και stories και likes.

Θα έχει αγκαλιές και φιλιά καθώς οι παλιοί φίλοι ανταμώνουν.

Θα έχει γονείς πίσω από τα κάγκελα του σχολείου ή και μέσα από τα κάγκελα (όχι απαραίτητα του σχολείου). 😉

Θα έχει σχολικά βιβλία και γεμάτες τσάντες.

Θα έχει αγωνία για τη νέα δασκάλα ή τους νέους καθηγητές.

Και πάνω από όλα θα έχει την αίσθηση του καινούργιου. Καινούργια τάξη, καινούργια βιβλία, καινούργια τετράδια. Καινούργια χρονιά, καινούργια αρχή!

Τα τελευταία 10 χρόνια, έχω γράψει αμέτρητα posts για το άνοιγμα των σχολείων! Μάλιστα έχω γράψει και ολόκληρο βιβλίο με θέμα την Επιστροφή στα Σχολεία!

Κάποια όμως από τα posts είναι τα αγαπημένα μου και αποτελούν σημείο αναφοράς τόσο για μένα, όσο και για άλλους γονείς που θέλουν να πάρουν πληροφορίες tips και έμπνευση για την πρώτη μέρα στο σχολείο.

Έτσι στο σημερινό post θα συμπεριλάβω τα top posts μου για την πρώτη μέρα και για τη νέα σχολική χρονιά. Υπάρχει πολύ υλικό για μελέτη. Φτιάξτε λοιπόν καφεδάκι ή το αγαπημένο σας ρόφημα και ξεκινήστε την ανάγνωση!

Προετοιμασία πριν από την πρώτη μέρα στο σχολείο

🍎 Λίστα οργάνωσης για την επιστροφή στα σχολεία [για εκτύπωση]: Η λίστα περιλαμβάνει όλα όσα χρειάζεται να κάνετε από 1-3 εβδομάδες πριν την έναρξη των μαθημάτων ως και την πρώτη μέρα.

🍎 5 απλά μυστικά επιτυχίας για την Πρώτη Δημοτικού: Οι πιο αγχωμένοι από όλους τους γονείς είναι συνήθως οι γονείς που θα στείλουν τα παιδιά τους στην Πρώτη δημοτικού. Και δικαίως γιατί η Πρώτη Δημοτικού είναι τάξη ορόσημο. Αν έχετε πρωτάκι, ξεκινήστε από εδώ.

🍎 Πρώτη φορά του παιδιού στο σχολείο: 5 τρόποι για να προετοιμαστείτε (+να ξεαγχωθείτε): Ένα ακόμα post αφιερωμένο σε γονείς παιδιών Πρώτης αλλά και Νηπιαγωγείου.

🍎 Τα σχολεία ανοίγουν: 7 tips που θα κάνουν τη ζωή σας ευκολότερη: Τα 7 καλύτερα tips μου, για ευκολότερη καθημερινή ζωή στο σπίτι.

🍎 Ημερολόγιο αντίστροφης μέτρησης: Μετατρέψτε την επιστροφή στο σχολείο σε παιχνίδι: Ένα παιχνίδι που ξεκινάει την 1η Σεπτεμβρίου και δείχνει στα μικρότερα παιδιά πόσες μέρες μένουν μέχρι το άνοιγμα.

Την παραμονή της πρώτης μέρας στο σχολείο

✏️ Επιστροφή στα σχολεία: Η συνέντευξη [Για εκτύπωση]: Ας πάρουμε μία μίνι συνέντευξη από τα παιδιά στo ξεκίνημα της σχολικής χρονιάς προκειμένου να καταγράψουμε κάποιες σκέψεις τους στην ηλικία που βρίσκονται. Η συνέντευξη μπορεί να είναι φιλική και χαλαρή ή «επίσημη» (ακόμα και με κάμερα ή μικρόφωνο) προκειμένου να νιώσουν σαν διασημότητες!

✏️ Επιστροφή στα σχολεία: 3 ιδέες για να δημιουργήσετε τη δική σας οικογενειακή παράδοση: Έχετε σκεφτεί μία δική σας “οικογενειακή παράδοση” για την παραμονή της επιστροφής στα σχολεία; Εμείς πηγαίνουμε για μεξικάνικο! Διαβάστε το post και επιλέξτε τη δική σας!

✏️ Κυνήγι θησαυρού για την Επιστροφή στα Σχολεία: Για εκτύπωση: Είτε έχετε είτε δεν έχετε τη δική σας οικογενειακή παράδοση, παίξτε το κυνήγι θησαυρού για μέσα στο σπίτι. Τα παιδιά θα γελάσουν, θα διασκεδάσουν και θα προετοιμαστούν με τον καλύτερο τρόπο για την πρώτη μέρα στο σχολείο!

Πρώτη μέρα στο σχολείο

🚌 Καρτέλες φωτογράφισης για την πρώτη μέρα στο σχολείο [για εκτύπωση]: Τυπώστε τις καρτέλες φωτογράφισης για την πρώτη μέρα στο σχολείο, για τις πιο χρωματιστές και χαρούμενες αναμνηστικές φωτογραφίες!

🚌 Φωτογραφία πρώτης μέρας στο σχολείο: Εκτυπώστε #smile #κλικ και #like!: Αν τα παιδιά είναι πιο μεγάλα, ή θέλετε κάτι πιο σοβαρό, προτιμήστε αυτές εδώ τις καρτέλες. Περιέχονται καρτέλες με hashtag #κλικ #smile και #like που μπορείτε να κρατήσετε… εσείς!

Μετά από την πρώτη μέρα στο σχολείο

🍏 Συναντήσεις γονέων – δασκάλων: Ένας πλήρης οδηγός και μυστικά επιτυχίας: Πόσο σημαντικές είναι οι συναντήσεις γονέων και δασκάλων; Τι στόχο έχουν; Τι θέλει ένας δάσκαλος από τους γονείς; Πώς θα μπορούσαν να γίνουν αποτελεσματικότερες για το καλό των παιδιών; Διαβάστε το για να είστε προετοιμασμένοι!

🍏 Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά στο διάβασμα των μαθημάτων; 1 στους 2 γονείς λέει ότι δεν ξέρει πώς να χειριστεί το θέμα του διαβάσματος και ότι το διάβασμα είναι σημείο τριβής μέσα στο σπίτι. Κάποια tips που θα βοηθήσουν!

🍏 Η τρέλα της πρωινής προετοιμασίας και πώς να την περιορίσετε: Ένα ήρεμο πρωινό, χωρίς καυγάδες και νεύρα, είναι χωρίς καμία αμφιβολία εφικτό. 3 top tips που θα βοηθήσουν.

🍏 Σχολικά βιβλία: Τρόποι ντυσίματος για προστασία: Όλοι οι τρόποι ντυσίματος των σχολικών βιβλίων με τα μειονεκτήματα και πλεονεκτήματα της κάθε επιλογής.

🍏 Πώς να ντύσουμε τα βιβλία με διαφανές πλαστικό (video): Δείτε το βίντεο που δείχνει τη διαδικασία του ντυσίματος βήμα, βήμα για τέλεια ντυμένα σχολικά βιβλία!

🍏 Πώς να φτιάξετε ένα σάντουιτς δύο χρωμάτων για παιδιά (video): Το αγαπημένο σάντουιτς των κοριτσιών μου, που ενθουσιάζει τα παιδιά όλων των ηλικιών.

🍏 50 θετικές φράσεις για να λέμε στα παιδιά μας: Τα λόγια μας έχουν δύναμη. Ποιες θετικές φράσεις μπορούμε να λέμε στα παιδιά μας ώστε να ενισχύσουμε την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση τους; Τι μπορούμε να τους λέμε σε τακτική βάση, ώστε να καταλάβουν ότι τα αγαπάμε, ότι σεβόμαστε την προσωπικότητά τους και ότι πιστεύουμε σε αυτά;

🍏 Εκτάκια υιοθετούν πρωτάκια: Και η ζωή στο σχολείο γίνεται ομορφότερη: Σήμερα εκατοντάδες σχολεία της Ελλάδας εφαρμόζουν το θεσμό της υιοθεσίας και όλα ξεκίνησαν από αυτό το post. Το έγραψα χωρίς να έχω ιδέα τι θα επακολουθούσε, όταν η κόρη μου πήγε έκτη δημοτικού. Διαβάστε το και μοιραστείτε το και με το δικό σας σχολείο!

Για ακόμα περισσότερα μυστικά και ιδέες για μια οργανωμένη και διασκεδαστική σχολική χρονιά, ανατρέξτε στο e-book μου Επιστροφή στα Σχολεία: Πλήρης Οδηγός για Γονείς. Θα σας βοηθήσει να γεμίσετε τα μαθητικά χρόνια των παιδιών με όμορφες αναμνήσεις και να τα βοηθήσετε να γίνουν ανεξάρτητα και οργανωμένα.

Και αν τυχόν δεν προλαβαίνετε να το διαβάσετε, ακούστε το. Το e-book συνοδεύεται από ηχητικό αρχείο, για να το ακούσετε στο αυτοκίνητο, στο σπίτι ή στο γυμναστήριο.

Μάθετε περισσότερα εδώ και καλή σχολική χρονιά!

Design by Freepik

Το post Πρώτη μέρα στο σχολείο: Συμβουλές για γονείς δημοσιεύτηκε πρώτα στο Aspa Online.